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手料理
  • 2018/12/29
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🔷具沢山な煮物🌸薬膳金針菜入り🔷

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金針菜(きんしんさい)、こちら薬膳の一種で
百合の花の蕾なんです(^^)
鉄分豊富❕くせ無いから、煮物、スープ、炒め物に🙆

厚揚げ、北海道産帆立貝柱、仙台麩、人参🥕、しめじ

昆布だし➕帆立エキスで優しい美味しさ(*^o^)/\(^-^*)

#薬膳 #金針菜 #厚揚げ #仙台麩 #煮物 #帆立貝柱
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