• お気に入り
  • 245もぐもぐ!
  • 69リスナップ
手料理
  • 2016/06/26
  • 41,412

ダイエット中も安心😘トマト🍅の塩レモンソルベと蜂蜜ソルベ❤

レシピ
材料・調味料
<塩レモン味>
甘いトマト(中)
1個
オリーブオイル
大さじ1/2ほど
塩レモン
小さじ1/2ほど
<蜂蜜味>
甘いトマト(中)
1個
オリーブオイル
大さじ1/2ほど
蜂蜜
大さじ1ほど
作り方
0
甘いトマト🍅を用意し丸ごと冷凍する。カチカチに固まったら水に浸けて皮をつるりんと剥く。

皮を剥いたトマトをできれば包丁で4つぐらいに切り(少し溶けるとサクッと切れます)、フープロに材料を全てを入れてガッーっと混ぜるだけ。

滑らかになれば出来上がり~🎶

※塩レモンがない場合はレモン汁と塩ひとつまみで代用下さいね😘
ポイント

トマトは完熟トマトの甘め230㌘程度のを使用しました😉

塩レモンと蜂蜜、オリーブオイルの量はお好みで良いかと😘

みんなの投稿 (14)
あまーいトマトにほんのりレモンと塩、塩がトマトの甘さを引きたててくれて、後味は爽やかレモン風味😆おぜんざいに塩を隠し味に加える感覚です。
甘くないソルベがあると知り、塩レモンを使ってできないかと、お試しで作ってみたらこれが美味しい~んです💓
お砂糖なしとは思えない満足感ですよ❤

子どもには塩レモン味はどうかと半分は蜂蜜入りで。
これはもうふつーに美味しいソルベです😘

でもトマトに蜂蜜大さじ1のみの甘み。
オリーブオイルは滑らかにする為に加えてみました。ダイエット中でもオリーブオイルは生食で取り入れたい食材に付き使用😉

ヘルシーなひんやり安心おやつです❤
手前イタリアンパセリをトッピングが塩レモントマトソルベ、奥が蜂蜜トマトソルベです。
sakurakoちゃん😊 こんにちは➰

何、何、なに➰❤これは。😻😻😻⤴

アイスクリーム ソルベ❔😃

塩レモンと蜂蜜入ってるソルベネ➰❤

冷たくて美味しそう😋💓

体にも優しい おやつだよね。
(✿´∀`✿)ノ💕 美味しそうだな😋😋😋
sakurako から ☆Yumi☆
ゆみちゃん、トマトが沢山あって、トマトでデザートができないかと作ってみたのー😘

2種類作ったんだけどね、1つは塩レモン入りの甘くないソルベ。
塩レモンがない場合はお塩ひとつまみとレモン汁で🙆🆗✨だよ。
トマト自身の甘さをひとつまみの塩が引き立ててくれて、そこにレモン風味が入るから、甘くなくても満足するの~😆👍✨
トマトジュースをソルベにした感じかな😆

もう一種は蜂蜜入りだから、ほんのり甘いけどね、市販の物に比べたら糖分は凄く少なくてヘルシーだと思う~!
よくプチトマトを冷凍して皮剥いて蜂蜜かけて食べても美味しいしね~😋
お手軽デザート❤

冷凍したトマトの皮を剥くのが楽しかったりするんだ😂😂

来てくれてありがとう😉👍🎶
トマトのソルベ♡これは気になる~♪

罪悪感少なく食べれそうだなー♡
sakurako から ゆっこ
ゆっこちゃん、おはよー👋😆✨☀
そうそう、全く罪悪感なし!
むしろとった方がよい食材だもんね~😘
蜂蜜バージョンは普通に美味しいし、甘い物が欲しい時に大さじ1の蜂蜜ぐらいなら許せるしね~🎶

お口直しにも爽やかなあと口だよ😉
sakurakoちゃん、素敵なトマトソルベだね💓
2種類の味が楽しめてお洒落だわぁ~😆
ヘルシーデザートは嬉しいね❤
sakurako から かよこ
かよこちゃん、こちらにもありがとう❤
トマトもいっきに収穫で余剰ぎみ💦💦

トマト消費に凍らせて作ってみたの~😘

冷凍トマトからなら3分cookingでできちゃうよ~(笑)

塩レモン味は意外な美味しさで、作った私がびっくりした❗
これも⭐️付けさせてね〜
🍅買ってこようっと🎵(笑)
sakurako から Miki (^_−)−☆
みきちゃん、こちらにもありがとう❤

こっちは安心して食べて~😘
蜂蜜入りの方だって罪悪感なし!!

私はトマト二個とオリーブオイルをいっきにフープロかけて、半分取り出して蜂蜜を、あと半分に塩レモン果肉ごとフープロかけたの😘

2種類交互に食べちゃったわ~😁

コメにリスナもありがとうね❤
おぉ、これはすごいね!砂糖入ってなくて塩レモンだけの方、どんな感じなんだろう?興味津々だわー。よく考えつくね!感心だわ✨✨
わ💕なんてステキなスィーツ✨✨
オリーブオイルも入るのね💕
トマト大好きだから食べてみたいなー😍😍😍
sakurako から 咲きちゃん
咲きちゃん、コメありがとう❤
これね、トマトが甘いから塩の効果でトマト自体の甘さが引き立つ感じかな😘
しかも塩レモンだと辛いだけでなく、レモンの酸味+旨みが加わって、何とも絶妙だよ~🎶

トマト冷凍してフープロかけて、あとは実験みたいに色々調合してたわよ~😂😂
sakurako から りまこ
りまこちゃん、来てくれてありがとう🎵
シャーベットには普通油脂は入らないんだけどね~、オイル入れると口当たりが滑らかになったよ❤

オリーブ、えごま、アマニ油なら生食に効果ありだし、ダイエット中でも摂るべき食材だもんね~😘

来てくれてありがとう😉👍🎶
もぐもぐ! (245)
リスナップ (69)