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手料理
  • 2019/07/08
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鳥むね肉の枝豆挟み蒸し

レシピ
作り方
0
鶏むね肉を観音開きにして薄く塩麹を塗る。
1
茹でた枝豆を挟み、ラップに包んで30分以上おく。
2
レンシレンジで700w 1分。アラ熱が取れたらカットする。
ポイント

レンジの長さは調節してください。レンジの熱が通っていないか心配でも予熱で大丈夫。やり過ぎると硬くなります。余裕があれば低温調理のほうが柔らかいかも。

みんなの投稿 (14)
枝豆処理完了\(^o^)/
#枝豆 #鶏むね肉#塩麹
のんたかさんこんにちは😄

私も原因不明の身体の痛み他色々ありました。整形外科で診てもらって線維筋痛症ではないと言われました😓とりあえずリリカを処方されましたが全然効きませんでした(/--)/

そんな中で外反母趾の手術をして理学療法士の先生に話しをしたら「カロナールを飲んでみたら。」と言われ主治医に出してもらったら効いたんです😆

どんな鎮痛剤も効きませんでしたたから嬉しかったです。

でも足のしびれと上半身の揺れが止まりません😣

長くなってしまいますのでまたコメントさせてもらいます( ´△`)

お料理するのは精神的にも良いので無理せずやって下さいね〰️🎵
のんたか から たえ
たえさん、コメントありがとうございます❗️たえさんも痛い人だったんですね😉
私も色々薬を試しましたが副作用で倒れてしまい、漢方でじわじわなおして行こうとしています。
効かなかった薬を離脱するのも大変でした。

このアプリにアップすると闘病のモチベーションがあがりますね!
まだまだ初心者ですが仲良くしてください♥️
こちらこそフォローありがとうございます(^_^)

今整体にかかってます😉

どんなものかと思ってましたがまだ二回目ですが効果を実感してます😆

9月には白内障の手術もあるのでいい状態にしたいと思います(^^)d

足に四ヶ所、背中にも金属、次は人口レンズ…そのうちサイボーグになっちゃいそう( ^▽^)
トリハム、上手ですね💝
私は1度目は失敗💦
2度目でまぁまぁの出来
とてもお野菜を巻いては出来ないわ
料理とは違う話ですが
友人が
身体の痛みや風邪のような症状が月に何度かあり、市販の風邪薬や鎮痛剤を
飲んでいます。
のんたかさん、たえさんの症状に近くて気になりました。

不躾でごめんなさい。

友人は股関節の病気もあり、いずれは手術かもと😢 
友人に検査をすすめてみようかな
のんたか から みるくここあ
チンしただけなんでトリハムって感じではないですよ😊
トリハムは本当のハム位塩気を強くして一晩漬けて低温調理しないとなので時間かかりますよね🤔🤔
のんたか から みるくここあ
私もご友人さんのような症状が何年も続き薬を飲み、仕事を辞めては復帰しを繰り返し最後には立てなくなり寝たきりになりました。

私は手術案件の持病は抱えていませんが
ご友人様におかれましてはくれぐれもご自愛なさるようにお伝えくださいませ。

強い薬を飲んでいれば働ける、と無理しすぎたと考えています。
みるくここあ から のんたか
そうですね
友人に話してみます。

のんたかさんも御自愛下さい💕
みるくここあ から のんたか
漬け置きなしで、出来るなら今度してみよう😃 有り難うございます🌟
たえ から みるくここあ
みるこさん、のんたかさんこんにちは。

私は15年ほど前脊椎に腫瘍が出来て手術しボルトが入ってます。経過観察を経て今はもうその病院には行ってません。

一昨年位前から縦揺れの地震のような症状が出てとりあえず耳鼻科に行き薬を飲みましたか効きませんでした。脳も問題なく、諦めているうちに身体が痛くなりました。

外反母趾の手術は痛みが抱えながらでした。そこで理学療法士さんにカロナールを勧められおかげで痛みは止まっています。いくつも病院に行きました。
諦めるのは嫌なので今は整体に懸けてます。
のんたかさんみるこさん。

痛みがあったとき私は風邪というか微熱がありました。線維筋痛症は見立てが難しいそうです。

ご友人は股関節の手術をされるようですが整形外科でも診てくれるはずです。
総合診療科もあります。

痛みは本当に辛いです。早い治療を勧めてあげて下さい。

のんたかさんみるこさんのご友人の回復をお祈りしています。
みるくここあ から たえ
たえさん、こんにちは😊
お二人ともハンディがありながら
力強く日々を大切に生活されている様子。

友人も私より積極的に活動しています。 

私は皆さんを見倣わなきゃです。

さぁ♪🌽お昼のSDが仕上がりましたのでアップしてきますね

お便り📝ありがとう、たえさん💕
たえ から のんたか
私もお昼のラーメン🍜用にちょっとボイルしてなんちゃってささみのハム作りました。少し薄味でしたが柔らかくできましたよ💗

料理作って食べるって心にも身体にも飯豊ね(⌒‐⌒)
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