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手料理
  • 2020/09/03
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sudachiさんの料理 ゴーヤボート 🚣🏻‍♀️ 塩を少ししてレンチンした、くり抜きゴーヤの中にポテトサラダ、カニカママヨ、チーズ、パン粉でオーブントースターで焼きました。 ゴーヤのビタミンC量はレモンより上︎⤴︎ ⤴︎ゴーヤのビタミンCは加熱しても失われにくいとか!?お肌スベスベになるかも!!??🤪

参考にしたレシピ
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sudachiさん✨✨と まりおちゃん✨✨家のゴーヤボート!!

とっても美味しそうだったので 真似っ子させていただきました.☆.。.:*・°(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+

ゴーヤは、塩を振って 茹でたので ちょっと皮の色が 残念な感じになってしまいましたが(^^;)

ゴーヤとポテサラ!!まろやか〜✨(♡ღ♡у)

とっても美味しかったです✨✨ψ(´ڡ`♡)♪


素敵なレシピをありがとうございます💕✨💕✨

sudachiさん!まりおちゃん!食べ友になって下さい〜💕💗💕*\(^o^)/*♬


#ゴーヤ#ポテトサラダ
今日もはよから
( ˘ω˘ ) スヤァ…してまして
遅くなりすみません!

私まで食べ友に
呼んでくれたの
ですね(∩´∀`)∩ワーイ
ありがとうございます!

これでたんうまかったですー♡

ほろ苦さ×まろやかコラボ
ゴーヤ苦手な方もイケるんじゃ
なかろーか思いました!

私もまた作ろー( ¯∀¯ )ニヒ
ぽっち から まりお
まりおちゃん✨✨おはようございます(*Ü*)ノ"☀
いぇいぇ(ヾノ>ω<` )☆睡眠!大切です!!!
逆に気を遣わせてしまいごめんなさい🙇🙏

(*゚Д゚)(*。_。)ウンウン☆ほろ苦&まろやか!絶対に みんな好きだと思う!!(๑و•̀ω•́)و💕💗💕

ゴーヤがまたまた大好きになりました(๑´ڡ`๑)また作ろ〜😆👍✨
こんにちは👋😃

ゴーヤボートはやった事なかった〰️❣️
竹輪ならあるある。🤭

ゴーヤは🍋よりビタミンCが豊富なんだね。知らなかった😅👍

時期的にゴーヤがなかなか見つからないから。
また探さなきゃだし。ゴーヤ見つけたら
即お買い上げ。(≧▽≦)💚
ぽっち から ☆Yumi☆
Yumiちゃん✨✨こんにちは(*ˊᵕˋ*)♬

これ!!ちょっと ほろ苦♬まろやかで♬めたくた美味しかったヨ😆👍✨

また 食べたくなった♬٩(๑>∀<๑)۶💕💗💕また作ろ〜♬切ってある方が食べやすかったヨ(✩´艸`)ぜひぜひおすすめです✨✨

ありがとうございます😆💗💗
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