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手料理
  • 2016/01/27
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ともこちゃんの料理 昆布つゆを使って蓮根ヒジキタラコの春雨炒め💗

参考にしたレシピ
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これめちゃ美味しくて👌すぐにでもリピしたいくらいだったよ〜💕😆組み合わせも味も好みで簡単なのも嬉しい😋明太子使用で大葉たっぷりで作りました❣
ともこちゃんのお陰で蓮根レシピ沢山増えたよ〜ありがとうね〜😄❣
ともちゃーん〜すぐにでもリピしたいなんて、めちゃめちゃ嬉しいよー💕💕💕💕

素敵なつくフォトありがとう😍😍😍

私も最近、あやなも大丈夫だから明太子の方が好きだよー🎵

蓮根っておいしいよねー✨
ともちゃん、栄養バランス満点でめっちゃ美味しそう😋
蓮根美味しいよね❤
盛り付け綺麗で上品だね😆
チョッパー&ホヌ から とも
ともちゃ〜〜ん
これこれ〜〜😍👍🏼👍🏼
私も前につくフォトしてメッチャ美味しかったやつだ〜〜😋😋👍🏼
ともちゃん作はいつもながらの素敵な盛り付けで美味しそう〜〜😍😍💕
私もさっきTomokoちゃんの違うレピ‼︎つくフォトしたよ〜〜😁✌🏼️
今日はTomokoちゃん忙しい日だね〜😙😙(笑)
ともちゃ〜ん👩👦💕

とも吉💂の春雨炒め〜💓
春雨が旨味を吸いまくりで
ウマウマ系じゃね😍💕
蓮根の歯応えも加わり
とっても美味しそうじゃ
*\(^o^)/*💖

週に2、3回食べておったら
もっとスリムになれるかな😂👍

デコラ フレスクグランス
オーナメント⁉️😚←多少の誤字は
許せ顔 😂
全く知らなくてググッたら
オーナメントだけでも売ってる
ぐらい大人気なんじゃな😲
この香水の名前は覚えられないから
また聞くけどごめんちゃい🙏😂
ともさん〜( ´ ▽ ` )ノコンバンハ🌟
わぁ😍春雨使いが斬新な感じがしますぅ🎵
春雨って…
春雨サラダか、春雨スープ…
くらいしか、思いつかない😌💭

蓮根入るのもいいですねぇ💕
また、レシピ見て来ます〜😃👋
これは間違いないよね‼️
タラコに加え、ひじきも入ってるのが智ちゃんらしいよね✨ヘルシー感もありーの、おつまみにバッチリ〜の👍
春雨、蓮根、ひじきにたらこ‼️
この組み合わせは、ともこちゃんならでは‼️✨✨
食べてみたーーい*\(^o^)/*
これは山盛り作って食べたいなー😊
ともちゃんがすぐにでもリピしたいなんて、わたしも絶対食べたい😆
これは私も絶対好きです~(*´∇`*)
速攻☆つけちゃいました~♪♪
大葉たっぷり✨美味しそう~😋
れんこんと春雨の食感の変化球が楽しそうだよね😄
たくさん食べてもこの組み合わせなら罪悪感なしだし、さすが智ちゃん⤴って感じのお料理だわぁ👌😊
とも から ともきーた (伊藤 智子)
早々に見に来てくれてありがとう〜❣

春雨も好きだし、この組み合わせツボだわ〜💕😆

ひじきも美味しく食べれるレシピ有り難いよ〜😊👍

こちらこそいつもありがとうね〜😄
とも から かよこ
ともこちゃんらしいレシピだよね〜😀💕
ヘルシーだし食感も楽しめてめちゃ美味しかったよ👌😋

見に来てくれて、嬉しいコメントもありがとう〜💕💕
とも から チョッパー&ホヌ
Mayちゃんもともこちゃんレシピだったんだね〜😄

このレシピもリピしたくなる美味しさだよね〜😍👌

簡単ヘルシー美味しいは嬉しいよね😊

見に来てくれて、嬉しいコメントもいつもありがとう〜🤗❣
ともこちゃんらしいレシピだよね〜😄
ヘルシー簡単美味しいはやっぱり嬉しいね💞😋
食感も楽しめてめちゃ美味しかったよ〜👍❣


デコラ 💞 の フレスク💦になっておるが、フレグランスね😂
ようは、香りのついた 香水のボトルがデザインされたオーナメントかな💕
香水は使わないけど、オーナメントのデザインが素敵で💝😊😍

見に来てくれていつもありがとう〜😌
とも から ボンバー
新しいスマホからもやっちまったわ💦
🖕のコメント ボンちゃんへの返信です🙌🙇💦
とも から こずえ⑅◡̈*
こちら始めてから春雨レシピもホント色々増えたわ〜💕😊

簡単美味しいヘルシーなお料理レシピは嬉しいよね😀👍

こちらも食感も楽しめてモリモリ食べれちゃう美味しさだよ〜😋💕

見に来てくれてありがとう〜💕
とも から 咲きちゃん
うんうん、ヘルシーながら美味しくてつまみにもバッチリ😄流石智子ちゃんだよね〜👍😁ホント美味しかったわ〜💕
見に来てくれてありがとう〜💓
とも から yucca@
ホント智子ちゃんらしい ヘルシーながら簡単美味しくておつまみにもなるレシピ👌😋モリモリ食べれちゃいますよ👍💕
見に来てくれてありがとう〜💓
とも から まるま
是非山盛り盛りで食べてみて〜👌😁
食感も楽しめて、ヘルシーだけどおつまみにもなる美味しいレシピ😁流石智子ちゃんだよね〜👌💞

見に来てくれてありがとう〜❣
とも から みったん
ヘルシーだし食感も楽しめて、モリモリ食べれちゃうよ〜😄👌
みったんも是非味わってみてね😋💞

見に来てくれてありがとう〜💞
とも から 山本真希
ホントヘルシーだし食感も楽しめて、かつおつまみにもなるレシピ👌😋
流石智子ちゃんだよね〜❣😄
大葉たっぷり美味しかったよ〜👍💞

見に来てくれてありがとう〜💕
見るからに美味しそう😍

レンコン大好き🎵

食べたーい✨✨
あゆ♡ から とも
昨夜のTomokoちゃん繋がりのお料理はこれね🎵
我が家の人気食材が大集合してる~♡
Tomokoちゃんの男前料理も、ともちゃんの手にかかると乙女になるね💖(笑)
とっても美味しそうだぁ😋
とも から nononko
蓮根美味しいよね〜💕💕😋
この組み合わせも味もツボだったわ〜〜❣😋

見に来てくれてありがとう〜😀💕
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