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手料理
  • 2014/06/07
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*魚を食べよう♪簡単鯖缶リエット☆*

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*簡単♪鯖缶リエット。
冷たいので魚の香りも全然気にならず、
野菜が山盛り食べられます♪

個人的にはキャベツをバリバリいきたい味です(*^o^*)

鯖の水煮缶をスープを分けてほぐし、
ニンニク、マヨネーズ(我が家はノンエッグマヨドレ)少量を加えて
ブレンダーでギュイーンかまぜまぜ。

馴染んだら、コーヒーフレッシュ2つ加え、オリーブオイルをひとたらし、で出来上がり♪


#サラダ #【梅雨のお料理キャンペーン第一弾】どんよりした心とからだに!元気が出るお料理ネタ #お魚