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手料理
  • 2016/05/19
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生鮭とキャベツの塩昆布炒め💕

レシピ
材料・調味料
生鮭
塩胡椒
適量
片栗粉
生鮭にまぶす分
キャベツ
1/4位
ごま油
大2〜3
塩昆布
2つまみ位
一味
お好みで
作り方
1
生鮭は大きいの1枚使いました。食べやすいサイズにカットして塩胡椒し、片栗粉まぶす(ビニール袋の中にいれると簡単)
2
ごま油ひいたフライパンで鮭を焼き、一度皿にとる。ペーパータオルなどでさっと綺麗にふきとったら、再度大1のごま油をいれ、キャベツをさっと炒め、鮭をフライパンにもどす。
3
塩昆布を味見しながら加え、自分好みの塩加減になったら完成!
一味をフリフリすると美味しいよ💕
ポイント

生鮭じゃなくて塩鮭でもいいと思います♪
塩昆布で味を決めるので、少しずついれて調整してください💕

みんなの投稿 (27)
簡単!塩昆布が味を決めてくれます♪
ごはんのおかずにも🍺にも👍
こんにちは〜🎵😃🎵
塩昆布って〜
偉いよねぇ👍✨
いい味出してくれるし〜🎵
キャベツを塩昆布で和えるのは、よく作るけど〜生鮭入ったら〜立派なおかず✨
相性も良さげだわ〜💟💕🎵
塩昆布だと、旨味も出るからいいね👍
ともきーた (伊藤 智子) から こずえ⑅◡̈*
こずえちゃん〜こちらもありがとう✨

キャベツと塩昆布のサラダも美味しいよね💕
今回は炒めて、鮭もいれてみたよ♪
生鮭じゃなくて、塩鮭でもいいと思うー♪

見にきてくれてありがとう✨
ホントだ❕
味付け役はほぼ塩昆布くん任せだね~♒←塩昆布くん❔笑
これも旦那少年は大丈夫だったのかな❔😊
izoomちゃん〜塩昆布は有能だよね💕
キャベツとも鮭とも相性よいよー😍

見にきてくれてありがとう💕💕💕
ともきーた (伊藤 智子) から 山本真希
真希ちゃん〜塩昆布くん任せ!笑
この子がしっかりしてないとダメなお料理だよ!
塩昆布くんのしつけ大事😂

旦那少年、何故か鮭だけは前からいけるんだよねー!
これも大丈夫だったよー💕

見にきてくれてありがとう💕💕💕
桜央里 から ともきーた (伊藤 智子)
Tomokoちゃーん(ㅅ˙³˙)♡♪♪

塩昆布あるよ〜😊❤️❤️❤️

鮭も('□'* )だ ('ㅂ'* )い ('ε'* )す ('ㅂ'* )き♡💖💖💖

ビールにもおかずにも🙆💕

キャベツもたくさん食べれるしお魚も一度に両方食べれていいね😍❤️
ともきーた (伊藤 智子) から 桜央里
桜央里ちゃん〜塩昆布は常備だよね!

キャベツと鮭を一緒に食べられるからいいよ💕

めっちゃ簡単だしね!笑

見にきてくれてありがとう💕💕💕
塩昆布のいいお味が絡んで絶対美味しい〜♡ᵕ̈*
あやなちゃんのお手紙にウルッときてもた(´•̥ ω •̥` )💕
ともきーた (伊藤 智子) から ゆりえ
ゆりえちゃん〜久しぶり!

見にきてくれてありがとう💕💕💕

ほとんど塩昆布だけの味付けだけど、美味しくできたよ💕

母の日にくれたお手紙なんだけど、私もウルウルきちゃったよー😭
本当に塩胡椒と塩昆布だけなんだね!
キャベツがたくさん食べられそうだし、鮭も美味しそう😍
ともきーた (伊藤 智子) から まるま
まるまちゃん〜手抜き料理!笑

塩昆布任せだけど、美味しいよ💕
キャベツもモリモリ食べられるしね!

見にきてくれてありがとう✨
塩昆布ってほんと使えるよね‼️これまた簡単で野菜も食べられて一石二鳥なお料理だわ⤴︎もちろんつまみにも最高やね!美味しそう💕
ともきーた (伊藤 智子) から 咲きちゃん
咲きちゃん〜うん、塩昆布とキャベツの組み合わせが好きで、なるべく魚をいれたいなって思って、旦那少年が大丈夫な鮭を投入したよー笑

シンプルだけど、つまみにいいよ💕

見にきてくれてありがとう✨
塩昆布が良い仕事しまっせ〜って感じかな?
お魚レシピ、嬉しいよ💕
キャベツとのコラボ、美味しそう💕
ともきーた (伊藤 智子) から りまこ
りまこちゃん〜見にきてくれてありがとう✨

簡単すぎるけど、塩昆布ができすぎビジネスマンだからさー笑
いい仕事するんだよね💕💕💕
塩昆布は何にでも使えるね👍💕
特にキャベツとの相性はいい〜
塩昆布も最近は減塩タイプが出ているけど、お料理で使うならノーマルがいいかもね!
ともきーた (伊藤 智子) から もとぱん
もとぱんちゃん〜見にきてくれてありがとう💕💕💕

塩昆布は普通のタイプがオススメ✨

使えるよねー♪
塩昆布が良い仕事してそう💕
生鮭をこんな感じにゴロンと食べるの美味しそうだー💕
野菜もたっぷりで👍
これももりもり食べちゃいそう😋
鮭とキャベツって合うもんね🙆
塩昆布って色々使えていいよね✨
これも⭐っと😊
ともきーた (伊藤 智子) から Cedro🍋
Cedroちゃん〜おはよ💕

見にきてくれてありがとう✨

味付けは塩昆布任せだけど、結構いけるよー♪
キャベツとの相性もいいしね♪
ともきーた (伊藤 智子) から みきお
みきおちゃん〜おはよ💕

⭐︎もありがとう💕💕💕

鮭とキャベツあうよね!
塩昆布もバッチリあうよー✨

見にきてくれてありがとう🎵
生鮭とキャベツと塩昆布、この組み合わせいいね!
キャベツと塩昆布だけでも美味しいもんね。ダブルアミノ酸だね♪
ともきーた (伊藤 智子) から ゆっこ
ゆっこちゃん〜キャベツと塩昆布美味しいよね💕
鮭が入るとおかずになるからいいよ♪

見にきてくれてありがとう✨
この組み合わせ好きなタイプ!ともとレシピに書いた覚えが確かある!
あ~作れずにいたやつだったわ♪
今度必ず作ってやる~\(^-^)/
もう、キャベツの炒めて甘味が出たのと鮭が塩昆布と合うよね~(о´∀`о)
ともきーた (伊藤 智子) から ゆっこ
ゆっこちゃん〜ありがとう🎵

キャベツと鮭ってあうよねー💖

一味フリフリしたらつまみ度増すよー♪

見にきてくれてありがとう💕💕💕
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