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手料理
  • 2014/10/27
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蓮根とこんにゃくのマヨポン炒め♪決めては、最後にみりん足し(*^^*)

レシピ
材料・調味料
蓮根
中1個
キンピラ用こんにゃく
1袋
ごま油
大さじ1
いりごま
少々
ポン酢醤油
大さじ3
めんつゆ
大さじ3
マヨネーズ
おおさじ3
鰹節小袋
2袋
みりん
大さじ1
作り方
1
一味の入ったキンピラ用こんにゃく
があります。それを使用してます
こんにゃくは、さっと茹でる
蓮根は、薄切りして、酢水につけて
アク抜き
2
フライパンにごま油、熱して
こんにゃくから入れて炒めます
蓮根入れて炒めます
しっかり炒める
3
マヨネーズ入れて溶かしながら
炒める。ぽん酢とめんつゆも
入れて煮るような感じ
水分なくなってきたら、鰹節1袋
入れて絡める。
最後にみりん足して炒める
盛り付けで、鰹節と一味かける
みんなの投稿 (31)
簡単なおつまみよ(*^^*)

おつまみ食べさせておけば
何も言われず、ゆっくり好きな
お料理できるから😁
分かります〜!
とりあえず何か出しておかないと、まだーまだー?と大変だから(笑)
最後のみりんでまろやかにまとまるのね💕
ハル から ゆぅみん
ゆうみんさん、コメント
ありがとう(*^^*)
そうそう!
作るの遅いとか、親類に公表
されるから😅
写真も撮れないでしょう😂

みりん足したら、なんでも
美味しくなるような😅

衣替え、がんばってね〜😊
ゆぅみん から ハル
思う存分撮りたいよね〜😆

衣替えしてから買い足さないと
似たような服買っちゃうから😅
頑張りま〜す👍ありがとう💕
簡単おつまみに最高だね~~。。美味しそうだわ~!(^^)!
レンコンにマヨポンって美味しそう(*´艸`*)
コンニャクでヘルシーなのも良いですね~
これいいねー😍
真似したーい₀: *゚✲ฺ٩(ˊᗜˋ*)و ✲゚ฺ*:₀
⭐️連打っ!!!
ハルちゃんこんにちは♡

シャキシャキ蓮根のおつまみ美味しそう💖そしてこんにゃくが入ってヘルシーでいいね✨ゆっくりお料理できたかな(笑)😁
マヨポン!!
美味しそう~♪
これはわたし好みっ(♥ŐωŐ♥)
★つけました~♡
近いうちにつくるぞー٩(๑>◡<๑)۶
ハルさん、ウエディング料理にリスナップありがとうございます☺️とてもオシャレで素敵なお料理ばかりでした💓

蓮根とコンニャク、なんて素敵な組み合わせ❗️今度作ってみます😊
私もこれまねっこしたーい⭐️
おつまみ最高です😊✨
レンコンのきんぴらとか糸こんにゃく のきんぴらはよく作るけど、合わせたことはなかったわ😊今度やってみる。マヨポン、美味しそう💓
フォローありがとうございます◟̆◞̆♩*̣̥
よろしくお願いしますね❤️
お久しぶりです♪
バタバタ続きで暫くSD自粛してました…
やっと復活!!


蓮根きんぴらに糸こんコラボはやったことない!!
新しい🆕✨✨
やってみまーす♪
これはペロリ😋と食べちゃいそう😍😍
これは美味しそう~(^ー^)
蓮根こんにゃくをマヨポンで炒めるなんて、もうサイコー!!
これ☝こっそり☆つけてます。😉
美味しそうです❤
ハル から とも
ともさん、おはようございます(*^^*)
こちらにコメントありがとう
ございます♡
私の適当簡単おつまみです😁
主人が、美味しいって言ってくれた
ので、レシピアップしてみました♪
そうそう!
先日、熊本に三重県からB1グルメ
来てて、津餃子食べましたよ(*^^*)
三重県だから、ともさんもこれ
食べて大きくなられたのかなぁと
思いながら食べました(*^^*)
ハル から ともちん
ともちんさん、
ありがとうございます(*^^*)
蓮根シャキシャキって、なんで
あんなに美味しいのかしらね♡
まよぽんと鰹節、美味しくなるわよ(*^^*)
ハル から ゆりえ
ゆりえちゃん、おはよう(*^^*)
こちらにコメントありがとう♡
これは、私の適当簡単おつまみ
なんたけど😅
美味しかったですよ(*^^*)
⭐️連打ありがとう*\(^o^)/*
それ、わかるとすごく嬉しいよね
⭐️つけられたの、わかるように
してもらいたいね〜♪
ハル から くうちゃん
くうちゃん、こちらにもコメント
ありがとう♡
この後、ゆっくりお料理して
ゆっくり写メ撮ったりしたよ😁
お菓子とかも、並行して作ったり
するからね(*^^*)
ハル から みったん
みつたん、おはよう(*^^*)
マヨポン美味しかったよ(*^^*)
私の適当簡単おつまみででした😁
ハル から ちゃちゃこさん。
さくらちゃん、おはよう(*^^*)
コメントありがとう♡
私の適当簡単おつまみなんだけど😅
美味しかったよ♡
良かったら、試して見てね♪
ゆっこさん、おはよう(*^^*)
蓮根シャキシャキって、なんで
あんなに美味しいんでしょうね(*^^*)
きんぴら用の唐辛子入った
ピリ辛こんにゃくも、美味しい
ですよ♡
食材だけで、食べたくなりますよ
ね笑
マヨポン、美味しかったです♡
ハル から
純さん、おはようございます(*^^*)
コメントして頂きありがとうございます♡

素敵なスナップでしたね(#^.^#)

蓮根とピリ辛きんぴら用の
こんにゃく使うと、ぴったりですよ
(*^^*)
良かったら、試してみてください♡
ハル から 咲きちゃん
咲きちゃん、こんばんは(*^^*)
お疲れです♡
蓮根、シャキシャキ美味しい
ですよね♡
真似してくれたら、嬉しいな♪
ハル から ぺぽり
ぺぽりさん、こんばんは(*^^*)
これは、糸こんにゃくと違いますよ
(*^^*)
きんぴら用の唐辛子入った
こんにゃくです♡
これ、好きなんですよね〜(*^^*)
マヨポン美味しかったですよ♡
ハル から のんのん
のんのんさん、こんばんは(*^^*)
リフォローしてもらって
ありがとうです♡
よろしくお願いします(#^.^#)

アイコン、ファンキーですね😁
ハル から yamakumi ♡
やまくみさん、こんばんは(*^^*)
お仕事、大変だね〜
お疲れ様です

また、SD戻って来てくれて
嬉しいよ(#^.^#)
私のところへみに来てくれて
ありがとうございます♡
蓮根ときんぴら用のこんにゃく
なのよ^^;
糸こんにゃくと少し違って
糸こんにゃくより、ちょっぴり太
くて、唐辛子混ぜてあるの♡
これ、美味しいのよ(*^^*)
お店にあったら、買ってみてね♪
ハル から りえぞ~
りえさん、こんばんは(*^^*)
ハッピーハロウィン*\(^o^)/*
コメントありがとうございます♡
マヨポン美味しいです♪
ハル から ☆Yumi☆
ゆみさん、こんばんは(*^^*)
ハッピーハロウィン*\(^o^)/*
嬉しいコメント
ありがとうございます✨
作ってくれたら嬉しいな(#^.^#)
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