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手料理
  • 2020/02/14
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焼きネギのツナ缶マリネ 朝ごはん

レシピ
材料・調味料
長ネギ
2本
ツナ缶
1缶
塩胡椒
適量
りんご酢
小さじ2
作り方
1
フライパンで弱火で素焼きでじっくりネギを焼いて甘味を出す
ジップにツナ缶をオイルごと入れて塩胡椒 りんご酢小さじ2を入れて揉み込む 焼き上がったネギを入れて空気を抜いて軽く揉んで馴染ませ一晩寝かして出来上がり
ポイント

お醤油 マスタード わさびなど好みのアクセントをプラスしてもいいかも

みんなの投稿 (3)
マリネは油を使うよなぁ🤔

油!💡

ツナ缶のオイル漬けならそのまま使える🤩

ってなわけて焼きネギを弱火で焼き上げ甘さを出してジップにツナ缶と一緒に塩胡椒 りんご酢たらし入れ揉み込んでおやすみなさい😴

朝ごはんの一品となりました😋

これはベーシックだけど
アクセントにお醤油 マスタード わさびとかも面白いと思いました。

#ツナ缶 #焼きネギ #マリネ  #簡単料理

お品書き
焼きネギのツナ缶マリネ
若ごぼうの味噌炒め(粉末味噌)
レンコンの酢の物
キノコのマリネ(貰い物)
ラディッシュの即席漬け
マダム とんちん から 佐野未起
朝ごはんのメニューとは思えないバラエティに富んだ食卓!!
しかもヘルシー、お野菜いっぱい。

これたしかに飲める🍻🍶

マリネ〜焼きネギで甘みを引き出してからこれ_φ(・_・

MOMOちゃんからの若ゴボウ~興味深々〜前のスナップにも目が釘付け👀
(゚∀゚)
佐野未起 から マダム とんちん
マダムとんちんちゃん❤️
   ありがとうございます😊

返信したつもりが出来てなくて今頃失礼します😅

これからネギも坊主が出るから温い静岡はネギの値段が下がりました😊
ここのところ緑のお野菜はネギが多いかも🤣

生だと子供が「辛い😖」と言うので焼いてからにしました。

若ごぼうは根っこに負けない繊維質です。
フキをごぼうの香りにした感じと言うと伝わるかな?
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