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手料理
  • 2016/04/19
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トマ玉、煮詰めつぶ貝、湯葉と空芯菜炒め、大根ごまサラダ、枝豆の出汁漬けなど

参考にしたレシピ
みんなの投稿 (1)
ちょっと冷蔵庫整理やデイ🏋🏻
冷凍枝豆が霜ふってたw時はダシ醤油(ニンニク醤油)煮か漬けで…復活

※真空やけどはよ食べな!なつぶ貝の煮付け、佃煮風に生姜の甘めでコトコト。貝でもバツグンの弾力が良いアテ⛹🏻

※湯葉も冷凍OK!なんでも真空マシーンで保存😅有機豆腐専門店で豆乳から揚げまで連なってアラカルトで買い👯食べチャイナい!
今日は重ね湯葉でさっと炒め。

※市販ドレ、100年買ってない!すり金ゴマと亜麻仁油などで大根ワシワシ。
この方が食いつく👴🏻習うより慣れろ!私の味に。

久々のトマ玉、食堂のようにフワトロにならんなぁ〜😥油量やと思うけど(笑)家ヘルシーとしておこう。

今日はドカスカ30分クッキングでした🚧
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