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手料理
  • 2019/11/10
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もりもりサラダ

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かぼちゃは薄く切って耐熱皿にのせレンチン
ベーコン・しめじ・ブロッコリー・黄パプリカ
かぼちゃ・ブロッコリーをオリーブオイルで炒め
グリーン野菜を盛り付けた上に↑を盛る
バレンシアオレンジも小さく切ってパラパラのせる
最後にゆで卵・トマトをのせて出来上がり!

#朝ご飯 #糖質オフ #サラダ #糖質オフダイエット
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