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手料理
  • 2019/02/13
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【40円おつまみ】辛さがクセになる♪豆板醤でピリ辛味玉

レシピ
材料・調味料 (3 人分)
L6個
だし醤油(だしつゆ)濃縮5倍
大さじ2
豆板醤
小さじ2/3
作り方
1
好みの固さに茹でた卵は殻をむき◎に漬ける。
漬け具合、◎の量や配合はお好みで。

我が家はボールに卵と◎を入れて
たまに転がしながら漬けました。
ポイント

我が家のだしつゆはビミサンです。
めんつゆで代用可能です。
使用量は調節してね。

みんなの投稿 (56)
豆板醤とだしつゆで簡単味玉
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!


ピリ辛( ゚д゚)ンマッ!
おつまみに最高♪
麺のトッピングにもオススメです♪


調味料を除けば
1人分約40円の節約おつまみ♪
是非お試しを♡


✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

年末からずっと
坐骨神経痛?
左側の腰からふくらはぎにかけて痛くて

痛みが良くなったり悪くなったりの
繰り返しでした(((;´•ω•`)))


整形外科ってめっちゃ混んでるし
行くのが面倒くさくて
腰バンドしたりカイロ当てたり
痛みが酷い時は痛み止めを飲んだり
いろいろ試したけどやっぱり痛い・・・


やっぱり病院しかないか~って
思った時に
ネットで坐骨神経痛の人用の
座布団を発見!


ダメ元で買ってみたら
何これ!めっちゃいいじゃん
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!


えっ?嘘でしょ?って言うぐらいに
痛みが引いたよ~!
座っただけで腰が伸びて
姿勢が良くなるから、
それが効いたのかな?

痛みが引いて良かったε-(´∀`*)ホッ


それでは皆様午後も頑張ろうね
p(´▽`o)ノ゙ ファイトォ〜♪





#簡単#節約#味玉#めんつゆ#だし醤油#おつまみ#豆板醤#卵#お弁当#晩御飯#ランチ#ビール#酒
Rie
坐骨神経痛大丈夫ですか?
ずっと痛いのは辛いですよね。
いい座布団がみつかって良かった。
ピリ辛味玉うまそーヽ(○´3`)ノ

漢字が読めないですが←
痛み良くなってよかったです!!

でも
無理せず嫌ですけど
病院も行ってくださいね。゚(゚´▽`゚)゚。

カンパーイ♪←お前も行けよ
この味玉 とても美味しそう(๑´ڡ`๑)
☆もらっとこ(^_-)-☆

坐骨神経痛 大丈夫ですか?
良い座布団があるんですね(*^^)
酷くならないといいですが〜 お大事に‼
ピリ辛味玉美味しそ~(〃▽〃)💓💓
ゆで卵大好きな殿と息子も大喜びしそう♡

坐骨神経痛辛いね💦
私は息子を妊娠中になって寝返りもうてないほど痛かった💦
効果が出るものと出会えて良かった♡
腰痛体操も頑張ろうΣ(。>艸<。)
こんにちは〜😄

美味しそうな味玉🤤
🌟頂きますねぇ。

坐骨神経痛、辛かったですね💧
痛みが引いて良かった〜🤗
お大事に。
ピリ辛おいしそう✨
私も今朝味玉作ったよ😊

でもピリ辛って発想なかったからノーマルんの。
先に知ってたら作ったのに惜しいなぁ(´••)シュン…
次は作らせてもらうね❗️

坐骨神経痛辛いね💧
いい座布団と出会えて良かったねヽ(*^∇^*)ノ
無理せずお大事にね❗️
ピリ辛味タマタマ
美味しそう‹‹\(´ω` )/››‹‹\( ´)/›› ‹‹\( ´ω`)/››

あららー!
年末から?そんなに我慢してたのー
辛かったね……(;ω;)

座布団で良くなるんだね!
やっぱり腰は大切よね……
良くなって良かったー( ´ω` )ホッ

私は年明けに転んでから左足が痺れてる
今日はまた腰も痛いわー
ぎっくり腰にならないように気をつけないとー
(;;゚;3;゚;;)
TOMO から からあげビール
からビーさん♪

恐竜の卵みたいに、豆板醤の柄がいいやん👍

おつまみにもトッピングにもなるし、脇役には勿体ないね✨✨

坐骨神経痛←読めたよ〜まりおちゃん✌️

頭痛にしろ、腰痛、膝痛にしても、痛いのは嫌だ💦

緩和しても治るわけではないのかな?

体操とかもなかなか出来ないし、少しでもマシでいたいね〜お大事に
こんにちは(*^▽^)ノ

ピリ辛タマタマ美味しそう~😆
おつまみにいいね😋💕

坐骨神経痛💦
年末から辛かったね~
良い座布団が見つかって良かった🙌💕

私は連休明けから腰痛が😅
痛いのはツラいよね💧

無理せず、長引くようなら病院も行ってみてね😊
豆板醤入りなんだ!!
美味しそー!(*´∀`)
ピリ辛旨々でいいおつまみになるね♬*゚
食べたい!飲みたい!!(;゚;ж;゚;)ブッ

坐骨神経痛って名前は聞くけど辛いんだね…( ; _ ; )
でもそんなにいい座布団ってあるんだ!!ヽ(´▽`)/
覚えておこう(*´꒳`*)b
それにしてもその座布団、ミラクルだね!!
からビちゃん楽になってよかった(ㅅ´ ˘ `)♡*゜
味玉、美味しそう✨

私も坐骨神経痛でいろいろ試したよ😱
病院行っても湿布と痛む止めをくれるだけ...
you tube で「坐骨神経痛がタダの体操で治った⌋
で検索してみて🎵
じいさまが体操してるのだけど信じて
続けてたら治ったの🐱
私に騙されたと思ってやってみて😁
こんにちわ🐶
ピリ辛味玉👀初めて知りました!
え、こんな簡単に?!
いつかチャレンジしてみよっと( *^艸^)

体調悪いのにガマンしてたんですね( ˊᵕˋ ;)💦
主婦は自分の事だとガマンしちゃうね
どうか無理のないようにお大事に❤
からちゃん٩(*˘ ³˘)۶ᏟᎻᏌ❤

お疲れ様〜〜

ピリ辛卵🥚めっちゃ💓💓おつまみにかぶりつきたい(♥ˆ﹀ˆ*)(*ˆ﹀ˆ♥)


坐骨神経痛…痛いよね…私も腰痛持ちだからよくわかるよ〜〜

座布団!気になる😆😆👍早速、ググってみよっと⭐️⭐️⭐️⭐️
昨日、味玉漬けたばかりー!
ピリ辛美味しそうだね。
おビールに合いそう(*´罒`*)ニヒヒ♡︎

年末から痛かったんだね。
いい物見つかって良かったね(*´∀︎`*)

私は寒くなったからか、
歳取ってきたせいかわからないけど
膝が痛いわー
スクワットでもするかな( *´艸`)クスクス

良くなってきてるけど、無理は禁物だよー
からたん☆お疲れ様*\(^o^)/*
ピリ辛娘がダメやから自分用に作ってみる☆


なになにー!
その座布団気になる!!
検索したら出てくる?
職業病の腰痛から、やっぱ時々ごっついのがやってくるよ〜。車移動多いからそのおザプ敷いて乗りたい(*´罒`*)♡
🍺ー(・∀・)ー🍺つまみ♪*゚
つまみの味玉🍺
ピリ辛なんて 最高✧*。です

坐骨神経痛大丈夫ですか?
座布団で改善されて 何より♡
無理のないように
大事にしてくださいね(⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)
わぁ…
食べたい😍
スターいただきましたー!!
今日、まりおちゃんが作ってたキャベツオムレツも、スターもらってキタ━(゚∀゚)━!
からたーん♡
めっちゃうまそぉ~🤤
ピリ辛食べたい~✨✨✨

ええ座布団に出会えてよかったね~♡
素晴らしい😆💦🍺🍺🍺
からあげビール から Rie
Rieちゃんおはよー♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

痛かったり良くなったりの
繰り返しだったけど
仕事の椅子に坐骨神経痛用の
座布団をひいて
カイロで温めてたら
痛みが引いたよ~!
良かったε-(´∀`*)ホッ
からあげビール から まりお
まりぴーおはよー♡
オフ会楽しかったかな?
また話聞かせてね(*´罒`*)♥ニヒヒ

ざこつしんけいつうだよ~!
片側の腰から足にかけて
痺れたり痛みが出たりするの
(^ω^;);););)

座布団が私の体に合ったのか?
痛みが治まったよ~!
良かったε-(´∀`*)ホッ
また酷くなるようなら次は無理せず
病院に行くね♡ありがとう♡
からあげビール から ちいたん
ちいたんさんおはよー♡
スターありがとうございます♪
ピリ辛味玉美味しかったですよ
(*´罒`*)♥ニヒヒ

ダメ元で買ってみた座布団が
めっちゃ良くて
痛みが治まりましたよ~
ε-(´∀`*)ホッ
からあげビール から chiffon
シフォンちゃんおはよー♡
ピリ辛味玉
めっちゃ美味しいよ(*´罒`*)♥ニヒヒ
オススメです♡

はじめはぎっくり腰のなりかけ?って
感じだったけど
痛いのが片側だけだし
腰だけじゃなく足まで痛いし
調べてみたら坐骨神経痛かな?って
(^ω^;);););)

坐骨神経痛用の座布団効果で
痛みが治まって良かった!
腰痛持ちの実家の父も
おソロで購入したよ(*^艸^)クスクスw
からあげビール から あんみっちゃん
あんみつさん
おはようございます( *´︶`*)
スター嬉しいな♪
ありがとうございます
(∩´∀`)∩ワーイ

坐骨神経痛、辛かったです
‪。゚(゚´ω`゚)゚。‬
自分の体に合うものと出会って
痛みが治まって良かったε-(´∀`*)ホッ
おはよう😃ピリ辛味玉めちゃ美味しそう❗️坐骨神経痛辛かったね💦痛いところがあるとほんと大変だよね。でも、痛みが取れてほんとよかったよ😊
ヒロ から からあげビール
KI━━ヾ꒰( ˵¯͒ꇴ¯͒˵ )꒱ノ━━TA

なんじゃ〜これ〜🥚
ピリ辛❣️ 豆板醤入り〜 ❣️
ワァーォ ฅ⊙ө⊙ …ෆ⃛

⭐︎ めっちゃ 美味しそ〜
星三つ 頂きます⭐︎⭐︎⭐︎(笑)

坐骨神経痛😱無理しないでね〜💕
後ろの部分が高くなってる
座布団はお店で見掛けて!良いのかなぁ?と思ってたんだけど!まだ買ってない(笑) からちゃん買ったのは
どんなんだろう?
同じかなぁ? 良いなら欲しいなぁ〜
からあげビール から すとちゃん☺︎
すとちゃん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

ピリ辛味玉美味しかったから
オススメだよ~!

うんうん!
いい座布団と出会えて本当に
良かった(*´罒`*)♥ニヒヒ
デスクワークで長時間同じ姿勢だから
下半身にに負担がかかるんだね(^ω^;););
からあげビール から かおちゃん
かおちゃん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ
ピリ辛タマタマ美味しかったよ~!

坐骨神経痛用の座布団を会社の椅子に
ひいたら、痛みが引いたの!
+カイロで温めたりはしてるけど。

長時間同じ姿勢だから
腰に負担がかかってたんだね
(^ω^;);););)

自分の体に合うものと
出会えて良かったよε-(´∀`*)ホッ

かおちゃんもぎっくり腰にならないように気をつけて過ごしてね!
めんちゃん から からあげビール
からビーちゃん痛みが引いて良かったね💓
イスで治るなんてびっくり‼️
いいものと出会って良かったね👍✨
からあげビール から TOMO
TOMOさん
(((ヾ(。´∀`。)o尸~~~オツカレサマ☆
来てくれてありがとう♡

うんうん!
恐竜の卵みたいって私も思ったよ
(*´罒`*)♥ニヒヒ

坐骨神経痛は病院に行かないと
無理かなぁって思ってたけど
座布団&カイロで温めで改善したから
良かったよ~!
ぶり返さないように下半身の冷えには
気をつけてるよ(^ω^;);););)
からあげビール から ムツ
ムッちゃん
(((ヾ(。´∀`。)o尸~~~オツカレサマ☆
来てくれてありがとう♡

ピリ辛タマタマ
美味しかったよ~!(*´罒`*)♥ニヒヒ

うん!今は痛みが落ち着いてるけど
またぶり返すようなら
1度行ってくるね♡ありがとう♡

冷えもあると思うけど年だよね~!
(^ω^;);););)
からあげビール から Kaorinbo
かおさんこんばんは♡
来てくれてありがとう♡
ピリ辛タマタマ
おつまみに最高だよ~!
豆板醤がいい感じだった(*´罒`*)♥ニヒヒ

左側の腰から足にかけて
痺れと痛みで辛かったの( ̄▽ ̄;)
ダメ元で買った座布団が
ミラクルだったよ~!
腰痛持ちの実家の父に言ったら同じの買ってたよ(笑)(*^艸^)クスクスw
からあげビール から cocco+
coccoさんこんばんは♡
コメント嬉しいな(∩´∀`)∩ワーイ

coccoさんも坐骨神経痛なんですね!
ネットでも見たけど
やっぱり病院に行っても
湿布と痛み止めだけなのか~!
(^ω^;);););)

YouTubeの動画見てみます!

今は痛みが落ち着いてますが
ぶり返さないように
体操しなきゃですね!
教えてくれてありがとう( *´︶`*)
からあげビール から ビーグル
ビーグルさんこんばんは♡
コメントありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

うんうん!味玉めっちゃ簡単!
美味しいからオススメだよ~!
(*´罒`*)♥ニヒヒ

整形外科は時間がかかるし
仕事終わりに行くのもな~って
ついつい後回しに(^ω^;);););)
今は痛みが治まってるから良かった!
ぶり返しませんように(^ω^;);););)
からあげビール から Harumi
Harumiちゃん
(((ヾ(。´∀`。)o尸~~~オツカレサマ☆
来てくれてありがとう♡
ピリ辛味玉美味しかったよ~!

Harumiちゃんも
(っ*´˘`)っ(´□`*)アーン

座り仕事だから
腰に負担がかかるんだよね(^ω^;);););)
後ろが高くなって厚みがある
座布団なんだけど
座るだけで腰が伸びていい感じだよ~!
からあげビール から あっつ
あっつさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ
ピリ辛味玉ビールが進むよ~!

私も膝も痛い(笑)
加齢?太ったから?(^ω^;);););)

坐骨神経痛は
体に合うものと出会って
痛みが落ち着いたから良かったよ~!
ε-(´∀`*)ホッ
ぶり返しませんように!

( ´ ▽ ` )ノ🍺カンパーイ
からあげビール から ゆぅ。
ゆぅちゃん
(((ヾ(。´∀`。)o尸~~~オツカレサマ☆
来てくれてありがとう♡
ピリ辛味玉オススメだよん♪

座布団は高さがあるクッションのような
座布団のようなやつなんだけど
私には合ってたよ~!

楽天市場のKYPLAZAの
ヘルスケア座布団3980円!
良かったら見てみて(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から OBENTO
OBENTOさん
(((ヾ(。´∀`。)o尸~~~オツカレサマ☆
来てくれてありがとう♡

ピリ辛味玉
ビールが進むよ~!
(*´罒`*)♥ニヒヒ

座布団が体に合ったみたいで
今は痛みが治まったよ♪
また痛くならないように
気をつけなきゃな(^ω^;);););)
からあげビール から ai♡
あいちゃん
スターありがとう(∩´∀`)∩ワーイ
ピリ辛タマタマ
美味しかったよ~!

オムレツも見てくれてありがとう♡
あれ独身時代の思い出の味なの
(*´罒`*)♥ニヒヒ

今日もお疲れ様( ´ ▽ ` )ノ🍺カンパーイ
からあげビール から ユッキー
ユッキーちゃま
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

ピリ辛タマタマ美味しいよ~!
ユッキーちゃまも
(っ*´˘`)っ(´□`*)アーン

うんうん♪
いい座布団に出会えて良かったよ
( *´︶`*)
からあげビール から masaki .f
こんばんは♪
コメントありがとうございます
(∩´∀`)∩ワーイ
ピリ辛味玉ビールに合いますよ
(*´罒`*)♥ニヒヒ

今日も1日お疲れ様でした!
絶対合うよ😋
最近ジム通いだから、ハイボールとたんぱく質補給に食べたい😆
からちゃん❤おひさー(^^)/

ざこつしんけーつー
だいじょぶー??
痛そうだね(/_;)
専用の座布団ってあるのね!
ドーナツなやつ?
ん?あれは◯か?

タマタマおいしそー✨✨←言い方w
からあげビール から daiko
akeちゃんおはよー♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

ピリ辛味玉美味しかったよ~!
お弁当にもオススメ(*´罒`*)♥ニヒヒ

うん!
痛みがとれて本当に良かったよ。
この時期は冷えもあるよね(^ω^;);););)
あとは長時間のデスクワークと
姿勢の悪さも足腰に良くなさそう!
からあげビール から ヒロ
ヒロさんおはよー♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ
ピリ辛味玉めっちゃ美味しいから
オススメ♪

うんうん!
座布団は後ろが高くなってるやつ!
座るだけで姿勢が良くなり腰が伸びる
感じだよ~!
私は楽天でポチして買いました♪
会社の椅子にひいてるよ~!
(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から めんちゃん
めんちゃんおはよー♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

座布団なんだけど
後ろが高くなってて
座るだけで姿勢が良くなり腰が伸びるの!私の体に合ったみたいで
痛みが落ち着いて良かったよ~!
ε-(´∀`*)ホッ
からあげビール から まなまな♡
まなちゃん来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

年末年始が1番痛かったよ~!
整形外科は時間がかかるから
面倒くさくて(^ω^;);););)
痛みがひどい日は
痛み止めで誤魔化しながらの生活
(^ω^;);););)

腰と足をカイロで温めて
座布団を使うようにしたら
痛みが治まったよ~!(*´罒`*)♥ニヒヒ

ドーナツじゃなく
カタチの説明がしにくいんだけど
後ろが高くなってるやつ!(笑)
なかなかこっちに来れなくてごめんねー!
で、めっちゃタイプなピリ辛タマタマ発見!色も綺麗!

坐骨神経痛💦
やっぱりデスクワークが影響してるのかな💦
お座布団で良くなるならそれに越した事はないわね!
整形外科の混み方って異様だから💦
去年、3時間待って診察5分だった( ¯−¯ ) お年寄りがひとり、待ちすぎて気分悪くなって倒れてたよ😭💦

早く良くなりますように♡
からあげビール から ぶりさん
ぶりさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ
ピリ辛タマタマ美味しかったよ~!

やっぱり整形外科って混んでるよね
(^ω^;);););)
ムスコが通ってた時も
土曜日の朝イチで行っても
終わるの昼だったもん(^ω^;);););)
それを考えると行くのに躊躇しちゃって。

デスクワークと姿勢の悪さ、
冷えも関係あるかなぁ。
あとは加齢?(笑)
座布団&カイロで温めで痛みが落ち着いて良かったよε-(´∀`*)ホッ
noe
わーカレーは作ったことあるけど、コレ美味しそう🤗
辛いの好きな人にはたまらないネー
どんな座布団だろ??
職場の人も坐骨神経痛らしいから教えてあげたい‼️‼️
坐骨神経痛の人用座布団で調べたらわかるかなぁ??
からビーちゃん
痛い思いしてたんだね…
可哀想(இдஇ; )
でも素敵アイテムが見つかって本当に良かったね〜〜
からあげビール から noe
noeさんおはよー♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

豆板醤入りの味玉美味しかったよ~!
辛いもの好きなら
気に入ると思う(*´罒`*)♥ニヒヒ

今日も1日頑張ろうね
p(´▽`o)ノ゙ ファイトォ〜♪
からあげビール から アキーバ
アキーバちゃんおはよー♡

座布団は
KYPLAZA楽天市場店 ヘルスケア座布団で検索したら出てくると思うよ~!
商品番号HC CEAT03
3980円のものです(*´罒`*)♥ニヒヒ

私の体には合ったみたいで
職場で使うようにしたら
症状が改善したよ~!
あとは腰をカイロで温めて血行が良くなるようにしてる( *´︶`*)
アキーバ から からあげビール
ありがとう〜教えてくれて❤️❤️
これで痛みがマシになるなら安いね〜〜。

私も姿勢矯正で欲しいんだけど、いつも和室にいるから、椅子用じゃなくて地べた用がないかなぁ??って思ってる。
座椅子買ってその上で使うのもありかな??
とりあえず座椅子探してみよ〜
もぐもぐ! (350)
リスナップ (22)