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手料理
  • 2020/09/11
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お野菜の甘み旨味たっぷり♡5分で完食カレーライス。

レシピ
材料・調味料
豚ひき肉
70g
玉ねぎ
30g
かぼちゃ
30g
にんじん
50g
ピーマン
10g
ほうれん草
30g
じゃがいも
30g
トマトペースト
1袋
200cc
醤油
小さじ1/2
カレー粉
小さじ1と1/2
作り方
1
かぼちゃはペーストにしておく。
にんじんは2/3すり下ろし、そのほかの野菜と一緒で食べやすい大きさに切る。
2
豚ひき肉、玉ねぎ、トマトペースト、◯以外を深めの耐熱ボウルに入れ、レンジで3〜4分加熱する。
3
テフロン加工のフライパンか油を薄く引き伸ばしたフライパンで豚ひき肉と玉ねぎを炒める。
4
火が通ったら1と2とトマトペースト、◯を加えて5分ほど煮込めば出来上がり。
ポイント

お野菜類の加熱は、お鍋で茹でてもOK。

みんなの投稿 (5)
こんばんは。

今日最後の投稿は、息子へのカレーライスです。

カレーデビューしました🍛✨

COOKPADさんの色々な方のレシピを見て、自分なりにアレンジして作ってみました。

初めてのカレーで、一口目はビックリした様子でしたが、ものの5分で完食😳👏🏻

おいしく食べてくれて嬉しかったです🙌🏻

今日はたくさんお料理やおやつを作り、買い物へ行ったり、ベビースイミングの申し込みに行ったりと、かなり忙しい日でしたが、作ったお料理を息子がたくさん食べてくれたので、疲れも吹き飛びました☺️✨


ベビースイミングに申し込みに行ったのですが、この前の体験の時にスイカのお洋服を着て行った事と、水着もスイカだったので、息子はスタッフの方にスイカくんと呼ばれていたようです🤣🍉

ちなみにスイミングキャップはオレンジ🍊笑

せっかく始めたので、息子と一緒に楽しくがんばろうと思います💪🏻🔥

#晩ご飯 #離乳食/幼児食 #カレーライス #カレー #離乳食完了期 #パクパク期 #1歳1ヶ月 #カレー記念日(6月2日)
スイカくん、カレー好きになって良かったですね~✨
何だか、うちの子達の初めてのカレーの日を思い出しました~😁
スイミングで体動かして、いっぱい食べれー💕
ぽきさん、お疲れ様でした✨
ぽき。 から 花ママ
花ママちゃま〜ありがとうございます♡
子どもはやっぱりカレー好きなんですかね🤣🍛

息子とたくさん遊ぶ為にも、わたしも体力作り、がんばりまーす😂💪🏻✨
ぽきちゃん🤗お久しぶり🥰
むすぅこ君カレーデビューしたのね。レシピ見せてもらったらトマトペーストがベースでカレー風味って感じだから、初めてのカレーでもとっても食べやすかったと思う👍
これからもどんどん色んな味や食材覚えて、何でも食べられる子に育ってくれるといいですね。

スイミング始めるのね😄すごーい😊
うちの息子たち1歳の頃なんてお散歩オンリー🤣
先日長男が小豆島でメンバーとスタッフと制作合宿だったの。私の実家で一人暮らししている母に会いに行ってくれて、その写真や近くの海の写真をインスタにあげてくれてて、「母とよくお散歩した海」とコメント入れてた。次男がお腹にいる頃、私の運動がてらに散歩してたの。覚えてるんだなぁと胸がいっぱいになりました。

ぽきちゃんもむすぅこ君と楽しい時間をいっぱい過ごしてくださいね💕
ぽき。 から サミカ
サミカちゃま〜お久しぶりです♡
コメントとっで嬉しいです〜ありがとうございます🙇🏻‍♀️💫

甘みがあって、息子も食べやすかったみたいでよかったです☺️✨
もうすでに、今食べたくないものはスープなどに入っていてもその食材だけべーっとする強者でございます😂

お水が好きなので、この機会に始めてみようと思い切って入会しました💪🏻
わー!長男くん素敵すぎる😭👏🏻
性格までイケメンなんて、ほんとにサミカちゃまの自慢の息子さんですね🥰

息子もそんな子に育ってくれると良いなぁ🥺
その為に今たくさんたくさん愛情を注ぎたいと思いますね💕
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