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手料理
  • 2013/12/16
  • 2,549

白滝とたっぷり葱炒め 明太子和え

レシピ
材料・調味料
白滝
1袋
たっぷり
明太子
1腹〜
胡麻油
お酒
大1
しょうゆ
大1
作り方
1
フライパンに胡麻油を熱し、白滝を炒める
2
パチパチしてきたら、葱を投入
お酒、醤油を加えて 炒める
3
火を止め、明太子を和える
ポイント

お好みで ニンニク、唐辛子、バターなんかを入れても◎

みんなの投稿 (31)
お葱 いっぱいあるので、簡単 ヘルシーおつまみメニュー♡
Tomoko Ito から プーティ
おはよー❤️
これにタマネギ入れたことはないなー!
いつも白滝とタラコだけ〜!
タマネギでボリュームアップいいかも〜今度いれてみるねっ♪
彩り良くて美味しそう~(o^-^o)
白滝と明太子って合うよね☆
ハル から プーティ
みんな、早起きー(*^^*)
美味しそう♥️これー✨
たっぷり葱がいいなぁ♪
わお。
好き~っ♪お葱も合うんだね~っ!
メイ から プーティ
おはようございます( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
ヘルシーでいいですね!!
旦那さんがダイエットし始めたのでこれいいかも♥️
JUN1くんの白滝の紅葉きんぴらが好きで何度か作らせてもらったんやけど、にんじん、白滝、たらこ 胡麻油 でなんだけど、明太子でもしたりしてたから、プーティちゃんのも絶対好きだわ~(´∇`)
美味しそう( 〃▽〃)
yukie M から プーティ
わぁ〜♡美味しそーーヽ(*^∇^*)ノ!
ぽにょ☆ から プーティ
ヘルシーで美味しそう(๑>◡<๑)
これなら山盛り食べても大丈夫?!
ひろりん から プーティ
いいね♫ いいね♫
ヘルシーおつまみ♡
美味しそ〜だよ〜ん( ᷇ॢ〰ॢ ᷆◍)♡⃛
プーティ から Tomoko Ito
ともちん、リスナもありがと💕
葱だよー٩꒰*´◒`*꒱۶
でも、玉ねぎも美味しそうo(>◡<)o
ヘルシーおつまみ いいよね〜♪
プーティ から かよこ
かよこちゃん、リスナもありがと💕
合うよね〜♡
彩りってどころじゃない、たっぷり葱を投入〜(≧∇≦)
プーティ から ハル
ハルちゃん、リスナもありがと🎶
お葱もたっぷり食べれて ヘルシーでしょ♪
是非〜♡
プーティ から key♪
けいちゃん、リスナもありがと💕
風邪予防にもなるかな⁉︎
たっぷり食べても、ヘルシーよ〜٩꒰*´◒`*꒱۶ෆ͙⃛
プーティ から miyako
みやこさん、リスナもありがと💕
どーんと いかが〜(≧∇≦)
プーティ から のものも🍻
のものもちゃん、リスナもありがと🎶
葱もイケるよ〜♪
お試しをー♡
フォローできてへんかった💦
今さら…よろしくねー💕
プーティ から メイ
メイちゃん、リスナもありがと💕
ダイエッターには いいかもー٩꒰๑͒˃ꌂ˂๑͒꒱⁼³⁼³
明太子控えめでっ(笑)
のものも🍻 から プーティ
フォローThank youです!(*´▽`*)
ワワワ~っ!のもも…だぁ~っ!(笑)
もぐもぐさせてもらってるから…てっきり…。
あらためまして…ヨロシクで~す♪
プーティ から とも
ともちゃん、リスナもありがと🎶
人参入りのも 美味しそう♡
ネーミングもステキー✨
ピリッとさせたい時は、明太子がいいねっ٩꒰๑ ´∇`๑꒱۶
プーティ から yukie M
ゆきえちゃん、リスナもありがと〜♪
この時期安いお葱を たっぷりと入れてます〜♡
プーティ から ぽにょ☆
ぽにょちゃん、リスナもありがと💕
ダイエットにも いいかもね〜♪
明太子 たっぷり入れたら、脂肪分upやけどー┣¨キ꒰//ॢ/▿///ॢ꒱
プーティ から ひろりん
ひろりんちゃん、リスナもありがと💕
山盛り作ったけど、完食しちゃったー♪
その分 飲んでる⁉︎꒰//ॢ/▿///ॢ꒱
Tomoko Ito から プーティ
葱だったー!
ごめーん〜♪
ヘルシーでしかも美味しそう✨✨✨
安心していっぱい食べちゃうかもू(๑ ›◡ु‹ ๑ ू)
☆付けました💓
おりぃ から プーティ
あら、ヘルシー美味しいーきたわー!
noriko から プーティ
うわぁ〜白滝にタラコは良く子供の頃に母が作ってくれたの!思い出しちゃった(≧∇≦)笑
葱入れて美味しそう✨
プーティ から くうちゃん
くぅちゃん、リスナもありがと💕
ヘルシーでいいでしょ〜♪
お葱もたっぶり♡ 作ってみてね〜(^○^)
プーティ から おりぃ
おりぃちゃん、ヘルシーでも🍺が止まんないわぁ┣¨キ꒰//ॢ/▿///ॢ꒱
プーティ から noriko
のりちゃん、リスナもありがと💕
懐かしの味やったのね〜(≧∇≦)
葱入りも美味しいよ〜♪
嵩も増えるし(笑)
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