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手料理
  • 2013/03/18
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ワンプレートでお昼ご飯☆

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
作り方
1
卵2個をフライパンで焼く。
ゴマ油で焼くと、風味が○♪
2
カボチャをレンジで2分半加熱。
3
②にごまと塩で味付けするば完成!!
4
だし巻きは、自由に切って、
いろいろ盛り付ける♪
ポイント

簡単で栄養満点プレート(*^^*)

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簡単で栄養満点のプレート(*^^*)
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