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レシピ
材料・調味料
みかん
2個
人参スライス
5〜6枚
長芋皮ごと
3cm
100cc
ハチミツ
大さじ1
生姜スライス
5〜6枚
作り方
1
長芋を薄くスライスし、ハサミでちょうちょを作る。
あとは材料全部ミキサーでガー

飾りつけの葉っぱは豆苗です
ポイント

お野菜を薄切りにしておくとミキサーの時間短縮になります

⚠️一歳未満のお子様にはハチミツと生姜は入れないで作ってください

みんなの投稿 (1)
おはようございます😊
くもり☁️
今朝のスムージーです🍊🥕

モンシロチョウは山芋(長芋)で作りました♡
*・゜゚♡・*:.。..。.:*♡・'・*:.。. .。.♡:*・゜゚・*

#naho_nonaスムージー
#インスタスムージー部 ←作りました!ご自由にお使いください♪


✍️レシピ
みかん人参山芋スムージー(1人分)
・みかん 2個
・人参スライス 5〜6枚
・山芋(長芋)皮ごと 3cm
・アルカリイオン水 100cc
・ハチミツ 大さじ1
・生姜のすりおろし 小さじ1


⚠️一歳未満のお子様にはハチミツと生姜は入れないでくださいね。




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節分ですね!今年は何巻こうかな🤔
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