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𝔾ⓄOⒹ ๓oʳ𝓝𝕚NG

おはようございます☔️
北陸石川も昨日梅雨入りしました。
雨はさほど降ってないのですが降り続きそうになると梅雨入りになるそうです。
憂鬱ですが憂鬱にならない対策色々してみたいです。。。
雨が降ると紫陽花が綺麗に咲いてる💠
昨日の🌻から梅雨弁当に逆戻り(笑)

6月15日 水曜日☔️

『#今日のお弁当 』

・そぼろ弁当 紫陽花・🐸
・ブロッコリーと海老帆立
おろしマヨネーズ(recipeあり)
・#レンチン茄子の揚げ浸し
@kaoruru.mama ちゃんrecipe
・レタスマリネ
・玉子焼き
・ミニトマト🍅

ちょっと役立つ変わりソース

#白いソース

☾#おろしマヨ☽

・大根おろし 大3
・マヨネーズ 大1
・砂糖    小2
・塩     少々
・柑橘系果汁 大1

作り方は大根おろしをぎゅっと絞り後の材料を入れて混ぜるだけ。
茹で野菜に海鮮に茹でたしゃぶしゃぶに添えるだけでオシャレな一品になります。

今日も @karada_ican 様の
#つやもちこんにゃく米
pic3ごはん多めに見える容器ですが
#こんにゃく米が8割です。
とってもヘルシー。

@karada_ican
#からだあいかん
#つやもちこんにゃく米
#腸活
 ┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈

@foodietable.jp #うちの晴れごはん #クロワッサン普段弁当
#フーディーテーブル
#梅雨弁当 #紫陽花弁当
@ouchigohan.jp
#おうちごはん#おうちごはんlover#ハッピーバースデーおうちごはん #祝おうちごはん6周年
#wp_deli_japan
#wp_deli_recipe
@kitchengram_jp #キッチングラム #てづくりごはん365
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#cccphotolifelab #ごはんぐらむ
@colordining
#Colordining#オリーブノート #オリーブノートアンバサダー
#snapdish #oben365
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