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手料理
  • 2022/01/28
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おつまみ炭水化物♪たっぷり野菜のスパイシージャンバラヤ

レシピ
作り方
1
【材料 3人分】

硬めに炊いた炊きたてご飯 2合分 コツ参照

ご飯に混ぜるマヨネーズ 大さじ1半

合い挽き肉 150g

玉ねぎ 中1/2個

赤パプリカ 1/3個

ピーマン 2個

シャキッとコーン 2/3缶

塩、コショウ 各少々

◎アメリカンケイジャンソース 大さじ5

◎マキシマム 小さじ2

サラダ油 適量

焼いたウインナー お好みで

刻みパセリ お好みで
2
炊きたてご飯に
マヨネーズを混ぜておく。


野菜はみじん切りにする。

シャキッとコーンは
キッチンペーパーの上に並べて
しっかり水気をとっておく。
3
サラダ油をひいたフライパンで
ひき肉を炒めて
半分ぐらい火が通ったら
みじん切り玉ねぎとコーンを入れて
更に炒める。

材料に火が通ったら
ピーマン、パプリカを入れて
サッと炒めて塩、コショウ。

そこにご飯、◎を入れて炒め合わせる。

好みで焼いたウインナーを乗っけて
刻みパセリをパラパラして完成です。
ポイント

◎の量と配合はお好みで。

ウインナー乗っけはお好みで。
我が家は米久のピリ辛チョリソーを
乗せました。

今回は2合と1/5合のお米を
2合の目盛りの水で硬めに炊きました。

みんなの投稿 (66)
ワールド調味料
モニター投稿
第五弾
キタヨ━━━ヽ(*´□`)ノ゙━━━!!




第五弾は
ケイジャンソースを使った
スパイシージャンバラヤ
(*´罒`*)♥ニヒヒ



ケイジャンソースの瓶に
ジャンバラヤに使えるって
書いてあったから
作りたかったんだ~!
(❁´ω`❁)*✲゚*



味付けには
マキシマムも使って
旨味たっぷり
(’ω’)サイコオォォォォォォォォォ



最近お気に入りの
米久のピリ辛チョリソーを乗っけて
ビール片手に食べたい
おつまみ炭水化物に
なりました(*´罒`*)♥ニヒヒ



お弁当にも◎
是非お試しを(❁´ω`❁)*✲゚*






お先にジャンバラヤを投稿していた

びせんさん
りかこさん︎
まめころさん

食べ友🔔しまーす💕💗💕






今週はハイペース投稿
頑張りました(๑´ლ`๑)フ°フ°♡

それでは皆様
午後も頑張ろうね
٩(。•ω•。)وファイトォー







#スパイシー #ウインナー #モニター #お弁当 #ビール #晩ごはん #おつまみ #ビールがうまい #ケイジャンソース #ジャンバラヤ
からビーさん🎶
ジャンバラヤ友ありがとうございます❤️

美味しいですよね🎵
ピリ辛ウインナーがいい👍
ジャンバラヤ、美味しそう🎵

ウインナー3本とビールがからちゃん
らしくていいわ😃
飲めるご飯🍺🍚
キターーー😆😆😆

マキシマムも効いてる🐴ジャンバラヤにチョリソー
これは飲まずにいられない😂
カンパーイ🍻✨

お誘いありがとう(*˘︶˘*).。*♥
色合いが、めっちゃ綺麗
もー今すぐ食べちゃいたい😍😍

ウインナーも付いて
テンションあがるあがるぅ〜(๑>◡<๑)


ワールド調味料✨
モニター投稿、燃えてますネ。

もう第5弾?

からビーさんにかかれば
ウインナーも変身〜💓
ピリ辛?
美味しそうです♪

私は下戸だけど
つまみ系、大好き😋💕
ワールド調味料イベントのおかげでこのところジャンバラヤ、タコス系、毎日見てるからもぉ僕は食べたくて食べたくて…ケイジャン買ってくるじょ~
ジャンバラヤと言ったらチョリソー😋
食べたい😋食べたい😋
からビーさん こんにちは〜😄

おつまみ炭水化物のフレーズ好きです😍
何故かワクワクしちゃいます🤭
美味しそうなので見てたら食べたくなっちゃいました。
一口食べたら止まらなくなりそうです。
Rie
美味しそう。
ジャンバラヤ私も作りたかった。
真似っ子しまーす。
カラフルきれーなジャンバラヤ
うまそぉぉぉお(^P^≡^P^)💕

たしかにケイジャンのあのスパイシーな
感じに近いですよね(・∀・)ウン!←1回しか
食ったことないくせにwww

ピリ辛チョリソーのっけな
よくばりたがーる仕様がまた
そそられますわーあ😋

ハイペース投稿に花金で
1週間おつかれさまでした🙌🙌🙌
美味しそう❤️

ワールド調味料、使いこなしてるね!
使ってみたいんだけど
全然見当たらないよ💦
ケイジャンソースが結構入ってるね!
だからお米は固めに炊いたのね!👍👍
お野菜たっぷり入ってるスパイシー炒めご飯の上にピリ辛ウィンナー!
ビール進みまくるじゃん!😍😍
からちゃーーん❣️

ジャンバラヤにピリ辛チョリソー😍😆😋

私、普段アルコール飲まないけど、めっちゃ🍺飲みたくなってきたー‼️
取り敢えず、エアかんぱーいっ🍻

嬉しい食べ友ありがとぅぅぅ😂💓
ヒロ から からあげビール
-⊡ω⊡ฅ
からちゃん♡こんばんは〜

オォ〜第五弾!
ハイペースからちゃん スゴ〜
私も見習わぬっちゃ😅笑
ピリ辛チョリソーも美味しそう
ビール片手に🍻カンパーイ 😆笑
1週間お疲れ様ー!インゲンにワールド調味料でからおさんの美味しいがたくさん聞ける今日この頃だねー!
もう第5弾!

ケイジャンソースでジャンバラヤ
ピリ辛のソーセージにお野菜たっぷりのジャンバラヤ〜♡とても美味しそう。


楽しい週末をお過ごしください♪
( ╹▽╹ )スパイシージャンバラヤだ❣️😍

ジャンバラヤ作ってる方多いなぁ。
からちゃんのはピリ辛チョリソーのっけだね🥳

🍺かなり すすむヤツだ。😋❤️❤️

ピリ辛チョリソーも大好き😁👍
ワールド調味料
イッパイキター゚+.ヽ(≧▽≦)ノ.+゚

ケイジャンソース
夏にモニターでいただいたけど
私もジャンバラヤ作ってたw
また食べたくなってきたわ😆

ちょっとピリ辛食べて
脂肪を燃焼せねば( ̄▽ ̄;)

今週もお疲れ様でした٩(ˊᗜˋ*)و
からビー🍺ちゃん🎵
こっちゃでも、もーにん😁

艶々なウィンナーがなんとも美味そう💕

いいなぁ〜‼️
ジャンバラヤ大好き❤
でも、なかなか自分では作らないもんなぁ💦

ハラペーニョもだし、こりゃケイジャンソースも探さなきゃだな👛
どこに売っているんだろう💦

やっとお楽しみの週末だね✨
ゆっくりまったり美味しいお酒で癒されようね‼️カンパーイ🍻※まだ朝だに😅
からあげビール から ヒロ
ヒロさんおはよー︎💕︎💕
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

第五弾
キタヨ━━━ヽ(*´□`)ノ゙━━━!!
ピリ辛チョリソー乗っけの
ジャンバラヤ
美味しかったわ~!

ケイジャンソースも
気に入ったから
売り場で見つけたら
絶対買いたい(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から びせん
びせんさん
おはようございます
(❁´ω`❁)*✲゚*

ジャンバラヤ友
見に来てくれて
(*´▽`人)アリガトウ♡

このケイジャンソース
美味しいですよね~!
売っているお店を探さなきゃ
(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から cocco+
coccoさんおはよー︎💕︎💕
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

ケイジャンソースの
ジャンバラヤ
美味しかった~!

ウインナーとビールが
私らしいでしょ?(๑´ლ`๑)フ°フ°♡
からあげビール から 古尾谷りかこ
りかこさんおはよー︎💕︎💕
食べ友🔔
見に来てくれて
(*´▽`人)アリガトウ♡

ピリ辛チョリソーを
乗っけて
飲める炭水化物になりました
(๑´ლ`๑)フ°フ°♡

このケイジャンソース
美味しいね(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から Harumi
Harumiちゃんおはよー︎💕︎💕
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

食べたいって
言ってもらえて嬉しいよ
(*´罒`*)♥ニヒヒ
ウインナー付きは
テンション上がるよね~!

素敵な週末になりますように︎💕︎💕
からあげビール から バシュラン
バシュランさん
こっちでもおはようございます
(*´罒`*)♥ニヒヒ

ワールド調味料
第五弾きました~!
(❁´ω`❁)*✲゚*

ピリ辛チョリソーは
最近のお気に入りです︎💕︎💕
チョリソー乗っけの
ジャンバラヤ
美味しかった~!(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビールさん、おはようございます〜(∩´∀`∩)💕
スパイシージャンバラヤ、美味しそうです〜
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
マキシマムも味付けで入ってるんですね!
なるほど、勉強になります✍️

スパイシーなごはんって、作ったことないので、今度、挑戦してみます(≧∇≦)︎💕︎💕

からあげビールさんのお料理は、本当に美味しそうです〜.+*:゚+。.☆━⊂(^o^∩)︎💕︎💕
からあげビールさーん
おはようございます( ´ ▽ ` )ノ☕️

ムッハーー(*°∀°)‼️‼️
めちゃんこそそられる
カラフルジャンバラヤ🤩✨✨

現地アメリカの方もびっくり!!(๑º ロ º๑)!!‪

マキシマム使いで更に美味さが
爆発してそう~~((o(。>ω<。)o))

テリテリのウインナーが
からビーさんらしいわんぱく感が出てて
たまらんです~😍

からビーさんも
今週お疲れ様でした~🙌

良き週末をお過ごしくださいね😁
ハイペース投稿お疲れ様‼️
楽しみに見せてもらってるよ〜♫
いつもコメントもありがとね💕
からびーちゃん仕事もフルタイムで忙しいだろうにスナ活もしっかり👌ホント頭下がります✨

ケイジャンソースにマキシマムにピリ辛チョリソーで、まさにスパイス祭りなジャンバラヤだー✨
カンパーイ🍻
古尾谷りかこ から からあげビール
さん😊
おはよー☀

うんうん♡
飲める炭水化物サイコー🏆✨

ケイジャンソース美味しいよね〜
私も凄く気に入っちゃった🙆
なるほどーーー!ジャンバラヤ、よく作るから、ケイジャンソース、かなり欲しくなりました✨✨
マキシマムも加えちゃうんですね!!

これは試してみたいです!
ケイジャンソース、どこに売ってるかなぁ。。🤔🤔🤔
からびーさん♡お疲れ様です!!!!

(*゚∀゚*)ムッハー
飲める炭水化物!!!!
スパイシージャンバラヤ♡♡
(’ω’)サイコウカヨォォォォォォォ

テリテリなウインナーONが
また(・∀・)イイ!!
ハイペース投稿お疲れ様でした♪
週末はゆっくりしてね(*´ω`*)

からちゃん❣️こんにちは。😄

米久のピリ辛チョリソー!贅沢仕様やね〜😆✨👍💛

僕も商品違うけど明日からモニター投稿始めるよ❣️😉

それじゃ、良い週末をお過ごしくださいませ❣️😄✨💛
きゃー💗💗💗
めちゃめちゃ美味しそーー

ケイジャンソース♡ますます気になる~ヽ(*´∀`*)ノ

ウインナーON🎶のめちゃめちゃ嬉しい組み合わせ!
こりゃテンションあがるね~⤴︎⤴⤴︎
ナイス👍からちゃん😍😍

めちゃめちゃお腹すいたわ~←今日トースト1枚の人

今夜の乾杯🍻のためにがんばろー٩(´・ω・`)و
からビちゃん
こんにちは❣️

ワールド調味料大活躍だね✨⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
ケイジャンソースでスパイシージャンバラヤ美味しそう🤤
チョリソー乗っけて追いスパイシー🔥🔥
おつまみでお酒進みそうだけど
辛い物好きの息子くんにもぴったりで喜ばれそうだね‎(*˙︶˙*)وグッ💕💗💕
からあげビール から みったん
みったんさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

ワールド調味料投稿を見ると
スパイシーなものが
食べたくなるよね
(๑´ლ`๑)フ°フ°♡

チョリソーのっけの
ジャンバラヤ美味しかった~!
(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から あんみっちゃん
あんみつさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

おつまみ炭水化物の
フレーズは
私も大好きです(*´罒`*)♥ニヒヒ

チョリソーのっけの
ジャンバラヤ
めっちゃ美味しかったです
(❁´ω`❁)*✲゚*

ケイジャンソース最高︎💕︎💕
からあげビール から Rie
Rieちゃん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡
先程はつくフォトもありがとう︎💕︎💕

ジャンバラヤ
めっちゃ美味しかったよ
(*´罒`*)♥ニヒヒ
わ〜からビーちゃんのスパイシージャンバラヤ❣️
チョリソーが乗っていてボリューミーで美味しそう👍✨
からちゃん😊
こんばんは🌙

スパイシージャンバラヤ😋
もーめっちゃ食いてぇーー‼️
でも、辛い⁉️😅
チョリソも乗ってて、
ビール無しには食えない(笑)

今夜も楽しく🎵
カンパーーイ(⌒▽⌒)🍺
からあげビール から まりお
まりぴー
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

野菜たっぷり
ジャンバラヤ
めっちゃ美味しかった~!
ピリ辛チョリソー乗っけで
欲張りたガールも大満足
(*´罒`*)♥ニヒヒ

このケイジャンソースも
リピしたいのに
ハラペーニョと同じく
どこにも無いに(´゚艸゚)∴ブッ
からあげビール から あっつ
あっつさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

こちらでも
ワールド調味料見当たらないわ~!
リピしたいのに😅😅

ジャンバラヤ美味しかったよん
(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から ぶりさん
ぶりさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

しっかりスパイシーにしたくて
ケイジャンソースは
少し多めにしようと
ご飯は硬めに炊いたよ~!
(*´罒`*)♥ニヒヒ

ピリ辛チョリソー乗っけで
大満足︎💕︎💕美味しかったわ︎💕︎💕
からあげビール から まめころ
まめころさん
食べ友🔔
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

ケイジャンソースの
ジャンバラヤ
めっちゃ美味しいね
(*´罒`*)♥ニヒヒ

ケイジャンソースを
リピ買いしたいけど
まだ出会えない😅😅
からあげビール から けろよん
けろはん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

いんげん&
ワールド調味料投稿で
モニター当選ワッショイな
1週間だったよ~!
(*´罒`*)♥ニヒヒ

今日も素敵な1日に
なりますように︎💕︎💕
からあげビール から とんちん
とんちんさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

ケイジャンソースの
ジャンバラヤ
めっちゃ美味しかったです
(❁´ω`❁)*✲゚*

ピリ辛チョリソー乗っけで
欲張りたガールも大満足
(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から ☆Yumi☆
ゆみちゃん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

ケイジャンソースの
瓶にジャンバラヤに使えるって
なってたから
作ってみたよ~!︎💕︎💕
ピリ辛チョリソー乗っけで
大満足だったわ(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から ゆぅ。
ゆぅちゃん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

ケイジャンソースの
ジャンバラヤ
めっちゃ美味しいね
(*´罒`*)♥ニヒヒ

ピリ辛を食べても
燃焼しない
MYボディ(つ∀≦。)・゚。ギャハハ!
からあげビール から ひろりん
ひろりん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

ジャンバラヤ美味しいよね~!
ケイジャンソース使いの
ジャンバラヤ
めっちゃ美味しかったよ
(*´罒`*)♥ニヒヒ

ハラペーニョもだけど
ケイジャンソースも
まだ出会えない😅😅
これリピしたいのにー!!

(」゚Д゚)」オ────イ!!
ケイジャンソースと
ハラペーニョは
どこにいるー??笑
からあげビール から sucreroom
sucreroomさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

マキシマムプラスな
スパイシージャンバラヤ
美味しかったですよ︎💕💗💕

ピリ辛チョリソー乗っけで
欲張りたガールも大満足
(*´罒`*)♥ニヒヒ

今日も素敵な1日になりますように
(❁´ω`❁)*✲゚*
からあげビール から にゃんぺこ
にゃんぺこさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

マキシマムプラスな
ジャンバラヤ
めっちゃ美味しかった~!
(❁´ω`❁)*✲゚*

やっぱり肉系を乗っけたくて
チキンと迷ったけど
ピリ辛チョリソーにしたよ
(*´罒`*)♥ニヒヒ

今日も素敵な1日を
過ごしてね💕💗💕
からあげビール から kyoro
kyoroさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

楽しみに見させてもらってる
って言ってもらえて
嬉しいわ~(*´罒`*)♥ニヒヒ

モニター当選時期が
かぶってしまい笑
ハイペース投稿頑張ったよ
(๑´ლ`๑)フ°フ°♡

ケイジャンソースの
ジャンバラヤ
めっちゃ気に入ったよ~(*´罒`*)♥ニヒヒ
ケイジャンソースを
売っているお店を探さなきゃ
(❁´ω`❁)*✲゚*
からあげビール から てん
てんさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

ケイジャンソース&
マキシマムのジャンバラヤ
めっちゃ美味しかったよ
(*´罒`*)♥ニヒヒ

ケイジャンソースは
かなり気に入ったから買いたいけど
まだ売り場で出会えず😅😅
からあげビール から おかち
おかちさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

飲める炭水化物
キタヨ━━━ヽ(*´□`)ノ゙━━━!!
これはビールと食べたくて
いつも夜はお米抜きだけど
食べちゃった
(๑´ლ`๑)フ°フ°♡

ピリ辛チョリソー乗っけで
欲張りたガールも大満足
(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から イチロッタ
イチさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

ピリ辛チョリソー乗っけの
ジャンバラヤ
美味しかったよん
(*´罒`*)♥ニヒヒ

おっ!
イチさんもモニター当選したのね
(∩´∀`)∩ワーイ
おめでとう🎊
からあげビール から まなまな♡
まなちゃん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

ケイジャンソースで
ジャンバラヤ
美味しかった~(*´罒`*)♥ニヒヒ

ピリ辛チョリソー乗っけで
おビールぐびぐびな
炭水化物(∩´∀`)∩ワーイ

今日も素敵な1日を
過ごしてね(❁´ω`❁)*✲゚*
からあげビール から Kaorinbo
かおさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

ワールド調味料大活躍!
(∩´∀`)∩ワーイ
ケイジャンソースで
スパイシージャンバラヤ
めっちゃ美味しかった💕💗💕

ピリ辛チョリソーは
辛いものLOVEな
ムスコも大好きで
チョリソー乗っけのジャンバラヤを
かなり気に入ってたよ
(*´罒`*)♥ニヒヒ

今日も素敵な1日を
過ごしてね💕💗💕
からあげビール から めんちゃん
めんちゃん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

ピリ辛チョリソー乗っけの
スパイシージャンバラヤ
めっちゃ美味しかったよ
(*´罒`*)♥ニヒヒ

ボリューム満点大満足
(∩´∀`)∩ワーイ(∩´∀`)∩ワーイ
からあげビール から ナガマン
ナガマンさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

ピリ辛チョリソー乗っけの
ジャンバラヤは
おビールぐびぐびでした
(*´罒`*)♥ニヒヒ

飲める炭水化物
(∩´∀`)∩ワーイ(∩´∀`)∩ワーイ

今日も素敵な1日になりますように
(❁´ω`❁)*✲゚*
めっちゃきれいなジャンバラヤ~~~♥️

スパイシーってのもいいし
ピリ辛チョリソーも美味しそ~~~🥰

食べたいー食べたいー!!!!!!!!!
からあげビール から ユッキー
ユッキーちゃま
来てくれて(人´∀`)アリガトー♪

ケイジャンソースジャンバラヤ
美味しかった~!!
ヾ(*´∀`*)ノ

これはまた作りたいから
まずはケイジャンソースを
置いてある店を探さなきゃ
(* ´艸`)クスクス

午後も頑張ろうね(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!
からビーさーん💗
お邪魔しまーす😆💕

ジャンバラヤ
凄く美味しそーですぅ😍😍😍

このケイジャンソースを
探してるんですが、売ってなくてー😭

米久のソーセージ!
私も大好き💗
これは、早く探してジャンバラヤ弁当作らねば!
noe
からビちゃんお久しぶりで〰ス❤️
すごい楽しそうな調味料いっぱいあったんやね〰
マキシマムも入ってるんやねーそりゃ美味しいに決まってるねーね😋
すっかりおまとめでごめんなさいねー🙏
ゆっくり見させてもらったよ〰めっちゃごはんが進んで🍚いいねー🤗
どうぞまだまだ波があるけどよろしくお願いします🤲
からあげビールさん、おはよ~😊

これも食欲そそるビジュアルだなぁ😋

やっぱり買ってみたいとダメだね。
ちょっと冒険しないとな。
からあげビール から ☆Chieco☆
ちーこさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

ジャンバラヤ
めっちゃ美味しかったよ~!
このケイジャンソース
私もまだ出会えてない😅😅
無くなったから買いたいのに~!

米久のソーセージ
美味しいね(*´罒`*)♥ニヒヒ
最近はピリ辛チョリソーが
お気に入り︎💕︎💕
からあげビール から noe
noeさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡
コメントめっちゃ嬉しい︎💕︎💕

うんうん!
美味しい調味料の
モニター当選したの~!
(*´罒`*)♥ニヒヒ
嬉しかったよ~︎💕︎💕

ケイジャンソースの
ジャンバラヤは
最高だったわ︎💕︎💕
からあげビール から tomo
tomoさん
こちらにも(*´▽`人)アリガトウ♡

食欲そそるビジュアルって
言ってもらえて
めっちゃ嬉しい
(∩´∀`)∩ワーイ(∩´∀`)∩ワーイ

ケイジャンソース
オススメです(*´罒`*)♥ニヒヒ
もぐもぐ! (274)
リスナップ (46)