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手料理
  • 2020/07/17
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ネバネバ丼

レシピ
作り方
1
◎長芋は1.5センチくらいの際の目切りにする。→これうまつゆで味付け
◎オクラは茹でて1.5センチくらいの長さに切る。→これうまつゆで味付け
◎おかわかめは茹でて包丁で細かく刻む。→これうまつゆで味付け
◎納豆→付属のタレで味付け
2
ご飯を皿に盛り、ネバネバ系、紫キャベツのマリネをのせる。

刻んだたくあんとミョウガの千切り、大葉をトッピングする。
みんなの投稿 (13)
みったんちゃんからいただいた おかわかめ。
実は初めてお目にかかりました✨
茹でて刻むとモロヘイヤみたいにネバネバ😆
これうまつゆで味付けしたらサッパリしてうま〜🎶

もうこれはご飯にかけるしかない!
とネバネバ系をたくさん集め丼にしちゃいました💖

みったんちゃん、
またまた食べ友お呼びしちゃいました🙏
おかわかめ、凄い美味しかったよ💕
ごちそうさまでした。
#どんぶり
#美容/ダイエット
ごはんどこ〜?(>▽<)
具だくさんでめっちゃ美味しそう♡
なだちい から 山本真希
ご飯少なめだったから見えないでしょ⁈(笑)
ネバネバ系食べると健康になれそうだよね💖
おかわかめ、美味しかった☺️
なだちいちゃーん💕

なだちいちゃんもおかわかめ❗️

いきなり何⁉️

ネバネバ丼にしたんだね✨
こちらも美味しそう😍

私も今日はおかわかめ🤣
おかわかめ繋がりだぁ🎶
ネバネバ丼❗
私、これ真似するー
おかワカメの癖は子供たち大丈夫だった?
なだちいちゃんの手に掛かれば素敵過ぎる一品になるのねー(*≧∀≦*)
お野菜使って貰えて凄く嬉しい⤴
呼んでくれてありがとう❤
箸置きのねこちゃん可愛すぎる😍
noe
あーあのおかわかめね👍👍
❤️の形で可愛いのよね、確か〰
夏バテ、熱中症対策やね💪
美味しそう〰
なだちい から マリン
マリンちゃーん👋
おはよう〜☺️🎶

えーっ! マリンちゃんも?
おかわかめの友だね✨
お家で採れたのかな?
私はいただき物だったんだけど、今回初めて食べたよ。
ネバネバで美味しかった💖
マリンちゃんの肉巻きもめちゃ美味しそう😋✨
なだちい から みったん
みったんちゃん、
またまたお呼び出ししてごめんね🙏💦

おかわかめ、どうお料理していいか分からなかったから調べてみたけど、モロヘイヤに似てるって書いてあったから。

シンプルに茹でて包丁で刻んでみたよ。
これうまつゆで簡単に味付け💕
子供達もね、ツルツルしながら食べてたよ☺️
モロヘイヤ食べられるから大丈夫だった💖
おかわかめ、炒め物でも美味しそうだね。
↑色々妄想はするけど、もうおかわかめは当然食べ切っちゃってます(笑)
なだちい から みったん
ありがとう〜😆
これは休校中に近所の神社(三嶋大社)で大陶器市をやっていて、そこで買った箸置きなの💕
4個買ったけど、どれもお気に入りなんだ🎶
なだちい から noe
noeちゃん、
おかわかめ知ってた?
そうそう、ハート型の可愛い葉っぱ💚

コロナ太り解消の為、
(全然解消しないけど💧)
サッパリ丼にしてみたよ〜😋
ツルツルっと一気に食べてしまったぁ💖
かぴかぴ から なだちい
彩りがと〜っても鮮やかで美味しそうです😆👍
なだちい から かぴかぴ
かぴかぴさん、
ありがとうございます☺️
サッパリしていて美味しかったです💖
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