焼き飯♡

もやしのナムルの後ろにこっそり写っていてのは焼き飯でした〜✨
焼き飯には白菜の細切りとたっぷりの春雨が入ってます❣️ゆるめの糖質オフといったところかな😉💕
他にも人参、ニラ、椎茸も入ってます。実は！春巻きの具材の残りを刻んで焼き飯に入れちゃいました😊なので味付けはしっかり付いてるし野菜と春雨で若干の炭水化物少なめになりました😄💕 #いいたまごの日(11月5日) #美容/ダイエット #晩ご飯 #炒めご飯/チャーハン

KOMASAさん✨
(ヾ(｡･ω･)ﾉ☆ﾟ+.ｵﾊﾖｩｩｩﾟ+.☆

わ〜ぁ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
このチャーハンだったのね‼️(*ﾟ∀ﾟ*)
めっちゃ美味しそう(*´﹃｀*)💕💕💕

ゆる糖質オフ良いね〜💕
春巻きの具材を入れるアイデアも素敵‼️
ってことは、餃子の具が余った時もチャーハンに良さそうだね(-^艸^-)💕

こまちゃんおはよ～🌸
炒飯に春雨入ってるんだ！
確かにお米の量がへって糖質オフにもなるね😊お野菜もたっぷりなのがヘルシーでいいわぁ～(๑^ 艸^๑)💕

ミッチさん✨こんばんは〜✩︎⡱
遅くなってごめんね〜💦💦

そうなの！実はチャーハンでした〜✨✨
えへへ。ゆる〜くゆる〜く糖質オフにしたよ😉💕春雨たっぷりだから少し軽めのチャーハンになったよ。
ほんとだね！餃子も美味しそう🥟✨✨

みきちゃん✨こんばんは〜🌙
遅くなってごめんね💦💦
そうなの！炒飯の中身は春雨の余った具でした〜✨✨
いつも炒飯作ると味がなかなか決まらなくて塩胡椒めちゃしちゃうんだけど、春雨の具を混ぜるとバッチリ味が決まるからそれもよかったよ〜😋💕💕

こんばんは。
すごくきれいに全体が混ざってるのにも驚きました。
すごい！

Kさん✨✨こんばんは〜🌙
ありがとうございます😊✨
春巻きの具なのでもともと具材を細切りにしてあったのでしっかり混ぜ込むことができました😋💕

なるほど！
全体の形もまんまるで可愛いですね。

ありがとうございます😊✨
いったん、お茶碗に入れてからお皿に出したらまん丸になりました‼️学生の頃食堂のオバちゃんがしてるの見ててすごいなぁ✨と思ってので真似っこしました。案外上手にひっくり返せましたよ😉💕