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手料理
  • 2022/05/06
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ふわふわの豆腐とカニカマの焼売

レシピ
材料・調味料 (3人分)
豚挽き
150g
木綿豆腐
1/2丁
玉ねぎ
1/4個
カニカマ
1袋
焼売の皮
1袋
グリーンピース
15個
醤油
大さじ1
ごま油
大さじ1/2
オイスターソース
小さじ1
砂糖
小さじ2
片栗粉
大さじ1
キャベツの葉
2枚ほど
作り方
1
豆腐は水切りしておく。

カニカマはほぐしておく。

トッピングに少し取っておく。

玉ねぎはみじん切り。

焼売の皮は千切り〜そのまま包むのももちろんあり。

キャベツの葉をちぎっておく。
2
ひき肉に1の豆腐、玉ねぎ、カニカマと☆をよく混ぜる。

1の切った皮のの中に大さじ1程度の焼売を転がし皮をつける。

グリーンピースと残しておいたカニカマをトッピング。
3
蒸し器にキャベツの葉を並べ、2の焼売がくっつかないように並べる。


強火で15分蒸す。

調理時間30分
ポイント

キャベツの葉は使わない白いところで十分。
レタス、白菜なども使えます。

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水切りした豆腐とカニカマの焼売で晩ご飯

コストパーフォマンス抜群👛
お肉がいつもの半分~カロリーオフにもなってる。

しかもお豆腐の効果でふわふわ。


👱‍♂️いつもよりふわふわだね。
🧑‍🦰お豆腐入っているからかな?
👱‍♂️えっ?豆腐?わからなかった💦
🧑‍🦰でしょ!!


焼売の皮~たぶん半分は残ると思い、千切りにしてまぶし付け使い切りました。

華やかさも演出できた🙌🏻

旨さ、ローコスト、カロリーオフの3大革命の焼売でした。



#豆腐とカニカマの焼売 #節約料理 #蒸し物 #カロリーオフ #おうち中華
3大革命ヽ(*´∀`)ノ
安いヘルシーおいしい神レシピ✨
包まない焼売華やかでいいですね~
私も今度包まずつくってみよ~😃
うわーふわふわ熱々で美味しそー!
焼売の皮千切りにするんでね!綺麗
やってみたいです🌸
昨日金木犀とか言ってましたが、みかんの花の匂いでした。
3大革命焼売
キターヾ(°∀° )/ー!

お豆腐入りでやわらかふわふわ
めっちゃ美味しそう︎💕︎💕
カニカマの赤と
千切りの皮が華やかで
いいですね✨
(❁´ω`❁)*✲゚*

美味しくてお財布にも優しい
そしてカロリーオフな
いい事づくめな焼売
⭐もらいます( 。・ω・。)ノ 凸ポチッ
とんちん から みったん
値上げラッシュの最近〜安いのは助かる。

お豆腐にカニカマ、お肉ちょっぴりでたくさんできました。

ふわふわでカニカマなのにカニの風味がする🦀

最近のカニカマってすごいね!
とんちん から shakuyaku33443344
しゃくちゃん♡

みかんの花が咲く木には蝶が🦋やってくる。
卵を産みに🥚🪺

沢山の蝶々🦋が乱舞するのも見られる季節になったね。

焼売の皮、賞味期限があるから、一回で使い切りにしました。
とんちん から からあげビール
☆ありがとうございます。

お豆腐でかさ増し。
だけではない!!

カロリーオフにも節約にも。
そしてふわふわ美味しい。

そのまま食べても、炒めたり、焼いたり色々使える豆腐ってすごい発明だよね。

大豆のタンパク質も摂れて、そして値上がりラッシュなのに今もまだ、昔の値段で頑張ってる。

少しくらい値上げしても買うわ❣️
お豆腐ないと困るもんね。
コスト&カロリー軽減でも

豆腐INでふわふわ&
焼売皮千切り工夫で華やかさは
アップアップ(☝ ^ิω^ิ )☝

さすがです~~~(๑✪∀✪ノノ゙✧パチパチ
ふわふわ熱々食べたい😍😍😍

おはようございます☀
とんちんさん❤️
こちらにも〜💕

ひらひら可愛い焼売💖
1度に使い切る方法もNICEです👌
ふわふわで美味しそう😋💕

お豆腐かさましは必須の我が家😁
焼売は作ったことないけど
作ってみたいです〜😊
とんちん から まりお
遅くなってごめんなさい🙏

カロリーもコストも落として⤵️旨さはアップ⤴️

焼売の皮は残すと冷蔵庫の中で迷子になりそうなので使い切りました😹
とんちん から こずりん
こんばんは🌇こずりんさん♪

楽しい母の日をお迎えのことと思います。

そのまま食べても美味しいお豆腐。
カサマシに使うのも主婦の知恵ですよね。

使い方が沢山あるお豆腐〜これ作った人天才ですね。
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