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手料理
  • 2021/07/28
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かぼちゃとブロッコリーとベーコンの豆乳冷やしみそ汁♡

レシピ
材料・調味料
味噌
大さじ2
お湯
カップ1
ほんだし®
小さじ山盛り1
豆乳
300ml
豆乳と合わせて400
かぼちゃ
1/8個
ブロッコリー
1/2房
ベーコン(ハム可)
適量
ブラックペッパー
作り方
1
ボウルに☆の味噌とお湯、ほんだし®を合わせ、よく溶かしてから、★の豆乳+氷を加えてよくまぜ、冷蔵庫に入れておく。
2
その間に、かぼちゃを適当な大きさに切り、耐熱容器にいれてレンジ600wで2~3分チン🎶
ブロッコリーは小房に切って水でさっと洗ってラップに包み、レンジ600wで2分チン🎶→すぐに水にさらしてから、ザルにあげて水を切っておく。
3
ベーコンは適当な大きさに切り、卵焼き器くらいの小さめフライパンで、油なしで両面焼く。
軽く焦げ目がつくくらい。
4
器に盛り付け、冷やしておいた豆乳みそ汁を注ぐ。
仕上げにブラックペッパーを振って出来上がり🎶
(小さいお子様にはブラックペッパーは控えてもいいです)
みんなの投稿 (17)

味の素㈱さん×SnapDishさん コラボ企画
「夏みそ汁はじめました-2021-」キャンペーン✨✨

アンバサダー第3だーん🎶

テッテレー🎶



「かぼちゃとブロッコリーとベーコンの豆乳冷やしみそ汁♡」



暑い夏だから、台所にも長くいたくない!

出来れば時短に。

そして、手軽に。

なんなら、出来るだけ何品も作りたくない😫💦

って思いますよねぇ。(*゚Д゚)(*。_。)ウンウン



そ・こ・で!

この一品だけでもおかずになるおみそ汁にしちゃいました!

忙しい人にはもってこい!


一応、いつもタンパク質と野菜は必ず入れるようにしています(ღ˘⌣˘ღ)


「ほんだし®」は豆乳にも合うんです❣️


かつお節のいい香りが、コクと旨みを増した和風の豆乳スープに早変わり❣️


お子様も食べやすいです😊


おかわりー🎶って言われるかも~( ´罒`*)✧


もりもり食べて夏乗り切りましょうね!





*☼*―――――*☼*―――――*☼*




実は今日わたしは、コロナワクチン接種の1回目の日でした~。(基礎疾患枠です)

まさに今病院で接種後の経過観察中なう。

先日の定期検診で主治医に聞いたら、

「打ってもいいよ~👍もしかしたら、免疫力低すぎて抗体付きにくいかもしれないけれどねー😆←センセニッコリ」って。

白血球少ないからちょっと心配だけど、とりあえず許可がでたので、そのままその病院で予約もすぐにとれ、運良く7月の確保枠に入れてもらえました。


(;´Д`)ドキドキドキドキドキドキドキドキ


んー、今はなんとなく腕はインフルエンザを打ったときみたい。


身体はポカポカ😅
仕事から駆けつけたので外が暑くてそのまま身体が火照ってるのかな🙄


看護師さんいわく、
反応は身体が熱くなる人もいるらしいです。


そう聞いたら、余計ポカポカしてきだしました😂💦💦
(麻酔かかる前に聞いただけで麻酔かかる人なので←おい)


なんか余計なこと聞くとそうなりそうでこわいー😂


帰ったらカロナール飲んどこうと思いま~す。


そういや、うちのまなおも月曜日に職域接種を受けたみたいですが、翌日は腕が痛くて上がらない!って言ってました。



(´-ω-`)ふーん.....(聞かないフリw)←心配してやれ


ではでは、外はあっついですけど、
皆さまも熱中症お気をつけてー🧡🧡🧡








#ほんだし使ってみた
#夏みそ汁はじめました-2021-
#冷やしみそ汁
#夏みそ汁
#ほんだし
#味の素
Rie
美味しそう。
作ってみたいなぁ。
ちょっと豆乳苦手だけどいけるかなぁ。
ワクチン接種私は日曜日だよ。
近づいてくるとドキドキ。
豆乳の冷たいお味噌汁
めっちゃ美味しそう♡♡
これはおかずになる
大満足みそ汁だね‎( •ω•。)وナイス!

今日はワクチン接種だったんだ!
副反応が無いといいけど💦
聞いたら余計に
それわかるわー(^ω^;);););)

今日明日は安静に過ごしてね!
豆乳✕味噌
すきすきー♡♡

洋風具材で
味噌汁とゆーより
スープ的なこれまた
栄養満点うまほー
ヽ(゜▽、゜)ノ

ワクチンおつかれさまでした!!

ポカポカ大丈夫ですか?!
ゆっくりされてください~~~♪
まなたーん💗
こんばんわー🤓💕

アンバサダー任務をしっかりと
取り組まれてて、素敵です🥰🥰🥰

カボチャとベーコンの最強の組み合わせを
豆乳味噌汁に!
お洒落で美味しそーー😆💕
ちーこにも食べさせてー🤣笑

ワクチン接種
受けたんだね…
体調はどうかな…
ちーこの会社や地域では、環境が
整ってなくて、まだ先になりそう😟

今夜は無理せず、ユクリと身体を
休めてね✨✨✨
まなまな♡ から Rie
Rieちゃん🎶お疲れ様で~す❣️

\(*°o*°)/オオッ!
Rieちゃんももう接種できるのね!
早く予約取れてよかったね!
こちらは50~64までの人が急に延期になってしまったけど、ようやく60~64の人が今月末から予約開始になるみたいだよ。

今んとこ全然平気だわ。
カロナールも飲んでないのヾノ∀`)
てか、高齢者はあまり反応でないってやつ。
わたしこれだわ!きっと!
抗体つかないって意味、こういうことかな?🤔

日曜日がんばってねー🧡🧡🧡
まなまな♡ から からあげビール
からちゃん🎶ありがとう~
豆乳×味噌🧡🧡🍺
めっちゃ合う!
あ!
なぜか🍺の絵文字が!🤣🤣
願望が!笑笑
さすがに今日はアルコール控えなきゃだもんね😅😅

その昔胃カメラ検査で麻酔打ってくれる病院で、麻酔かける前にイッテしまってたことあってさー
それから「痛いよ」と聞くとすぐビクビク💦
だから歯医者なんて、音だけで即イッテしまわれます🤣🤣

ワクチン経過、
今んとこ全然大丈夫よ(」・ω・(´ーωー)ヒソヒソ
ホントに打ったの?
って感覚だよ(・ε・` )
明日も観察して報告するね🧡
まなまな♡ から まりお
まりおちゃん🎶コンバンハ(´,,•ω•,,)ノ))☆☆

今日はベーコン作ってらみたよ~(*´艸`)

豆乳×味噌、
でたん!←使ってまたかった(*´艸`)
合う!!

ワクチン、今んとこ全然大丈夫よ( b・ω・)b
高齢者が副反応少ないっていう、抵抗する免疫力が低すぎるから、抗体がんばれてないんじゃないか?っていう、、
明日どーだろー
このままズル休みになるかー🤣🤣
まなまな♡ から ☆Chieco☆
ちーこたん🎶ありがとう~🧡

とりあえずミッションは3個なんだってー
出来たらそれ以上もいいらしい。
しっかり6つは作ってあるからあとは、誤差ないように放出のみ!
案外できるやんあたし(๑⊙ლ⊙)ぷ

ワクチン、こっちら辺は、普通の接種もだいぶ延期になってて、ようやく今月末に60~64の人たちが(予約)できるみたいだよ。
若い人たちはいつになるんだろ~って心配だよね🥲

とりあえず、今夜はアルコール控えて早めにねるよ~
早く帰れるとこんなにラクなんだ~って、既に目がトロントロンよ(*´艸`)

ちーこたん♡ありがとう~🥰🥰
まなまなさん♡
おっはよーございます🙋☀️

わぁ✨

豆乳入りー!??😆

私これ大好きだわ😍💓
⭐️ポチッと頂きました(o´艸`)

オイスターソースが
落ち着いたら作ってみたい😆
↑モニター外れ隊やけどρ(-ε- )イジイジ‪w


まなまなさん♡
ワクチン💉打ってんですね!

その後体調はどうでしょうか?😣
まなまな♡ から taruto⭐️
taruto⭐️ちゃーん♡←ちゃん呼び🙏💦💦(大丈夫ですかー?( ´ノω`)ヒソヒソ)

おっはよ~ございます✨✨
わあ!ありがとうございます💕💕
今回いろいろ作った中で個人的にこれが一番好みだった~(*´艸`)(あ、鯖缶のも好きだけど😂)

⭐️ありがとう~ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪
嬉しい😆💕💕💕

冷やしみそ汁全般、簡単だから、この夏ローテーションリピになりそう((*≧艸≦)ププ


ワクチン💉ね!
昨日打ったときは身体ポカポカしてきてたくらいで(病院で37度、帰ってきたら36.4度)痛みも何にもなくて、ホント打ったんかな?🙄って感じだったんだけど、翌朝(今日)打ったところがズーンって痛〜くなってきたよ。
熱は今のところないよ😅
大事とって仕事休みしたけど行けそうかな~くらいの痛み。
カロナールは結局飲まなかったの。
(興味が勝ってどのくらいの熱出るのか知りたかったから((*≧艸≦)ププ 身体はってますがな🤣🤣)

今日仕事いけばあるし、どーするかまだウダウダしてるよ~ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)アヒャヒャヒャ~
調子悪くなりそうだったら帰ってくるかなぁ😆
まなちゃんコンニチハデス♪︎(。v_v。)ペコ

豆乳入りの冷やし味噌汁美味しそう😋
女子が好きそうな感じだな❤️
⭐️いただきまーす‼︎

ワクチンだったんだね💦おつかれさま☺️
大きな副反応ないといいね👍
1回目は割と副反応は少ないと思うよ。
私は2回目がやっぱキツかった。でもカロナールでどうにかなるよ😊
昨日は旦那マンが職域接種で二回目だった。今日はやっぱりキツそうだよ💦

今日も暑いからほどほどに頑張りましょ( •̀∀︎•́ )✧︎
まなまな♡ から 由美
由美さーーーん😆😆😆
来てくれてありがとうございます~💗💗💗
⭐️ありがとうございます~

お昼チラリと由美さんの投稿拝見しましたよ~
きゃー😍😍😍💗💗💗
ってなりましたぞ~❣️
あとでゆっくり伺わせてくださいね~

ワクチン接種、昨日無事に1回目終わりました~
反応あんまりなくて(打ったとこは当日へっちゃらだったのが翌日は痛みでてきましたが)、今日は予備で休み取ってましたが、大丈夫そうなんで仕事行っちゃいました🤣🤣
まぁでも、いつもより早めに帰ってきました、なう(*´艸`)💗

2回目、ヤバそうですねー😫💦💦
ナガマンさんも昨日だったんですねー
うわー熱とか大丈夫ですかー?
昨日今日はさすがに🍺🍶🍷🍸🍹はお控え遊ばせますかね??😅

わたしも2回目は大人しく休みますー

由美さん♡ありがとう~💓💓💓
taruto⭐️ から まなまな♡
まなまなさーん♡
こんにちわっ🎵

お返事めっちゃ遅くなりました😭


ちゃん呼び♡
めちゃめちゃ嬉しいです!!😆😆
もぉ、好きなように呼んで下さい🥺✨

なんなら呼び捨てでも😳💓



そしてまなまなさん!!!
きのうお仕事行ったーん!??😱😱
しかも腕上がらんとか😱😱💦💦

やっぱり副作用恐いな😫

私ん所は私と長男にワクチン接種券💉
来てるけど、周りの病院が
ワクチン不足とかで、受けれない状態💦

私的には早く打ちたいんやけどなー😣
まなまな♡ から taruto⭐️
taruちゃーーん💗💗💗
遅くなりました~💦💦
今日は帰ってきたのが21時になっちゃいました💧

何気に
taruちゃん🧡とお呼びしてます(*´艸`)
今後ともよろしくね💗💗

こちらもまだ一般の人たちの予約が延びてしまってて、ようやく60~64歳の人が開始になったんだ~
早くワクチン供給してほしいね😫🙏
こんにちは!SnapDishキャンペーン事務局です。

このたびはSnapDishのキャンペーン『夏みそ汁はじめました2021』ご参加いただきありがとうございました。
厳正な審査の結果、本投稿が「審査員賞/アイディア色々!

「夏の冷やしみそ汁」賞 」にご当選となられましたのでご連絡差し上げます!

賞品は、SnapDishアプリ内の以下の場所にご入力いただいた宛先へ送付させていただきます。

>>>「アカウント」メニューをタップ⇒「設定」をタップ⇒「アカウントとプロフィールの編集」をタップ⇒「モニター/サンプル/賞品お届け先」内の“全項目”をご記入の上、「保存」をタップください。

「9/17日(金)正午12時」までにご入力くださいませ。

既にご記入をいただいていて、未入力項目や変更項目のない場合、そのままにしていただくだけで結構です。

以上ご連絡差し上げます。どうぞ、よろしくお願いいたします!

~注意事項~ 期限日時に宛先項目のご入力不備がある場合、賞品受取の権利が無効となります。 | お預かりする個人情報は、SnapDishを運営するヴァズ株式会社および賞品発送委託業者にて、当選者様への連絡・賞品の発送作業に関してのみ使用されます。 | 発送日時のご指定はいただけません。 | 送付先は日本国内のみに限らせていただきます。
まなまな♡ から SnapDishJP
SnapDish事務局様✩.*˚
いつもお世話になっております♡

ありがとうございます😆💗
とっても嬉しいです!

先日も、素敵なお椀をいただきありがとうございました✨✨
お礼が遅れて申し訳ございません🙇‍♀️
大事に使わせていただきます!

ご連絡の登録の住所については特に変更はございませんのでどうぞよろしくお願い申し上げます♡
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