• お気に入り
  • 4もぐもぐ!
  • リスナップ
  • 2018/07/16
  • 1,652

📍トースターでパリパリ🍃ケールチップス🍃

レシピ
作り方
1
📍有機栽培ケール団扇みたいな大きさ
2
📍適当にちぎりごま油➕塩をふりふり→重ならないように並べ150度で5分位…トースターにより調整要
みんなの投稿 (1)
有機栽培🍃🍃ケール
サビにくい身体づくりに有効な
抗酸化作用が豊富らしいよ🙆
つまり✨アンチエイジング✨

やはり、生が栄養素は高いらしいけど
加熱してもビタミン類の栄養素は、
摂取できるみたいφ(..)メモメモ

TCNコラムより、見つけたレシピ
(^_^)ゞ食感パリパリで癖になるかも🎵🎵
もぐもぐ! (4)