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手料理
  • 2020/03/24
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母とムスコのラブラブおソロ♪かに玉水菜のこれうま!おかか和え&中華弁当

レシピ
作り方
0
【材料 3人分】

水菜 1袋

カニカマ 8本

卵 L3個

卵の塩 適量

◎これうまつゆ 大さじ2

◎鰹節 小袋1

白ごま 適量

1
塩を加えてほぐした卵は
サラダ油をひいたフライパンで
ふんわり焼いてお皿に出し
冷ましておく。
2
水菜は適当な長さに切り
サッと茹でたらザルにあげ
水気を絞る。


水菜、カニカマ、卵を
◎と和えて白ごまをパラパラして完成。
ポイント

これうまつゆの量はお好みで。

みんなの投稿 (39)
皆様おはようございます♡

今日のお弁当は我が家の定番!
かに玉水菜のおかか和え&中華弁当♡


おかか和えは
少し前にチンゲン菜バージョンも
投稿していますが
今回は水菜で!これうまつゆで
味付けしましたよ~(*´罒`*)♥ニヒヒ


いつもはビミサンですが
これうまつゆも間違いない(∩´∀`)∩ワーイ
次はどんな料理に使おうかな~♡


こちらではいまだに見つからない
これうまつゆ💦
ちびちび大切に使いたいから
料理をするからおが使えないように
隠してあります(´゚艸゚)∴ブッ


それでは皆様
今日も1日頑張ろうね(๑ •̀ω•́)۶ファイト!!



✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼



かに玉水菜のこれうま!おかか和え

麻婆茄子

陳さんのチン焼売←また(笑)(´゚艸゚)∴ブッ

ごてあらぽー

カニカマ

6色ふりかけ日の丸ご飯




#簡単#節約#これうまつゆ #焼売#ごてあらぽー#水菜#カニカマ#卵#子どもウケ #男子ウケ #ビールがうまい #ビールに合う #ビールによく合うおつまみ #休校ランチ #置き弁 #春休み #男子弁当 #親子弁当 #冷蔵庫の余り物 #冷蔵庫の整理 #簡単ランチ
まさかの調味料をからおさんの取り合いになる可能性あるだなんて‼料理男子すごいー おはよー‼
隠してあるって(* ̄m ̄)プッ
でも、分かるに!!
ドボドボって、使われた日にゃ、、、、
うちの俺様の使う調味料はマヨネーズと醤油だな!!
TOMO から からあげビール
ほんと、売り場にない💦

大手スーパーならあるかな?物色しに行くも見えないヤツに怯えながらや😭

行くか?近場で見かけるまで耐えるか💦💦
めんちゃん から からあげビール
からビーちゃんおはよう💓
中華弁当美味しそう〜😍
かに玉いいね👍✨
これうまつゆかくしてあるからビーちゃん可愛い🥰
からちゃんおはよー!
今日もラブ弁お疲れさま~‹‹\(´ω` )/››

水菜のカニ玉も
これうまつゆでバシッと味が決まるのね~(o´罒`o)ニヒヒ♡
そうそう
貴重な調味料(笑)
からおさんにはナイショだね(*^艸^)クスクスw

麻婆茄子に陳さん焼売もあって
おビールも進んじゃいそーなお弁当だに(๑⊙ლ⊙)ぷ

さて折り返し水曜日!
今日もぼちぼちガンバロー( ̄0 ̄)/ オォー!!
お揃い弁当、見るだけで楽しい 🥰
Rie
美味しそうだね。
これうまつゆ1本目無くなりそうだから、買ってこなきゃ。
からびーさん地方にも早く売り出されるといいなぁ。
おはようございます😃
これうまつゆ!隠してあるのね💦
大事だもんねー😁
今日も美味しそうなお弁当🍱💕
中華好き❤️
からビちゃん
おはよー♬*゚(*´˘`*)

前は水菜ってお鍋に入れるしか頭になかったけど実は色々使えるんだよね!
ペコリ、スナDの情報ありがたい♡
昨日は水菜の豚肉巻き作ったよ‎(*˙︶˙*)و

これうまつゆを隠す〜!(≧∇≦)
うちは組長が料理しないから調味料使われることないけど食べられたくないお菓子は隠してるわ!(´゚;Ж;゚`)!
からビーちゃん♪ おはようさん。

ラブソロ❤️弁当🍱おしゃれな雰囲気だね。

かにかまがアクセントに♥️
水菜おかか和えにもこれうまつゆ!いいね👍

旦那様に使われないように秘密の場所に🤣🤣🤣

こっそりしまうからちゃんの姿を見てみたい!!

また寒くなってしまって、気をつけて行ってらっしゃい👋
陳さんのチン焼売♡♡
食べたことないけどパッケージか美味しそうなのよねー♡♡
中華弁当ってテンションあがーるー!
今日も元気に頑張ろう!!!
ヒロ から からあげビール
からちゃん -⊡ω⊡ ฅ
  おはよ〜

今日のラブ弁も🍱美味しそう
みずなのこれうまつゆ☝️こりゃ又
美味しそう🤤これうまつゆ 無くなったから
買ってこなくっちゃ!
こんにちは〜😄

うまつゆだけで味が決まるので、調味料や塩分が控えられて便利ですよねぇ💕
こちらのマックスバリュには20日から陳列されていたので、イオンの系列は売ってるんじゃないかなぁと思ったのですが…。
隠さずに使えるようになると良いですね🤗
からたん♡こんにちはヽ(^0^)ノ
今日もオソロ弁当見れて嬉しい♥️

これうまつゆ、あと1本だわ〜
なくなった時買えるところがあるのかまだリサーチしてないからちょこちょこ見ておかないと^^;

息子くん中学校は給食あるのかな?
部活によってはお弁当いる日も増えるし
何よりも食べる量が更に増えるね(〃艸〃)

午後からも楽ばりましょー🙌
眠くなりそうな陽気(੭;´ ꒫`)੭
からあげビール から けろよん
けろはんお疲れ様♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

前に焼きあごだしつゆが当たった時
隠しておかなかったら
ドボドボ使われたから今回は
しっかり隠してある(´゚艸゚)∴ブッ

午後も頑張ろうね(๑ •̀ω•́)۶ファイト!!
からあげビール から Rie Nagano
Rieちゃん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

前に焼きあごだしつゆが当たった時
まさにドボドボ使われたのよ(笑)
だから今回は使われないように
奥の方に隠してある(笑)

からおもマヨネーズめっちゃ使う!
あとケチャップも!
からあげビール から TOMO
TOMOさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

うんうん💦無いよね~💦
私ドラッグストアやスーパーを
何軒も見たけど置いてないよ💦
イオンならあるかも?だけど
今、ショッピングモールは
行く気にならなくて( ̄▽ ̄;)

午後も頑張ろうね(๑ •̀ω•́)۶ファイト!!
からあげビール から めんちゃん
めんちゃん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ
中華弁当美味しかったよ♡

大事な調味料は隠しておかないと
ドボドボ使うからさ💦
←前科有り(笑)

ラブ弁食べてお腹いっぱい!
眠くなってきちゃった(⊃ωー`).。oOアワアワ
午後も頑張るぞ~!
からあげビール から yukimiya7262
ゆきちゃん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

かに玉水菜のこれうま和え
美味しかったよん(*´罒`*)♥ニヒヒ
これだけで簡単に味が決まる調味料は
ありがたいね♡

前に焼きあごだしつゆが
当たった時に隠しておかなかったら
遠慮なくドボドボ使われたから
今回は使われないように隠したよ(笑)

お弁当食べたら眠くなってきた~!💦
今布団に入ったら
1分で寝れるに(笑)
(⊃ωー`).。oOアワアワ
からあげビール から yoneばーば
yoneばーばさんこんにちは♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

見るだけで楽しいって言ってもらえて
嬉しいです♡(*´罒`*)♥ニヒヒ

午後も頑張りましょうね(๑ •̀ω•́)۶ファイト!!
からちゃん

お疲れ様〜

かに玉水菜〜彩りもよくて🌸🤙お弁当🍱に最高だぁ٩(*˘ ³˘)۶ᏟᎻᏌ❤

ラブ弁❤️いいなぁ〜
私もからちゃんとラブ弁したいなぁ🤩🤩❤️❤️
今日もおソロ弁当お疲れ様〜

おかか和えにこれうまつゆね。
この前、胡麻和えに使ったけど
美味しかったよー♪

まだそっちで見かけないんだ💦
うちの周りは2件見つけたよ。
早く出回ってくれるといいね!
からちゃ~ん💕

お疲れ様✨

今日も美味しそうなラブ弁🥰
明日の私のお弁当も
よろしくです🤣

これ!うま!!つゆ
私もまだ見つけられないので
ネット注文しちゃったわ😂
使うのが楽しみ~🎶

明日も頑張ろうね
からあげビール から Rie
Rieちゃんおはよー♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

うんうん!
早く店頭にも並んで欲しいな~💦

今日も1日(๑ •̀ω•́)۶ファイト!!
からあげビール から iguigupop
iguさんおはよー♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

うんうん(笑)
前に焼きあごだしつゆを
モニターでもらった時に
隠しておかなかったら
ドボドボ使われたから💦(笑)

私も中華好き~(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から Kaorinbo
かおさんおはよー♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

水菜も使えるヤツだよね(*´罒`*)♥ニヒヒ
豚肉巻きも気になる~♡

ちびちび使おうと
奥の方に隠したよ(笑)
かおさんはお菓子を隠してあるんだ
(*^艸^)クスクスw

今日も素敵な1日になりますように♡
からあげビール から マダム とんちん
とんちんさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

前に焼きあごだしつゆを
モニターでもらった時に
隠しておかなかったら
からおが気に入ってドボドボ使われたから💦
今回は奥の方に隠してあります
(*^艸^)クスクスw

水菜おかか和えにこれうまつゆ!
美味しかったですよ(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から ぶりさん
ぶりさんおはよー♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

陳さんのチン焼売は
チンのわりに美味しいから
お弁当用に常備してるよ~(*´罒`*)♥ニヒヒ
冷食保険で冷凍庫パンパン(笑)

今日も1日頑張ろうね(๑ •̀ω•́)۶ファイト!!
からあげビール から ヒロ
ヒロさんおはよー♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

お弁当を美味しそうって言ってもらえて
めっちゃ嬉しい(∩´∀`)∩ワーイ

かに玉水菜のこれうま和え
美味しかったよ~♡
これうまつゆ使えるね(*´罒`*)♥ニヒヒ

今日も1日(๑ •̀ω•́)۶ファイト!!
からあげビール から あんみっちゃん
あんみつさんおはよー♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

3月半ばにマックスバリュに行った時は
無かったけど
こちらにも並んだかなぁ?
また見に行かなきゃ!(*´罒`*)♥ニヒヒ

うんうん!
隠さずに使えるようになりたい(笑)
(*^艸^)クスクスw

今日も素敵な1日になりますように♡
からあげビール から ゆぅ。
ゆぅちゃん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

これうまつゆだけは
絶対使われたくないから
奥の方に隠したよ(笑)
見つかりませんように!

中学は給食だよ~♡
私は運動部に入って欲しいんだけど
ムスコ・・・運動部嫌って言い出したんだけど
( ̄Д ̄;) ガーン
運動部男子弁当が作りたいのに!
からあげビール から Harumi
Harumiちゃんおはよー♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

かに玉水菜のこれうま和え
美味しかったよ~♡
彩りもいいからお弁当にオススメ
(*´罒`*)♥ニヒヒ

私もHarumiちゃんと
ラブ弁したいわ(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から あっつ
あっつさんおはよー♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

これうま和え美味しかった(*´罒`*)♥ニヒヒ

うんうん💦
こちらではまだ見かけないの!
よく行くスーパー数軒や
ドラッグストアは
これうまつゆだけじゃなく
ヤマサさん自体の商品が少ない💦

今日も1日頑張ろうね(๑ •̀ω•́)۶ファイト!!
からあげビール から マリン
マリンさんおはよー♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

はい!
マリンさんの分も追加で作るよ♡
マリンパンと物々交換よろしくね
(*^艸^)クスクスw

ネット注文したんだ~!
使うのが楽しみだね(*´罒`*)♥ニヒヒ

今日も1日(๑ •̀ω•́)۶ファイト!!
素敵な1日になりますように♡
からシャーン💛
陳さんのチン焼売♪ワタシも
好きでお弁当の隙間に詰めます😁

これうまつゆ見つからないです~
買物いくたび麺つゆコーナー
ジロジロ見てますが…
かくれんぼ中のうまつゆ✨
からおサンに見つかりませんように(笑

お天気NGな日曜だけど
良き1日を🍀からシャン💓
Looking very good and Delicious 😋
からあげビール から fumi 😸
ふみちゃんお疲れ様♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

こちらもスーパーには無いよ~💦
モニターでもらった
これうまつゆは
からおに見つからないよう
ちびちび使わなきゃ(笑)(*^艸^)クスクスw

今週もよろしくね♡
からあげビール から rumaat
thank you☺☺
もぐもぐ! (218)
リスナップ (12)