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手料理
  • 2022/07/16
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野菜プレート💐

レシピ
作り方
1
ちらし寿司
かんぴょうを水につけ戻し、小さく切る
ズッキーニ、人参、かんぴょう、さやえんどう、とうもろこしを昆布つゆで煮る
ご飯に砂糖と塩と酢を混ぜて入れ、煮た野菜を入れ合わせる
里芋のごま和え
里芋を皮をむき、アスパラ、人参と茹でて柔らかくする
味噌、すりごま、みりん、砂糖を混ぜて野菜と和える
ズッキーニとトマトのマリネ
ズッキーニを小さく切り、オリーブオイルで炒める
トマトを小さく切り、ズッキーニを入れて、レモン汁、粒マスタード、黒胡椒で味つける
みんなの投稿 (15)
*夏野菜のちらし寿司風
*里芋のごま味噌和え
*ズッキーニとトマトのナムル
*きゅうりのぬか漬け
ringonamaさん💕おはよーございます🤗

なんとも美味しそーな野菜プレートですね❣️

色鮮やかな野菜がたっぷりで、見ただけで食欲そそります⤴️⤴️⤴️🤤

夏野菜のちらし寿司❗️
良いですね👍

これなら太るの気にせず沢山おかわりしちゃいそうですわ…😅
ringonama から ともえ☆
ともえ☆さん✨おはようございます🤗
コメント有難うございます🍀

ちらし寿司が食べたくて色々考えて作ってるのでちらし寿司風なんです😅

野菜だけでも調味料次第で色々美味しくなりますね😊

美味しそうって言って頂き嬉しいです💕💕
夏野菜のちらし寿司が
めっちゃ美味しそう
(❁´ω`❁)*✲゚*

今日は晴れて暑くなったから
さっぱりちらし寿司が
食べたいなぁ︎💕︎💕
ringonama から からあげビール
こんにちは😃からビーさん✨嬉しいコメント有難うございます🍀

こちらも晴れて暑いです😵

はい🙋‍♀️
ビール冷やして🍺一緒に出しますので召し上がって下さいね💕💕
ringonamaさん、こんにちは〜(∩´∀`∩)💕
素敵なお野菜プレートですね♡♡
レストランみたいです(*≧∀≦)ゞ

綺麗な彩りで、食欲そそります(≧∇≦)

私も食べたいです〜🤣🤣🤣笑
ringonama から sucreroom
こんにちは😃sucreroomさん✨コメント有難う御座います🍀

野菜を使って色々作ってみました👩‍🍳
素敵なんてお褒めの言葉言って頂きとっても嬉しいです😂🥰

sucreroomさんにも用意しますのでゆっくり召し上がって下さいね💕💕
ringonamaさん❤️
こんにちは😃

彩りキレイな野菜プレート🍽✨
どれも美味しそう😋💕

ちょっと違うけど
ちらし寿司投稿
ringonamaさんと一緒💖
嬉しくなっちゃいました〜🤭

夏野菜のちらし寿司風
かんぴょうも入って
食感も味も楽しいですね😊
ringonama から こずりん
こんにちは😃こずりんさん✨コメント有難う御座います🍀

こずりんさんの鮭と卵ときゅうりの混ぜ寿司色合いが綺麗で爽やか〜でとっても美味しそうです🥰

私は具材も調味料も適当に作ってしまってお恥ずかしいです😅
味はサッパリ美味しく食べれました😊

褒めて頂きとっても嬉しいです💕💕
ringoちゃん❤️

思わず見逃すところだったわ😅💦

毎日、毎日、色んなお料理作られて
凄いな〜( ॢꈍ૩ꈍ) ॢぷ४४४*

今日は午前中から
スイーツ作りに時間取られて
夜ご飯どうしようかなぁ〜🤣笑笑。

里芋の胡麻味噌和え凄く美味しそう
꒰ღ˘◡︎˘ற꒱✯︎*・☪︎:.。💕
ringonama から いっちゃん
いっちゃん✨こちらにもコメント有難う御座います🍀

食べたい物を考えて作って頭の体操です😅老化防止には料理が1番👍

いっちゃんが褒めて下さるので元気がでます🥰スイーツ楽しみです💕💕
Mariru から ringonama
ringoさん〜〜❣️おはようございます🤗💕
こちらは曇り空になってます☁️
うわぁ〜ん❣️ringoさん❗️料理本が出せますよ☺️👏数々のレパートリー❗️全てが美しくバランスも考えられて、栄養満点💯☺️👏元気が出るお料理ばかりです‼️
夏野菜のちらし寿司❣️素敵〜👏😍お野菜に味を付けておいて後から酢飯と混ぜて・・サッパリしてますね〜😍里芋の胡麻和え🤤🥢いただきたいです❗️
ringoさん〜お休みなので今から行きます〜🤗💕
ringonama から Mariru
Mariruさん✨おはようございます😃
コメント有難うございます🍀

野菜を色々味付けてみました
Mariruさんに💯頂きとっても嬉しいです🥰
野菜だけでもお腹いっぱいになりますよ😋
Mariruさんにも用意しますのでゆっくりして下さいね💕💕

素敵なお休み過ごして下さい🤗🍀
エコル ピコ から ringonama
こんばんは🌇
里芋のごま味噌和え美味しそうです〜
里芋 最近食べて無いなー
ringonama から エコル ピコ
エコル ピコさん✨嬉しいコメント有難うございます🍀

里芋はたまに食べたくなります😋
しっとりとごま味噌にからんで美味しく食べれました😊
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