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手料理
  • 2019/09/21
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しっとりでこっサリ♬鶏胸肉のマヨポン炒め

レシピ
材料・調味料
鶏胸肉
2枚
大2
砂糖
各小1
生姜チューブ
小1
にんにくチューブ
小1/2
片栗粉
大3〜
大3〜
ポン酢マヨネーズ
各大2
ねぎ小口切り
適量
白いりごま
適量
作り方
0
鶏胸肉は皮を剥ぎ取りフォークでブスブス刺し、厚さ1cmのそぎ切りにし●を揉み込み10分放置し片栗粉をまぶす。
1
フライパンに油を入れて熱し、1を重ならないように並べ中火で揚げ焼きする。
2
余分な油をペーパーで拭き取り◎を加えて絡め、とろみをつける。
3
お皿に盛り付け、ねぎ・白いりごまをちらす。
みんなの投稿 (3)
こんにちは〜😄

昨日の投稿のお弁当に入っていたものです。
お肉はジューシーでふわんふわん、こってりなのにサッパリしているのでお箸がすすみます😁
にんにくと生姜の香りが口の中に広がり物足りなさは感じませんでした。



#簡単料理 #節約料理 #鶏胸肉
#マヨポン炒め
こんにちは♬

好み好み〜💗
めっちゃ美味しそう!!!

胸肉のパサつきもマヨでしっとり柔らかく食べられそうですね。
あんみっちゃん から みき.∘♡⃝
みきちゃん こんばんは〜😄

出来たてを食べたら胸肉のイメージ変わるよ〜🤗
ウチは胸肉ばっかし食べてるけど😁
コッテリとサッパリでいくらでも食べられちゃう😅
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