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手料理
  • 2019/11/29
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糖質制限中の朝ごはん

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▪︎#鶏むね肉と豆腐のハンバーグ
▪︎ゆで卵
▪︎野菜サラダ 50g
▪︎茹でブロッコリー
▪︎アボカド
▪︎ミニトマト
▪︎キウイ(小さめ1個)
🥝香川県産の#さぬきエンジェルスイート 

✔︎糖質:8.9 ✔︎タンパク質;21.7 ✔︎267kcal
(キウイ含む)

#朝ご飯 #糖質オフ #糖質オフダイエット #鶏むね肉と豆腐のハンバーグ
もぐもぐ! (39)