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手料理
  • 2013/08/08
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鶏ささみフライ

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
鶏ささみ
好きなだけ
/胡椒
適宜
パセリ
適宜
薄力粉
衣用
衣用
パン粉
衣用
オリーブオイル
揚げ焼き
キャベツの千切り
適量
作り方
1
肉の下味に、塩・胡椒・パセリのみじん切り。
2
薄力粉→卵→パン粉で衣を作る。
3
オリーブオイルで揚げ焼き。
ポイント

チーズ入れてもいい。

みんなの投稿 (1)
mi
節約。
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