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手料理
  • 2020/08/13
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サクサク感の揚げないヒレカツと卵丼が2つ味わえる!卵とじもご飯も別のっけ♪♪

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#揚げない

サクサク感の揚げないヒレカツと卵丼が2つ味わえる!卵とじもご飯も別のっけ♪♪

かおちゃん〜💓💞
かおちゃんの揚げないヒレカツの
ソースカツ丼!

家にもヒレ肉あったから、
んんん〜
めちゃめちゃ悩んで、
結局、揚げないヒレカツと
卵とじを別個に作って見たよ♪♪

うちの相方オージーが、
どんぶり系苦手💦なので
んもぉ〜わがまま!
食習慣かな〜?
別々に食べたいって
いっつも言うんだよ💢(笑)

揚げないヒレカツは、
肉たたきで叩いて
両面に塩、白コショウして
ハケで両面マヨネーズ塗って
パン粉コーティングしたら
鉄板に並べてオーブンで焼きました!

【スキレットに玉子丼のタレ】
(分かりやすく1人分)

水/60ml
白だし/30ml
醤油/15ml
みりん/15ml
酒/15ml
干し椎茸(スライス)/5〜6枚
玉ねぎスライス/50g

干し椎茸が戻るまでしばらく置いておく!

火に掛けて、煮立ったら弱火で完全に
火を通し、中火にして溶き卵2個分!
入れて、(お好みの固さに固まるまで)
したら、揚げないオーブンで焼いた
サクサクヒレカツを中心にデコる!

こちらには三葉が無いので、
パクチーを振り掛けました♪♪

パクチー好きにはたまりません!

我が家ではパクチー好きが2人
居るので、よく三葉代わりに
お味噌汁なんかにも入れます!

苦手な方は三葉で♪♪

かおちゃん〜💓💞
めためた美味しく出来ました🤗❤💕

悩んで悩んでこななりました!

かおちゃん〜ごちそうさまでした🤗❤
めるぼしゃーん‼️
ナニナニ、素敵すぎてソースカツ丼とかカツ丼ていうネーミングで合ってる⁉️
相方さんのオージーさんのお陰で別盛りにして大正解ですね👍✨ どちらも味わえるし😍💕

しかも繋ぎはマヨネーズでいいんですね_φ(・_・
次回はマヨネーズでやってみます‼️

え〜え〜、めっちゃ美味しそう😆💕
余りにも美味しそうすぎて、お腹すいちゃって、自分の料理を個別に撮ろうとしてたのに食べちゃいました(笑)
めるぼ 💟 から かお
かおちゃん〜💓💞
こんばんは♪♪

わたしゃーぶっかけて
わしゃわしゃ食べたかったんよ〜💦
でもさ、奴が嫌がるので💦
こななった!けど〜

作る方は面倒臭いったらありゃしないよ(笑)

SD的には、映えるんだろうけどね〜(笑)

わたしゃー日本人!

やっぱわしゃわしゃ食べたかったん💧

揚げないヒレカツのアイディアを

パクったけど〜別物になってもうたけど

かおちゃんの投稿無ければ出来なかったので感謝です! かおちゃんありがとぅー❤💕
映え具合が半端ない‼️出版社から依頼が来そう🤩✨
わしゃわしゃ食べたいのもわかりますけどね🤣
相方さんが見てないときにわしゃわしゃやっちゃってください👍
食べ友、初めてしてもらえたんですけど、これはこのままで良いのですか〜⁇
めるちゃん😀こんばんは~🌃

なるほど👀別盛りがいいって方
たまにいるよね( o´ェ`o)

揚げないから😁ヘルシーだね

📷見せ方変わったね⁉️

カフェめし特集とかd=(^o^)=b
いけそうな感じ💕(*^▽^)/★*☆♪
めるぼ 💟 から かお
かおちゃん〜
このままで良いよ〜💓💞
かおちゃんありがとぅー🤗❤💕
わぁー!なっちゃん💙
めちゃめちゃ久しぶりに来てくれて
ありがとぅー(*´³`*) ㄘゅ💕
こんばんは♪♪

ぇぇ⁉️見せ方変わったかな?
多分、今仕事無くて💦自粛START
したから考える余裕出来たのかな?(笑)

でもでも、疲れちゃうから、
テケトーにします💦(笑)

なっちゃん、来てくれて嬉しいコメント
どーもありがとー🤗👍❤💕
めるぼちゃん、毎日美味しそう🤤
揚げないヒレカツだったら、カロリーが減っていいねー😍😍😍
noe
めるたんこんちゃ〰💓
えー外食かと思ってしまったよ〰
めるたんのお店だねー
バインミーもホッケも美味そうやわ〰
めるちゃん、
こんにちは😊💕

あれあれ??
めるちゃんSD二つやってんの?
フォローが来たからビックリ⁉️
前の携帯のSDとか?

でも、基本的には、こっちだよね?
私は、こっちに遊びに来るよ!😊
もう一つのお料理、また時間ある時に、
ゆっくり見させてもらうね👍

教えてくれてありがとう💕
揚げないの手書きPOPに惹かれました!
素敵です✨
めるぼ 💟 から *いちご*
ややこしくてごめーん💦

今ワタシが打ってる文字はひとつ前のアカウントから〜なの💦
このアカウントに入れなくなってもうた💦
だから、前のアカウントからまた更新
するね💦

ありがとぅー♪♪
めるぼ 💟 から tukky
ツッキーちゃん💓💞
お久しぶりです💦

嬉しいコメントありがとぅー♪♪

ここのアカウントにログイン出来なく
なりました💦

ひとつ前のアカウントから〜
コメントしております🙇‍♂️
めるたん〰️🎵これも 美味しそう🙌
揚げないのがいいね〰️✨
うち、前にノンフライヤー買ったけど
あんまり使ってへん💦💦

結局 色々買っても使わん💦
なんやかんや言うても オーブンがいいよね✨
おはよ〜\(//∇//)\
メルちゃん❣️お久しぶりぶり〜\(//∇//)\✨💛
こっちは今日までお盆休みだ。昨日も早朝からお墓まいりの予定だよ。(*´∀`*)

揚げないヒレカツか❣️これ美味しかったやろ〜(*≧∀≦*)✨💛
前から気になってたんだけど、近所の店でスキレット見つけた❣️メルちゃんの料理によく出てくるやつ。(〃ω〃)
僕もそろそろスキレットデビューだな❣️
これ、⭐️貰っとくね〜(^_−)−☆✨💛
ako
めるぼさん

こんばんは!

めっっっちゃめちゃ美味しそうです🤤✨
体にいいヒレと揚げないカツなんて、魅力でしかありません!
我家の男性陣に作ったら、揃って雄叫びをあげること間違いなし😆✨

スキレットもとってもおしゃれです❤️

めるぼさんの食卓は、いつもカフェみたいにステキです🥰💕
めるぼ 💟 から Tea🌺
ティちゃん💓💞
ありがとぅー♪♪
ちょい前のアカウントに
なってて💦こっちのアカウントに
入れなかったんだけど、
何故か、さっき色々いじってたら
戻れて、コメント返信が
かなり遅れちゃって
ごめんなさい🙇💦
めるぼ 💟 から noe
のえたーん!
o(゚∀゚)o ヤッ ヽ(゚∀゚)ノ ホー💕
こっちに戻れた!
訳分からん💦(笑)
わざとじゃなくてよ💦
色々いじってたら
戻れた〜💓💞
あっち行ったり、
こっち行ったりと
忙しくてごめんなさい🙇💦
またこちらからよろしくね〜🙇‍♂️❤
めるぼ 💟 から *いちご*
いちごちゃーん🍓
今さっき、色々いじってたら
こっちに戻れた〜💓💞
またまたこっちからよろしく🙏
めるぼ 💟 から ちかっち
ちかたーん❤
返信めちゃめちゃ
遅れちゃってごめんなさい🙇💦
ちょい前まで、このアカウントに
入れなくなっちゃってて💦
ひと昔前のアカウントから〜
更新してたんだけど、さっき
またログイン出来るかなと思って
色々いじってたら、こっちに
戻ることが出来たので、
またここから、更新してこうと
思います♪♪🙇‍♂️💕
めるぼ 💟 から イチロッタ
ロッタちゃん〜💓💞
何故か、今さっき何とか
戻れないか、色々いじってたら
ここにまた戻ることが出来たよ〜💦あっち行ったりこっち行ったり
忙しくてごめんなさい🙇💦
またここでもよろしくね🙇‍♂️❤💕
めるぼ 💟 から ako
akoちゃん〜💓💞
返信かなり遅れちゃってごめんなさい🙇💦
このアカウントにログイン出来ず💦ひと昔前のアカウントに行ってしまってて、そっちのアカウントから更新してました。そっちのアカウントからフォロー行っていたと思いますが、こちらに戻ることが出来たので、またこちらからよろしくお願いします🙇‍♂️❤💕
めるぼちゃん❣️リスナツプありがとう!
ちょっと今sdのお料理写真画面が真っ白なの💦
何も見えなくて、不具合の報告をしたところよ〜
めるぼ 💟 から naho_nona
なほちゃーん💕
久しぶり〜🤗❤‼️
美味しそうなチキンサンド❤💕
思わずポチッと😍👍💕

ああ💦よくよくあるあるだねぇー

ワタシはもうひとつのアカウントにちょっと前戻れてそっちからアップしてたとこ💦(笑)

んで、今日こっちのアカウントに
何とかログイン出来たから、
こっちからまたアップしてきます!

コメント来てくれてありがとう😊❤💕‼️
こんばんは❣️

沢山モグリス🐿頂いたのに、すいません🙏

さっきから急に、自分の写真も皆さんの写真も所々見えなくなってしまっていて、スマホの電源をOFFにして見たり色々やってるんですが全く改善されなくて…

なのでめるぼさんの新しいアップ⤴️も真っ白状態なんです❗️

そんな訳で元に戻ったら、また美味しい写真を覗かせて頂きますね❣️

ご迷惑をお掛けしてすいません😌
めるぼ 💟 から dekochoromama
でこちゃん〜💓💞
こんばんは♪♪

何だか……不都合な方が
居るみたいですね💦

どうぞお気になさらずに🙇‍♂️💕
来てくれてありがとう😊♪♪

ワタシもここのアカウントに
たまたまログイン出来なくなり、
過去のアカウントから、数日
発信してたんですが、

今日、こっちのアカウントに
ログイン出来たので、アップしてます♪♪

でこちゃん来てくれてありがとう😊♪♪
ご丁寧に返信ありがとうございます😊

今からサポートセンターにメールして見ようと思ってます❗️

めるぼさんも色々と大変な事があったんですね😌

私は機械オンチなので右往左往からの〜

てんてこ舞いです❗️

笑笑 😭😂😂
ako から めるぼ 💟
めるぼさん

音信が通じて良かったです☺️💕
昨日は私の方もめるぼさんのお写真が見えなかったりで不安になりましたが、たぶんもう大丈夫ですネ🙆‍♀️✨
あらためてよろしくお願いいたします🥰
めるぼ 💟 から ako
あこちゃん💓💞
わざわざご丁寧に
コメントくれてありがとう😊❤
昨夜は、皆さんが真っ白になってたみたいで💦
何とか治って良かったです🤗👍❤

こちらからよろしくお願いします🙇‍♂️❤‼️

来てくれてありがとう😊♪♪
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