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手料理
  • 2019/11/10
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ジム後のステーキ😋

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今回からパワーグリップを使用して、いつもより重たいウェイトにて1.5h筋トレ🏋️
からの0.5h有酸素運動🚶
帰宅してプロテイン😋
赤身ステーキ400gいただきマウス🐭
赤ワインは見せしめ🙈

#赤ワイン#ワイン#ステーキ#肉#焼き肉#晩ごはん#プロテイン#タンパク質#赤身
200gちょうだい😍
masaki .f から みき.∘♡⃝
チョコと交換🙈
ヤバッ🤭
美味しそうでヨダレが…(笑)

ヨシ、赤ワインは代わりに私が頂いておきます
(-^艸^-)🍷🍷🍷✨
masaki .f から ミッチ☆ママ
赤ワインのキャップあげる😋
素敵だ!
ミッチ☆ママ から masaki .f
わ〜い(((o(*゚▽゚*)o)))♡
一番欲しかったヤツ〜ッ‼️

…て、そんな事あるかーい‼️(笑)
masaki .f から ハルのただ飯
安い赤身は最高っす😋
masaki .f から ミッチ☆ママ
じゃあコルク🙄
ドアストッパーに使ってる🍷
ミッチ☆ママ から masaki .f
エッ?
ドアストッパーに⁉️
切ってってこと??
なんだかオシャンティーじゃん‼️😳
masaki .f から ミッチ☆ママ
そのままドアストッパー🙈
ミッチ☆ママ から masaki .f
εミ(о;_ _)оドテッ(笑)
そのままでしたか〜ぁ(笑)
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