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手料理
  • 2020/10/23
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【節約140円】ご飯に乗せて丼も◎お肉やわらか!オイマヨ鶏むねキムチ

レシピ
作り方
0
【材料 4人分】


鶏むね肉760g

キムチ 160g

◎片栗粉 大さじ1半

◎酒 大さじ1半

◎塩 小さじ1/2

◎コショウ 少々

☆醤油 大さじ1/2

☆オイスターソース 大さじ1/2

☆マヨネーズ 大さじ1

☆塩 ひとつまみ

☆あらくすった白ごま 大さじ2

☆一味唐辛子 お好みで適量 ※コツ参照

上にかけたマヨネーズ 適量

小口切りネギ 適量

サラダ油 適量
1
むね肉は皮を取ってそぎ切りにしたら
1枚ずつしっかりフォークでブスブスして
◎を揉み込む。
2
サラダ油をひいたフライパンで
むね肉を焼いて火が通ったら
キムチ、☆を入れて
しっかり絡める。

お皿に盛ったらお好みで
ネギとマヨネーズを
追加でかけて完成です。
ポイント

調味料の量と配合はお好みで。
辛いのが好きな方は
一味唐辛子をプラスしても美味しい♡♡

みんなの投稿 (43)
またキムチ(笑)(´゚艸゚)∴ブッ


オイマヨ鶏むねキムチ
キターヾ(°∀° )/ー!


これめちゃめちゃ
(゚д゚)ウ-(゚Д゚)マー(゚A゚)イ-…
ヽ(゚∀゚)ノ…ゾォォォォォ!!!!


もも肉で作る鶏キムチは我が家の定番で
以前投稿済みですが
今回は節約食材の
むね肉を使用しましたよ♪


コクを出す為にオイマヨをプラス!
仕上げのマヨビームで
カロリーも更にプラス(笑)
ヽ(・∀・)ノ ワッチョーイ



ヘルシーで淡白なむね肉も
こうすると男子も喜ぶスタミナ飯に
(*´罒`*)♥ニヒヒ



ご飯にかけて丼も◎
多少ニオウけど
気にならなければ(笑)お弁当にも◎
(´゚艸゚)∴ブッ


ちなみに今日のお弁当は
こちらを入れた
久しぶりのニ・オウ弁当でした
←女捨ててるな(笑)(つ∀≦。)・゚。ギャハハ!



是非お試しを♡♡






今回は
g48円の特売のむね肉と
160g128円のキムチを使ったので
調味料を除けば
1人分140円ほどで作れました
(∩´∀`)∩ワーイ



少し前まで
g38円で見かけた特売のむね肉。
いつも行くスーパーでは
最近その価格は見ないな~!
って言っても
g48円もお安いんだけど(*´罒`*)♥ニヒヒ



やっと金曜日(∩´∀`)∩ワーイ
午後も頑張ろうね♡♡





#ニ・オウ弁当#家飲み #秋もビール #晩ご飯 #おつまみ #ビール #ビールがうまい #ビールによく合うおつまみ #キムチ #むね肉#鶏むね肉#節約#簡単#節約レシピ
お買い物、上手だね😃
安くて美味しいのは最高よね😃

美味しそう🎵

いいのよ、たまには女を捨てても☺️
からあげビール から cocco+
coccoさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

買い物上手かな?
特売大好きなの(笑)(*^艸^)クスクスw

たまには女捨ててもいいよね(笑)
マスク生活だから
多少ニオイがあるものも
気にならないよ(´゚艸゚)∴ブッ
からビーちゃま〜こんにちは♡
オイマヨ鶏キムチおいしそーー!!!!
そうか、、豚キムチがあるなら鶏肉キムチもおいしいに決まってますよね🤔💭
これは鶏胸&キムチ鬼リピな母にも教えてあげよう💕

今はマスクもしますしね?
ソーシャルディスタンスだから多少匂っても大丈夫🤣🤣🤣
からあげビール から ぽき。
ぽきちゃま
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

今、ちょうど
ぽきちゃまにコメントしてたとこ♡♡
同じタイミングだったね
(*´罒`*)♥ニヒヒ

むね肉キムチ美味しかったから
オススメだよん♡♡

うんうん(笑)
マスク生活だし
ソーシャルディスタンスだから
だいぶ強気( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
給料日前のお助け🍚レシピ!!😍
肉はしっかりブスブス刺すのね👍️😆
鶏むねキムチ‼︎‼︎‼︎
ムッハー‼︎‼︎
むっちゃおいしそう♡♡

これはむね肉好きには
たまらんですな(*゚∀゚*)

最近はマスクがあるから
気にせず食べれますね(・∀・)

また☆いただきまーす‼︎
からビーさん こんにちは~😄

想像しただけでもお箸が止まらなくなる美味しくさ🤤
こっちは、48円は底値で38円は見たことないお値段。
8年くらい前から底値は変わってないけど、最近は見なくなったなぁ。
ニ・オウ弁当🙌✨
におわさなきゃ~😆
私も鶏キムチいつもむね肉で作ります~😆
キムチの効果なのかパサパサしませんよね❗
しかしいつも私が作る鶏キムチより格段に美味しそう~😍
今度作るときはからちゃんのレシピやぁ(*≧∀≦*)
わぁー美味しそうだー(^q^)

鶏胸肉、最近高めですよね~
それでも安いですが💦
安売りでもg、40円台…
30円台だと、もっといっぱい買っちゃいますよね(笑)
お疲れ様〜
一週間疲れたね🤣

オイマヨトリキムチうまうまだぁ〜👍😙😙
お弁当🍱もちろんOK🙆‍♀️だよね〜

かかえて食べちゃいたい❤️❤️😙
鶏胸肉とキムチ~ご飯もビール🍺も進むおかず❣️

キムチの辛さに一味まで入ってピリ辛が良いね👍

そして嬉しい節約レシピ😆
ここは外せない👛
おつかれさまです!

豚キムならぬ鶏キムも
うまいですよねー
ヽ(○´3`)ノ

マヨビームで
コクもカロリーも食欲も
増進!!!!!!

もー秋は
困っちゃいますね
(ノ∀`)タハー←年中や

たまーに
g98円の胸肉
見かけますけど
もも肉の間違いですかね?!笑

絶対買わんぞ
(・ω・三・ω・)フンフン
からたーん❤
めっちゃうまそうね~!!!
しかも140円とは……魅力的だわ😙
& カロリーupで美味さ倍増ね~😍

お腹空いたー!!!
大盛りごはんで食べたいわ❤
からあげビール から Naomi Furuya
なおみさんこんばんは♡♡
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

うんうん♡♡
お肉ブスブス&片栗粉揉みこみが
定番です(*´罒`*)♥ニヒヒ

安くて美味しいむね肉最高
(∩´∀`)∩ワーイ
からあげビール から おかち
おかちさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

むね肉大好き仲間
キターヾ(°∀° )/ー!
これむね肉好き&酒好きに←(笑)
オススメなの♡♡
スターありがとう♡♡

うんうん(笑)
マスク生活だから
今はニオイ問題に強気だわ
( ゚∀゚)・∵ブハッ!!

おかちさん飲んでる?
へべれけ( ´ ▽ ` )ノ🍺カンパーイ
からビー🍺さん
今週もお疲れ様でーす!!!

鶏胸肉はいつも安いから優秀😋
しかもオイマヨでもうまうまなのに、更なる進化🌟
からビーちゃんおはよう😃
オイマヨ鶏むねキムチ美味しそう〜💕
キムチ大好きで常に冷蔵庫にあるからキムチレシピ嬉しい〜🙌
からビーちゃん楽しい週末を過ごしてね❤️
はいはい👏💕💕
間違いないね❤️
ご飯🍚にあうものは、確実にビール🍺にも合う合う‼️(笑)

オイマヨ、仕上げのマヨビーム‼️
ハイパーカロリー万歳🙌🤣🤣💕
おはようございます🙂✨これは美味しい‼️🤤🤤🤤

からあげビールさんコメントの返信が大変かな…と遠慮してなかなか書き込みに抵抗ありましたが、大丈夫で良かったです🙂✨

いつもど迫力の節約レシピをありがとうございます。ご飯やお酒が進みそうなメニューが山ほど…🤤🤤🤤💕

おたくの猫ちゃんの顎髭生えているところがナイス…👍🏻🧔✨

おっと!見落としてたか、昨日の投稿だね。😀

流石、からちゃん!主婦の鏡だな、ただの食いしん坊じゃないと思ってたぞ。😄

オイマヨキムチ、、、また一段とパワーアップしたというわけか、
こりゃまた作らんといけんな、とりあえず⭐︎貰っとくぞ!😄
からあげビール から あんみっちゃん
あんみつさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

前まで特売でg38円のむね肉を
見かけたけど
最近は見なくなっちゃった(^ω^;);););)

オイマヨキムチな
鶏むね肉がめっちゃ美味しかったです
(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から みったん
みったんさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

みったんさんは
いつもむね肉で鶏キムチなのね~♡♡
うちはもも肉でつくっていたけど
むね肉バージョンも
美味しかった(*´罒`*)♥ニヒヒ

昨日は久しぶりのニ・オウ弁当(笑)
キムチ臭プンプンだったわ
( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
からあげビール から 花ママ
花ママちゃん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡
美味しそうって
言ってもらえて嬉しいな
(*´罒`*)♥ニヒヒ

うんうん30円代は見かけないよね~!
最近は48円が底値かなぁ。

素敵な週末を過ごしてね♡♡
からあげビール から Harumi
Harumiちゃん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

オイマヨ鶏キムチ
美味しかったよ~(*´罒`*)♥ニヒヒ
お弁当にも入れて
キムチ臭プンプン弁当
( ゚∀゚)・∵ブハッ!!

素敵な週末になりますように♡♡
からあげビール から とんちん
とんちんさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

うんうん♡♡
これ、ご飯もビールも
進みまくりでしたよ(*´罒`*)♥ニヒヒ

前投稿のこんにゃくきんぴらに
引き続き節約レシピ
2連チャンです(*^艸^)クスクスw
からあげビール から まりお
( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
秋だけじゃなく
食欲旺盛なのは年中(笑)

豚キムチもいいけと
鶏キムチも大好き~(*´罒`*)♥ニヒヒ
鶏キムチないつもはもも肉なんだけど
むね肉バージョンも
美味しかった♡♡

えっ?g98円?
こちらの国産鶏もも肉の底値より←88円
高いにー!!
何かのブランド鶏かねぇ( ˙꒳​˙ )???
からあげビール から ユッキー
ユッキーちゃま
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

簡単で安くて美味しいの最高
(*´罒`*)♥ニヒヒ
大盛りご飯がもりもり進む
味になったよ♡♡
からあげビール から ひろりん
ひろりんさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

普通の鶏キムチも美味しいけど
オイマヨでコクうまバージョンも
美味しかった~♡♡
これまたビールが進んだわ(*´罒`*)♥ニヒヒ

週末も美味しく飲もうね♡♡
からあげビール から めんちゃん
めんちゃん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

オイマヨ鶏むねキムチ
美味しかったよ♡♡
男子が好きな味だと思う
(*´罒`*)♥ニヒヒ

めんちゃんも楽しい週末に
なりますように( *´ω`* )
からあげビール から ひとみんΨ(*´∀`)Ψ
ひとみんさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

うんうん♡♡
ご飯に合うものはビールに合う!
(*´罒`*)♥ニヒヒ

カロリー増し増しが得意です(笑)
( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
からあげビール から お料理様々ママ🤱💕
お料理様々さん
コメントありがとうございます
(∩´∀`)∩ワーイ
これ、簡単で美味しかったですよ♡♡

私はみんなとのコメントのやり取りが
楽しくてSnapDishをしてるので
返信は大変じゃないです
(*´罒`*)♥ニヒヒ
投稿もマイペースに週2~3個だし
コメントのやり取りをメインに
やっている感じです(*^艸^)クスクスw

お髭可愛いでしょ?
(*^艸^)クスクスw
可愛さに毎日癒されていますよん♡♡
からあげビール から イチロッタ
イチさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

(つ∀≦。)・゚。ギャハハ!
ただの食いしん坊じゃなくて
良かった(笑)

スターもありがとう♪
オイマヨでコクをプラス!
マヨビームでカロリー増し増しな(笑)
鶏キムチ美味しかったから
オススメだよ(*´罒`*)♥ニヒヒ
そーいえばキムチ炒めには豚肉って固定概念がついてて、鶏肉はやったことないけど、これめっちゃ合いそーじゃん
😍😍
仕上げのマヨビームが玉乱ԅ(//́Д/̀/ԅ)ハァハァ♡
今夜も楽しく乾杯しよーね!🍻
からちゃん😍😍😍
お手ごろなむね肉とキムチ!
これいいねー👍👍
今日これにしよう!(*´艸`)
むね肉、いつもコストコで買っちゃうけど、スーパーで安い!って思うのはg68くらいかな~🙄
普段は98だよ💦💦
g48なら小躍りするわー🎶
からあげビール から ぶりさん
ぶりさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡
鶏キムチもオススメだよ~♡♡

いつもはもも肉で
鶏キムチを作ってたけど
むね肉バージョンも美味しかった
(*´罒`*)♥ニヒヒ

仕上げのマヨビームがたまらんら?
マヨラーバンザイ
ヽ(・∀・)ノ ワッチョーイ
からあげビール から まなまな♡
まなちゃん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡
むね肉で鶏キムチ
美味しかったからオススメだよん♡♡

え?普段はg98円?Σ(゚ω゚ノ)ノ
もしや
お高級なスーパー?
こちらは国産もも肉が
その価格ぐらいだよー!!
(*´罒`*)♥ニヒヒ
こんにちは~😊

節約料理だ😆
味もしっかりついてると少しのお肉でご飯が進むもんね😋

ほんと🐔鶏肉もチラシに載らなくなってきて微妙にお値段上がってます。
モモ肉もグラム89円が最近の底値かな。胸肉も時々グラム38円で見かける?ってぐらいです。

安い時に意味もなく買って常に冷凍してる。使いたい時に安く買えないから。

主婦は大変だよね~
家族の腹を満たすのは😅
こりゃまた美味しそう😋

胸肉を切ってからブスブスするの
からびーちゃんに教わってから
いつもやってるよー👌

息子くんもますます食べ盛りだろうし
食べ応えのある胸肉は嬉しい味方だよね‼︎

マスクで周りに臭わず
自分にはずっと美味しい匂いがして
コレってめちゃ良くない⁉️(笑)
noe
あはは、におうお弁当🍱いいねー‼️
確かにまだ、きむはお弁当に入れてないわー笑笑
でも、臭いのん、美味しいんよねー💓💓
からあげビール から tomo
tomoさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

うんうん♡♡
しっかり味だと
ご飯も進むからそれも節約だよね
(*´罒`*)♥ニヒヒ
お金をかけずに
お腹も気持ちも満たすを目標に
日々料理してるよ♡♡

そちらは時々g38円で見かけるのね!
こちらは 今は全く見かけないわ~!
(^ω^;);););)
からあげビール から kyoro
kyoroさんおはよー♡♡
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

ブスブス
いつもやってくれているのね( *´ω`* )

男子っていつぐらいが
1番食べるのかな?
みんなのお弁当を見てると高校生?
今でもいっぱい食べるのに
この先が楽しみなような
恐ろしいような( ゚∀゚)・∵ブハッ!!

ニオウ弁当も気にならない
マスク生活バンザイだよ(笑)(*^艸^)クスクスw
からあげビール から noe
noeさんおはよー♡♡
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

ニオウ弁当だよ~(笑)
マスク生活だから
多少ニオっても大丈夫でしょ?って
かなり強気( ゚∀゚)・∵ブハッ!!

クサイは旨い(笑)(*^艸^)クスクスw
もぐもぐ! (306)
リスナップ (27)