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手料理
  • 2019/02/27
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アスパラ肉巻き&いか焼売lunchplate♪

レシピ
材料・調味料 (3 人分)
アスパラ
10本
豚バラ肉
10枚
みりん砂糖醤油
同量
バター
10g
黒胡椒
たっぷり
作り方
1
アスパラに豚バラ肉を巻いて
フライパンでこんがり焼く

甘辛だれを加え絡め
最後にバターを入れて軽く煮詰め
黒胡椒をたっぷりふって出来上がり♪
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こんにちは_φ(・ω・`)

今日は久しぶりに
娘と私のランチ投稿です♪

パパ弁もほぼ同じもの入れました(๑'ᴗ'๑)

本日のメニューは
アスパラ肉巻き
いか焼売
ポテトサラダ
ほうれん草のナムル
ブロッコリーとミニトマト
もち麦ご飯
刻みたくあんでした♡

アスパラ肉巻きは
先日コンニャク肉巻きで作った
ケチャラー味にする事も多いのですが

今日は
甘辛だれに絡めて
最後にバター+黒胡椒をたっぷりガリガリ♪
この味付けも大好きで
ステーキやトンテキにも合います( ˙▿︎˙ )b


今日はいいお天気で
すごい暖かく←まだ外出てないけど
お腹いっぱいになって眠くなってきました

ねむねむ(ノ)`ω´(ヾ)ぱしぱし
我慢して昼からも頑張りましょ~!!
こちらは、曇り空ですー
けど眠いです( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
ほんま、我慢がまんーー
美味しそう😍

最近 不眠症になって困ってるの( ̄▽ ̄;)💧

前は眠り病だったのに(・o・)
わお、わお✨✨🌸🎶
かおちゃんランチ〜〜♡
いつ見ても、どれも美味しそ!
眠い眠い💦 眠た過ぎるー、幾らでも寝れる💦
病気なのかなと思ってるくらい、眠いよ😆
わかる~

眠いよね~
電車に乗るとすぐ眠くなる(笑)

かおちゃんランチ今日も美味しそ~♪

☆貰うね(笑)
今日も美味しそう😍
肉巻きの味付けも美味しそう!
もち麦とか健康にも良さそうで
ほんと、いつも素敵ランチ~😍💕
お腹空いてるときに
SD開くとヤバイですね!(笑)
かおるランチ
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
お弁当を見るのも嬉しいけど
ランチ写真も嬉しい
(∩´∀`)∩ワーイ

照り照り肉巻き美味しそう(*゚∀゚*)ムッハー
イカ焼売も食べたいっ!

お腹いっぱいだと眠くなるよね(笑)
私も今日もお弁当を食べた後
睡魔と戦ったわ(*^艸^)クスクスw
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