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手料理
  • 2013/03/10
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美肌アップ*レッドmixスムージー(*^^*)

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
作り方
1
ざくざく切ってミキサーにかける(*^^*)
ポイント

ちょっと大きめコップに
2杯あります(*^^*)

㌍:46kcal
ビタミンC:57mg

みんなの投稿 (20)
今日の朝ごはんです(*^^*)

今日からスムージー&フレッシュjuiceを始めることにしましたo(≧▽≦)o

レッドmixスムージーは
美肌力を高める効果が期待できるんだそぅ(*^^*)

最近よく主人から
昔は肌がきれいだったのに。。。
と、言われてしまぅので
イラ~~!!っとしてましたが
前向きにとらえて。。。
美肌効果がありそうなものをこれからは意識して食べていこうと思います( ̄▽ ̄)ハハ~

美肌効果的な
アップが増えると思いますが
よろしくお願いします♪(笑)
美肌効果up~♪
メッチャ気になる言葉~(*´∀`*)
今度、飲ませて~(*^^*)
To: shinshin1226
美肌ってくら~っときますよね(笑)
さっぱりしてて飲みやすいですよo(≧▽≦)o♪
わたしグレープフルーツが好きだから特にgood!!でしたよ(≧▽≦*)
甘めが好きならはちみつ入れるといぃですね♪♪
To: shinshin1226
いつでも飲みにきてくださぁ~ぃo(≧ω≦)o*
リスナもありがとうございますっ!!
わ~色もキレイで美味しそうですねーっ♡しかも美肌効果up꒰。•ॢ◡-ॢ。꒱!!
是非試して綺麗女子を目指したいです!笑
スムージー飲みたいです♡( ᵕ̤ɜ)ᵕ̤ૢᴗᵕ̤ૢ )♡
普通のミキサーで出来ますか?スムージー専用のミキサーとかあるのですか?
To: l0vepg
完熟トマトと真っ赤ないちご使ったので
きれぃな色になりましたo(≧∀≦)o♪

さっぱりして飲みやすかったです!
ぜひ一緒に女子力アップ*しましょ~(≧▽≦*)
To: ka7emama
わたしは昔から使ってる古いミキサー使ってます(笑)

スムージーが飲みやすくなるよぅな
きめ細かく撹拌できるミキサーもありますよo(^o^)o♪♪

スムージーで効果がありそうなら
新しくミキサー買おうと思ってます(≧∀≦*)
To: ka7emama
リスナまでありがとうございますっ(≧∀≦*)!
詳しくありがとうございます♡
また普通のミキサーで作ってみたいと思います٩(๑❛ᴗ❛๑)۶また色々なスムージーレシピ載せて下さいね♪♪
To: ka7emama
はぁ~ぃ♪♪
スムージー載せていきますね(≧▽≦*)!!
よろしくお願いしますo(^o^)o
すっごく美味しそう!ですねq(^-^q)
しかも美肌効果なんてステキ、、、私も飲みたいです笑
そして何よりこの写真、食器も撮り方もおしゃれでツボです♪
美肌シリーズ楽しみにしてます
楽しみにしてますね♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
よろしくお願いします♡
イチゴにトマトにピングレで
レッドがキレイ(●u3u)☆*;..
おいしそうだし
これなら続けられそうだわ♪

私も美肌になりたいのだ!
肌荒れ激しくて
困りまくりなの(つω-`)
ほんと
昔は桃井かおり並みの
卵肌だったはずなのに…。

かなり昔(笑)

毎朝青汁生活してるけど
スムージーも加えようかな〜♪♪
To: vino0414
あいさんとってもうれしぃコメにリスナまで
ありがとうございます~っo(≧▽≦)o

美肌になりそぅな組み合わせで
飲みやすかったですよ(≧∀≦*)

明日はまた違うバージョンの美肌スムージー作ってみます♪♪
キレイな美肌になれますよぅに(笑)
To: hinatacafe
ひなたしゃ~ん!卵肌に戻りたいですよね( ̄▽ ̄;)
あぁ~あの時は何をしても肌がもっちもちで荒れたりしなかったんですけどね(笑)
紫外線と歳は取りたくなぃっす^^;

わたしも毎朝青汁生活してたんですけど
もしかしたらスムージーは
即効性あるんじゃなぃ!?って思って浮気しました(笑)
青汁さんごめんなさいぃ(T-T)

美肌スムージーいろいろ試してみます(*^^*)
To: hinatacafe
リスナまでありがとうございます(≧▽≦*)
朝ごはんにスムージーのダイエットなんですか?
美味しそうだし、身体の中からスッキリしそう〜✨✨
私もこれだけなのは難しいけど、一緒に飲んでみようかな😊🎶
To: meisui829
メイスイさん♪
いつも朝はバタバタしてて
普段から軽食だったので
スムージーに変えてみましたo(≧▽≦)o
ミキサーでガーーって回すだけだし
バタバタしててもスムージーなら出来るかなと(笑)♪

美肌目的のスムージーばかりチョイスして飲んでます(≧▽≦*)

朝から気分もスッキリになりまよo(^o^)o♪♪
To: meisui829
リスナまでありがとうございますo(≧▽≦)o*
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