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手料理
  • 2016/03/03
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黒ごまきな粉のごぼうサラダ

レシピ
作り方
1
ごぼう、人参はさっと湯がき
水気をキッチンペーパーとかで
ぎゅーっと絞る←熱くても我慢して絞る(笑)

温かいうちに、調味料と混ぜる
・マヨネーズ 大さじ2
・黒ごまきな粉 小さじ1〜好きなだけ
・ごま油 小さじ1
・味噌 小さじ1くらい


好みで白胡麻もトッピングにパラパラ


ポイント

しっかりと水気は切る☝🏻️
温かいうちに混ぜると
しっかりと味が馴染みます

みんなの投稿 (7)
最近、頑張ると‥‥
目がまう🌀ので(笑)
頑張らないように気をつけてます
←え?そんな変わらん?😅

作り置きおかずも
沢山作って置くと楽チンなんですが、
その沢山を頑張ると
🌀🌀くるので
1品〜2品を少しづつ足したり
夕飯メニューを取り分けて
お弁当も作ったりしてます

‥‥夕飯メニューとお弁当が
同じと言う事が多々あります☝🏻️

きっと
昨日も食ったなあ〜と思いながら、
お弁当を食べてることでしょう☝🏻️

何かと良いと聞く
「黒ごまきな粉」
あれこれ入れてみてます
あ、美味しそう!黒ごまにきな粉、体に良さそうやねぇ💕💕
黒ごまきな粉‼️ヘルシー😍
そして、絶対美味しいですね✨✨✨←(笑)

⭐️付けました〜〜💕
ONI*MAMA* から 咲きちゃん
黒ごまきな粉の効能
読んでたらせっせと摂取したくなる(笑)www.
ONI*MAMA* から りまこ
ぎゅ〜て
熱くても我慢して水切り絞るとこが
ポイントよ✨←(笑)
これ 作って 食べたよ きなこ 大好きやから いくらでも 入るよ

食べ過ぎ 注意報 発令やわ😃でも ママさんの高菜炒飯のほうが やばいかも 注意報どころでは 治まらん 米 高菜 いくらあっても たらんちゃ🙌
ONI*MAMA* から ohana
この間、沢山歩いたから(笑)
プラマーゼロになってるから大丈夫(笑)www.

牛蒡サラダって水っぽくなりがちだったけど、黒ごまきな粉で
水っぽくなりにくくなるから
いいよね(*´艸`*)💕
作って食べてくれてありがとう✨
嬉しい( ̄∀ ̄*)イヒッ
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