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手料理
  • 2020/12/05
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アランチーニ

レシピ
作り方
1
玉ねぎ にんにくをオリーブオイルで炒め ご飯 トマトソース ブイヨン 塩 胡椒を加え炒め合わせ 冷ましておく
2
豆乳シュレッドを溶かして粗熱を取り 1を丸めた中に入れ ラップで茶巾絞りにし 水溶き小麦粉にマヨネーズ少量を混ぜて潜らせる 
3
2にパン粉をつけ 揚げ焼き トマトソースと共に盛り付ける
ポイント

豆乳シュレッドは溶かして(粗熱を取って)クリーム状にすると扱いが楽
ラップを使えば 形成も簡単
パン粉は笊で濾して細かくすると食感も良く オレンジのようにコロンと可愛く仕上がります

みんなの投稿 (3)
モニターでいただいた豆乳シュレッドを使ってアランチーニ
ヘルシーな日本版アランチーニはイタリアでもウケそうです?!


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おはようございます☀️初めまして とだともさんや まめころさん から こちらの古尾谷りかこさんのアランチーニレシピを誕生日プレートにお借りさせて頂きました
素敵レシピにとても感謝しております
本当にありがとうございました🍀
ご馳走様でした
お邪魔しました🙇‍♀️🙏💕
古尾谷りかこ から なる
おはようございます☀
はじめまして😺

お誕生日のお祝いプレートに参加させていただきありがとうございます!
つくフォトとっても嬉しいです🎶

こちらこそこちらこそです♡
特別な日の食卓のお役に立てたならこんなに嬉しいことはありません
感謝×感謝です(*˘︶˘*).。*♡
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