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手料理
  • 2019/09/12
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サラダ朝ごはんとサーモンの西京漬弁当

参考にしたレシピ
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痩せた!と調子に乗って、昨晩は深酒…当然のリバウンド…
朝はサラダ、お昼もヘルシーにお魚とお野菜で。夜は…お酒のみでがんばる!

生ハムのサラダ

おまけでもらったサーモンの自家製西京漬け
いんげんのバターソテー生ハム和え
とうもろこしのおやき
アイコと玉ねぎのお浸し
小松菜のたらこ和え
発芽玄米の花こんぶおにぎり
ぶどう

西京漬は、レシピの塩の代わりに私は塩麹にしてます!

#お弁当 #美容/ダイエット #朝ご飯
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