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レシピ
材料・調味料 (2人分)
料理に使える絹豆腐
130g2パック
鶏ひき肉
200グラム
玉ねぎ
小一個
おからパウダー
適量
玉子
一個
温玉
一個
塩胡椒
少々
味の素香味ペースト
隠し味少量
醤油
大さじ2
砂糖
小さじ2
みりん
大さじ2
料理酒
大さじ2
温玉
2個
味噌
大さじI
作り方
1
照り焼きソース以外の材料をこねて混ぜて
焼いて、火が通ったら照り焼きソースの材料を回し入れて味が絡んだら出来上がりです。
子供から大人まで美味しい照り焼きハンバーグの出来上がり☆
みんなの投稿 (10)
こんばんは⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

本日はおかめ豆腐さんの料理に使える絹を使った豆腐ハンバーグです

照り焼きソースと温玉がアクセント👍

#タカノフーズ #おかめ豆腐 #snapdish #料理に使える絹 #豆腐ハンバーグ #照り焼きハンバーグ #和風
#モニター #料理に使える絹レシピコンテスト
🌼はなちゃん🌼様。
( ・∀・)ノシ
玉葱由来の材料さえ全て、、
(ペーストやソース含め)
抜けば、ワンちゃんも一緒に食べれる
高蛋白低脂肪なレシピですよね❗

タヌキ家のヨーキー(写真の)が生きてた頃には、
ウチの仔の専用小型ハンバーグを作ってました。
はなちゃん、こんにちは😃♥️♥️

豆腐ハンバーグ、ヘルシーで美味しそう😍
しかも、ビッグハンバーグ🤩
温玉とろ〜りしたいわ〜✨✨✨

今朝は🇰🇵のミサイル発射でケータイのアラートが鳴ってびっくりしたよ‼️

こちらは朝から雨です☔️
関東も雨かな?!
明日から寒くなるみたい🥶
いよいよ冬服出さなきゃーーー!!
🌼はなちゃん🌼 から タヌキ
タヌキさんこんにちは⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

もぐもぐコメントありがとうございます💖💖💖

タヌキさんもわんちゃんヨーキーちゃんいらしたんですね🐶
素敵な手作りご飯作っていたんですね😍💗💗💗💗

きっと大喜びして食べていたんだろうなーと想像します🍀🍀👍

人間にもヘルシーな豆腐のハンバーグ❣️照り焼きソースも美味しかったです💕💕
🌼はなちゃん🌼 から がおりん
がおりんちゃんこんにちは⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

もぐもぐコメントありがとう🌼🌼🌼🌼

ヘルシーだけど照り焼きソースが、甘辛味でとってもご飯が進みました😍👍💗💗💗💗


北朝鮮のミサイル怖い❗️
北海道そうだよねー
アラートなるよね💦
びっくりしちゃうね😣

北海道寒くなるね
来週ますます服悩むわー
何着て行こう(-。-;
タヌキ から 🌼はなちゃん🌼
様。(*´▽`)ノシ💓
暖かいレスポンスを有り難う御座います‼️
照り焼きハンバーグの旨さが
写真から伝わっておりますね。
とても素敵です。
はなちゃん❤️
こんにちは😃

温玉がのった
まんまるハンバーグ💖
照り焼きソースでうまうま😋✨
温玉とろりん絡ませてながら
食べたいな❣️
はなちゃん、こんばんは🌆
お久しぶりです😃❣️
大きな豆腐ハンバーグこんがり焼けて凄く美味しそう🥰
ハンバーグ大好きなのでとろ〜っと温玉混ぜて食べてみたいです😋
付け合せも彩り綺麗です✨
🌼はなちゃん🌼 から こずりん
こずりんちゃんこんばんは⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

もぐもぐコメントありがとう💗💗💗💗

照り焼きソースと温玉
想像したより美味しかったデス😍❤️❤️

豆腐が入っているのでヘルシーで罪悪感なくいっぱい食べちゃったー🥳✨✨

来てくれてありがとう😊💗💗💗
🌼はなちゃん🌼 から cherry🍒
cherryちゃんこんばんは⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

もぐもぐコメントありがとう🌼🌼🌼

ご無沙汰してます✿︎
来てくれてありがとう
*:.。.(*ˆ﹀ˆ*).。.:*

わぁ〜い
褒めてもらって嬉しい🥳💖

照り焼きソースが濃いめなので温玉でまろやかな味に👍👍💖💖

ヘルシーだけどご飯お代わりした笑😂
ついつい食べ過ぎちゃって
時々ダイエットしてまーす💦
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