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手料理
  • 2015/09/14
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メカブのドレッシング 「便活」

レシピ
作り方
1
めかぶ 80gくらい
白炒りごま 適量

麺つゆ(2倍濃縮)大1
酢 大1
梅肉 小2
オリーブオイル 小2
みんなの投稿 (6)
娘が、古本屋さんで沢山の
この手の本を買いあさって来た。
またまた「作ってね」と言わんばかりに見せる(笑)

腸内洗浄も試みた娘。そんな事より
まず食べて、動いてみ ♪( ̄w ̄)
oniチャン、良いね󾬏
めかぶ ヌルヌル 大好き(つ∀<。)キャハッ♪
ONI*MAMA* から Hiro
水溶性食物繊維と不溶性食物繊維
バランス良く取るのが一番便活になるんだと。色々お勉強できる本だったよ(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!
頑張ってるから作ってあげてるけど
←自分で作れよ(笑)

今までも食卓にあげてたのに
嫌いで食べてもないものも
食べるようになった(笑)
そいがさ〜meguちん
病院で腸内洗浄した後、喜び勇んで体重計らしたら全然変わらんで
(笑)ガックリしとらした(笑)

meguちん、スタイル羨ましい程いいのに、ダイエットしてるの?
でも、ジム通いやウォーキングは
健康にもいいもんね ♪
あたし、頑張ろうとして←娘、ジムで働いてるの
シューズに👟ジャージに新調して2、3回しか行ってない(笑)
娘ちゃん 便活💪
メカブドレッシング美味しそう✨
おはようございます( ´ ▽ ` )ノ
これ、いいですね!⭐︎
便活、頑張ってますね!💪
不溶性食物繊維と水溶性食物繊維のバランスなんだぁ〜
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