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手料理
  • 2021/04/21
  • 3,880

むね肉1枚で節約メイン♪キャベツとむね肉のピリ辛オイマヨ炒め

レシピ
作り方
1
【材料 3人分 】

鶏むね肉 1枚 430g

キャベツ 1/4玉

長ネギ 白い部分 1本分

しいたけ 4個

◎塩 ひとつまみ

◎コショウ 少々

◎酒 大さじ1

◎片栗粉 大さじ2

☆オイスターソース 大さじ1

☆マヨネーズ 大さじ1

☆みりん 大さじ1

☆コチュジャン 小さじ1

☆香味ペースト 小さじ1

☆塩 少々

☆あらくすった白ごま 大さじ2

☆一味唐辛子 適量

小口切りネギ 適量

サラダ油 適量
2
皮を取ったむね肉は
そぎ切りにして
1枚ずつフォークでブスブスしたら
◎を揉みこみ
サラダ油で揚げ焼きにしておく。
3
サラダ油をひいた
フライパンに
ざく切りキャベツ、輪切り長ネギ、
細く切ったしいたけを入れて炒めて
火が通ったら
揚げ焼きにしたむね肉を入れて
☆で味付ける。

ネギをパラパラして完成です。
ポイント

調味料の量と配合はお好みで。

みんなの投稿 (60)
むね肉1枚で節約メインおかず
キターヾ(°∀° )/ー!


野菜もむね肉も
美味しく食べられる
しっかり味の炒めものです
(*´罒`*)♥ニヒヒ


ご飯にはもちろん
おつまみにもピッタリだよ♡♡


是非お試しを♡♡






日中は気温が上がる日が多くなり
薄着の季節になりますね~!



そうなると気になるのが
自分のぽっちゃりボディ(笑)
体の脂肪もファスナーを開けて
脱げたらいいのに
( ゚∀゚)・∵ブハッ!!




そして我が家には
ぽっちゃりボディがもう1人。



こてちゅだニャー
~(=^・ω・^)ノ ニャー!



先日動物病院に行った時に
体重測定をしたら


前回は6・5キロだったのに
←それでも十分ぽっちゃり(笑)


7・3キロに増加( ゚∀゚)・∵ブハッ!!



高い所から飛び降りる時
ドスって音が響くはずだわー(笑)
軽やかな足音じゃないはずだわー(笑)
(´゚艸゚)∴ブッ



黒が多めのこてちゅは
1キロ近く増加したのに
おデブに見えなくて
母ちゃん羨ましいぞ(笑)
(*´罒`*)いー(*´□`*)なー




それでは皆様
午後も頑張ろうね(๑ •̀ω•́)۶ファイト!!





#自分弁当 #おつまみ #晩ごはん #ビール #ビール大好き #ビールによく合うおつまみ #簡単#節約#むね肉#鶏肉#お弁当#オイマヨ
家計に嬉しい鶏胸肉レシピ😆

しっかりしたお味で炒め物〜ご飯もお酒も進む逸品❣️

こてちゅくん、大きくなったね。
ふっくらボディも黒猫🐈‍⬛ちゃんはスリムに見える🤣

これから暑くなると白っぽい服が着たくなるけど、黒系でまとめることにしようかな?

こてちゅファッション🥳
からあげビール から とんちん
とんちんさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
私もこてちゅファッション
しようかなぁ~(笑)
黒にゃんこは体重より細く見えて
羨ましいわ~♡♡

しっかり味の炒めもの
美味しかったですよん
(*´罒`*)♥ニヒヒ
カラダの色で 細身に見えるとは!見習って黒目の服着るかなー←まず痩せろ(笑)
からあげビール から けろよん
けろはん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

私もこてちゅファッションしなきゃ(笑)
←同じくまず痩せろ
( ゚∀゚)・∵ブハッ!!

黒い毛だし
体は太いけど顔が小さいから
痩せて見えるの~!!
(*・ω・)ウラヤマシィ…
きたきたーーー‼︎‼︎‼︎
からびーさんのむね肉料理‼︎‼︎
野菜もたっぷり入っているから
むね1枚でいいんだね(´∀`)
オイマヨで酒にもごはんにもバッチリ👌
むっちゃおいしそうー♡♡

こてちゅ小顔で羨ましいぞ(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
ドスって音が響くのは
ビックリだね(´⊙ω⊙`)
(つ∀≦。)・゚。ギャハハ!
7.3kg🤣🤣
飛び降りる音がドスッ🤣🤣
ママ友んちの猫様が7kgなんだけどやっぱり大きいわー😲
ハチワレくんは黒い部分で得してるよね(*^艸^)クスクスw
顔もすごく小さく見えるし👍👍

ピリ辛オイマヨ最高らー♡
こんにちは~😊

これまたご飯におつまみにも最高な
むね肉料理が💓
コチュジャンピリ辛のオイマヨなんて
たまらんです✨

こてちゅちゃんのお体で1キロ増
(〃ω〃)可愛い~(笑)
ドスって着地、たまらん、可愛い~😻
本人はいつも通りで気づいてないですもんね(笑)
からビーさん こんにちは〜😄

こりゃまた危険だわぁ😍
野菜もモリモリ食べられちゃう。
想像するだけで🤤な感じになっちゃいます。

にゃんこで7kg超えは大きいですね。
でも可愛さも倍増💕
細く見られるだけでも羨ましいわぁ🤭
こんにちは😃
鶏胸肉は美味しくて家計にも嬉しいよね😆💕
こてちゅ😽大きくなったねー❤️
黒が多いといいねー😽👍💕
からビーさん、
こんにちは〜😊💕

わあー胸肉料理、
給料日前に助かる節約メニューだわ⤴️⤴️
オイマヨーコチュジャンは、
美味しい味だよね‼️⤴️⤴️
私もこの味付けは大好きだよ〜♥️

えっ!こてちゅちゃん、7キロもあるの‼️
立派な体型だね〜💦💦
我が家のお姫は、大型種なのに、
3キロ弱。食べむらが激しい子だから、
体重もバラバラで。
こてちゅちゃんの食いっぷりを、
少し分けて欲しいくらいですニャー😺
でも、健康にいてくれる事が一番だね😊💕
ご飯に最高なおかず〜🍚✨✨
ピンチの時に助かります👛✨✨
コテチュそんなに体重あったんですか?💦
全然見えない!
スマートにゃんこだと思ってました!
黒の力✨
。・:+°
からちゃん
㌧㌧Ю\(´∀`*) オジャマシマース

キャベツ&胸肉
本当にお財布に優しーー
これもいいな。

でも、明日はアレなの♡
(๑′ฅฅ‵๑)ウフフ

からちゃんの新作レシピが
次から次へと出てくるので
迷って大変ですよ。

て言うか、、
こてちゅは7.3キロなの??
ビックリなんですけどーー!

うちの
小夏➕あずきより
重いよ∑(๑ºдº๑)!!
3.4+3.5=6.9キロだもん‪𐤔𐤔‬

まぁ女の子だけどね(*´艸`)
つよしは6.1キロだよ。
こんにちは〜\(^^)/
あら、こてちゅ🐱も?!笑笑
ダメだよ〜こてちゅぅ〜イケメンは
スリムでないとモテないぞ(〃艸〃)

キャベツとムネ肉🐓
ブタ肉さんでやってみよ^^;
ェェエェェエェエェΣ('A`ノ)ノエェェエェェエ 
からぴーだけは鶏1人1枚仲間と
思っていたのにぃぃぃぃ(;゚;ж;゚;)ブッ

野菜たっぷりで
栄養もヘルシーさも補う!!!!!!
私も見習わななー(T0T)←野菜の量
関係なしに1人1枚イッちゃう人

こてちゅスクスク成長嬉しいですね
(≡゚∀゚≡)イイニャン(≡・∀・≡)イイニャン

たしかに黒率高め
引き締まり風ボデー
うらやましいwww

私たちも日サロ行きますか!!←運動せい
Rie
美味しそう。
節約レシピありがたいな。

今年はだぼっとした服が流行ってるからきっと大丈夫なはず〜。
美味しそう♡
野菜もたっぷりで胸肉で食べ応えあって
ボリューミー&ヘルシーで言うことなし✨

こてちゅポッチャリにゃんこになって来たのねー( *´艸`)
猫ちゃんの体重の平均的なところってよく知らないけれど、黒毛で小顔ならバレないねー👌
からさん、お疲れ様です!
こういうの、息子大好きなんだなー✨✨
からさんの味付けレシピ助かります‼️
あー男前コテっちゃんは、そんなにあるんだ!
うちの2匹合わせた体重✨✨
スタイル良いからきっと気にならないのねー💕
からちゃん

お疲れ様〜

ムネ肉ヘルシーでボリュームあって美味しそう٩(*˘ ³˘)۶ᏟᎻᏌ❤

こてちゅ❤️
黒色効果でスリムに見えるのかなぁ😁❣️
かわゆいから、何でもありだね٩(*˘ ³˘)۶ᏟᎻᏌ❤

薄着になるから
お腹ちゃん🤣私も引っ込めなきゃ
からシャマの鶏もも
レシピーヽ( ˙▽˙ )ノ

もう⭐まみれです
しっかり味だから
お酒もぐびぐびですねー😆

ハ━━━ヾ(。´囗`)ノ━━━イ
あたしもコロナ禍で
うっかりちゃっかり
ぽっちゃり更新です🤭💦

こてちゅクンみたいに
フェイスシャドーならぬ
黒ボディーシャドーで
タイト魅せしたら
いいでしょうかー🤣🤣
からビーちゃんこんばんは💓
わ〜これはビールもご飯も進むやつ👍✨
美味しそう💕

こてつちゃん食欲旺盛なのね❣️
可愛い😍
こてちゅ、黒多め!
それはナイスだなー
わたしも黒い服着るか🙌←痩せろ

むね肉節約メニュー
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
嬉しいにゃ♡
⭐️もらうね~(:D)┓ペコリンチョ
からビー🍺ちゃん🎵
今日もお疲れちゃーん‼️

胸肉ヘルシーだし美味しいし大好き❤
そして何より安いから家計にも優しい👛
からビーちゃんのオイシャン、マヨシャン、オイマヨは間違いないやつね😋

そうだよね。。。
テレワーク続きすぎて忘れてたけど、そろそろモコモコスタイルで誤魔化せなくなってくる💦

こてちゅもコロナ太りかなっ🤣私も白黒柄自分に描こうかなー。
新作むね肉レシピ、ありがとう
ございま~す🎶
作るのが楽しみ~⤴️⤴️

こてっちゃん、赤ちゃん二人分の
重さなんだね~!!
それが一番頭に浮かんだ~😁
絶対間違いない逸品ですね🤤💕
キャハ

こてちゅ〜
おデブに見えなくてイーナ♬

こてちゅハグハグしたいよ〜
( ˘ ³˘)♥

からちゃん、おはよー😃❣️

すまん、見落としてた。😅

これまた美味しそうに作ったね、からちゃんちにしては鶏肉が少ないんじゃないの?その分、野菜を食べるのかな?僕的にはキャベツマシマシ大賛成だけどね。😉❣️

さあ、今日もお天気良さそうだし、頑張って働くぞ❣️
それじゃ今日も一日頑張ろうね〜😆✨💛
こてちゅ、でっかいね😺
だっこしたらどっしりだね
そりゃ歩く時に音がするね😆

みゅうはでっかい種類で8㎏あったから
だっこも重かったよ!

オイマヨ、美味しそう🎵
からたんおはよ。昨日 ちょうど むね肉と 春キャベツの炒め物したゎ。←特別美味しい訳でもない やつ🥴☝ こんどこちら作ってみよっと。 こてちゅの😸黒使用がナンとスリムに見えちゃうというワザは使おう! ( 本人ワザでも何でも無いって言ってるゎ 😅 ) 黒身につけて😁😁 着るだけでスリムになった気になる私 。
からあげビール から おかち
おかちさんおはよー♡♡
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

野菜がいっぱいだから
今回は大きめサイズのむね肉を
1枚にしたよ~♡♡
オイマヨ味が美味しかった
(*´罒`*)♥ニヒヒ

ぽっちゃりだけど
高い所から飛び降りるのが好きで
ドスって降りたり
ドスドス走り回ってるよ(*^艸^)クスクスw
からあげビール から ぶりさん
ぶりさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ
ピリ辛オイマヨ美味しかったよ
(*´罒`*)♥ニヒヒ

遂に7キロオーバー(笑)
(´゚艸゚)∴ブッ
こてちゅは動けるデブだから
高い所から飛び降りてドスっ(笑)
毎日ドスドス走り回ってるわ
( ゚∀゚)・∵ブハッ!!

丸顔のヤマト先輩は
ぽっちゃり見えるけど
4キロしかないの←平均体重
抱っこすると軽さに驚くに(笑)

こてちゅは黒い毛&小顔で
得してるらー(*^艸^)クスクスw
からあげビール から とだとも
とだともさんおはよー♡♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

コチュジャン&オイマヨで
ご飯がススムくん(*´罒`*)♥ニヒヒ
美味しかったよ♡♡

ドスって
めっちゃ可愛いでしょ←親バカ(笑)
にゃんこってフツーは
忍び足だと思うんだけど
足音デカいし(つ∀≦。)・゚。ギャハハ!

今日もいい天気だね♡♡
1日頑張ろう(๑ •̀ω•́)۶ファイト!!
からあげビール から あんみっちゃん
あんみつさんおはよー♡♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

オイマヨ&コチュジャンで
ご飯がススムくんでしたよん
(*´罒`*)♥ニヒヒ

黒い毛で細く見えるから
7キロオーバーに
ビックリしちゃいました(笑)
私も細く見られたい~!!(笑)
からあげビール から iguigupop
iguさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ
うんうん♡♡
むね肉は安くて美味しい
優秀食材だね♡♡

こてちゅ大きくなったでしょ?(笑)
黒い毛で細く見えて
羨ましいわ(*^艸^)クスクスw
からあげビール から *いちご*
いちごさんおはよー♡♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

オイマヨコチュジャン
美味しいよね~♡♡
ご飯がススムくん(*´罒`*)♥ニヒヒ

うんうん(笑)
7キロオーバーだよ(*^艸^)クスクスw
いちごさんちの姫の
2倍以上だね!!
ぽっちゃりボディだけど
よく動くし元気いっぱいだよ
(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から みったん
みったんさんおはよー♡♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

オイマヨコチュジャンで
ご飯がススムくん(*´罒`*)♥ニヒヒ

こてちゅは小顔&黒い毛で
細く見えるけど
実は7キロオーバーです
( ゚∀゚)・∵ブハッ!!

今日も1日(๑ •̀ω•́)۶ファイト!!
からあげビール から MAKUBI
マクビさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

キャベツとむね肉の
安ウマおかず!
これ美味しかった~♡♡
明日はアレ?
何だろー(*´罒`*)♥ニヒヒ

こてちゅ·····
遂に7キロオーバー(´゚艸゚)∴ブッ
小夏&あずちゃんより重いんだー
( ゚∀゚)・∵ブハッ!!

ちなみに
実家の先代にゃんこは♂︎
MAX9キロありました(笑)

やっぱり男の子の方が
重いのかねぇ?
からあげビール から ビーグル
ビーグルさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

前回より1キロ近く
増えててビックリしちゃった(笑)
でも7キロオーバーでも
あまり太く見えない
黒い毛&小顔なこてちゅ
(*^艸^)クスクスw

豚さんでやるのも
美味しそうだね(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から まりお
まりぴー
来てくれてありがとう♡♡

今、クックパッドアンバサダーって
いうのをやらせてもらっていて
毎月のお題に合わせて
料理投稿するんだけど
今月のお題が
むね肉1枚のメインおかずなのよー(笑)

1枚じゃ少ないらーって思って
売り場の中で1番bigな
むね肉を使ったよー(笑)
(*^艸^)クスクスw

そのテーマが無ければ
もちろん1人で1枚イケるぜ(笑)

太っても黒い毛&小顔だから
痩せて見えるこてちゅが
羨ましい!!(*^艸^)クスクスw
からあげビール から Rie
Rieちゃん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ
オイマヨコチュジャン味で
ご飯がススムくん♡♡
美味しかったよ~♡♡

体型カバーな洋服で
隠さなきゃ(笑)(*^艸^)クスクスw
からあげビール から kyoro
kyoroさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

今回はむね肉1枚だから
野菜たっぷりでかさ増ししました
(*´罒`*)♥ニヒヒ
オイマヨコチュジャン味
美味しかったよん♡♡

にゃんこは3~5キロぐらいが
平均体重だったかな?
もちろん種類によっては
もっと重くなる猫もいるけど♡♡

こてちゅの7・3キロは
完全に太っちょだわ(*^艸^)クスクスw
からあげビール から shakuyaku33443344
しゃくさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ
オイマヨコチュジャンで
ご飯がススムくん♡♡
男子が好きな感じだと思うよ♡♡

えっ?
バズ&アンナを合わせた体重?!
( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
会社にもトイプーを
飼っている方がいて
こてちゅの体重を言ったら
うちの子よりはるかに重い猫だと
笑われたよ(つ∀≦。)・゚。ギャハハ!
からあげビール から Harumi
Harumiちゃん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

オイマヨコチュジャンで
ご飯がススムくん♡♡
めっちゃ美味しかったよ~♡♡
(*´罒`*)♥ニヒヒ

うんうん(笑)
黒い毛と小顔だから
そんなに体重があるようには
見えないよ~(笑)
でも抱くとズッシリで
あっ!これは7キロオーバーだわって感じ
( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
からあげビール から fumi ◡̈⋆
ふみちゃん
(*´︶`)ノオツカレサマ♪
来てくれてありがとう♡♡

先程は素敵なつくフォトに
テンション上がったわ~♡♡

オイマヨコチュジャン味
美味しかった~♡♡
ご飯モリモリ
おビールぐびぐびよ(*^艸^)クスクスw

うっかり
ちゃっかり
ぽっちゃり更新
(つ∀≦。)・゚。ギャハハ!
言い方可愛い(笑)

痩せて見えるこてちゅが
羨ましいね~(笑)
からあげビール から めんちゃん
めんちゃん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

うんうん♡♡
ご飯もビールも
ススムくんだよ~♡♡
(*´罒`*)♥ニヒヒ

こてちゅの体重が
7キロオーバーでビックリ(笑)
食欲旺盛!
元気いっぱいなぽっちゃりボディだよ
(*^艸^)クスクスw
からあげビール から まなまな♡
まなちゃんおはよー♡♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

スター(*´▽`人)アリガトウ♡
オイマヨコチュジャン味
美味しかったから
良かったら試してみて
(*´罒`*)♥ニヒヒ

体重より細く見えて
羨ましいよね~!!
私も黒い服着るかな(*^艸^)クスクスw

今日も1日(๑ •̀ω•́)۶ファイト!!
おはよーじゃ✨
胸肉こんなに食べるようになるとは
SDやるまでは思わなかったじょ
お野菜と一緒も良いのう
お弁当にも有難いじょ😋

ぽっちゃり🐱ちゃん可愛いじゃん😍💕
我が家にもにゃんこ🐱おったけど
腹部の皮がブヨブヨじゃったな😅笑
ひろりんこっちでも
おはよー♡♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

ヘルシー安うまな
むね肉は私も大好きな食材!
(*´罒`*)♥ニヒヒ
オイマヨコチュジャン炒め
美味しかったよ~♡♡

ダルダルボディな私の体も
こてちゅカラーに
塗ろうかな( ゚∀゚)・∵ブハッ!!

今日も1日頑張ろうね(๑ •̀ω•́)۶ファイト!!
からあげビール から ひろりん
⬇にコメ返あります!!
からあげビール から bobbin
ボビンさんおはよー♡♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

オイマヨコチュジャン味で
美味しかったよ~♡♡
ビールもご飯もススムくん
(*´罒`*)♥ニヒヒ

うんうん(笑)
赤ちゃん2人分www
ズッシリしてて可愛いよ
(*^艸^)クスクスw
からあげビール から nainai
nainaiさん
おはようございます♡♡
コメントありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

オイマヨコチュジャン炒め
美味しかったですよん
(*´罒`*)♥ニヒヒ

今日も1日頑張りましょう
(๑ •̀ω•́)۶ファイト!!
からあげビール から とまと🍅
とまたんおはよー♡♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

黒い毛で小顔だから
おデブに見えなくて
羨ましいわ~(笑)
抱くとズッシリ(*^艸^)クスクスw
からあげビール から イチロッタ
イチさんおはよー♪
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

今、クックパッドアンバサダーって
いうのをやっておりまして
テーマに沿ったレシピを
考えるんだけど
むね肉1枚でメインおかずが
テーマだったから
野菜でかさ増しメニューを
考えたの~!

売り場で1番bigなむね肉を買いました
(´゚艸゚)∴ブッ
からあげビール から cocco+
coccoさんおはよー♡♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

うんうん(笑)
ズッシリどっしりだよ(笑)
今の実家のにゃんこは
4キロだから
実家に連れていくと重い重い
言われてる(つ∀≦。)・゚。ギャハハ!
でも実家の先代にゃんこは
9キロあったんだけどね(´゚艸゚)∴ブッ

みゅうちゃんは
大きくなる種類だもんね~♡♡
8キロズッシリ♡♡
からあげビール から meg*ˊᵕˋ*meg
めぐちゃんおはよー♡♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

おっ!
むね肉キャベツ炒めオソロ
(∩´∀`)∩ワーイ(∩´∀`)∩ワーイ

こてちゅは
黒い毛&小顔で
体重より痩せて見えるから
羨ましい~(笑)
私も黒い服着なきゃwww
からあげビール から ボンバー
ボンバーちゃまおはよー♡♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

うんうん♡♡
お弁当おかずにもオススメ
(*´罒`*)♥ニヒヒ
ご飯がススム味だよ♡♡

ぽっちゃりボディなにゃんこ
可愛いよね~♡♡
抱くとズッシリ(笑)
赤ちゃんみたい(*^艸^)クスクスw
ピリ辛メニュー
好き好き〜❤
節約&バランス取れてて言うことなしじゃん٩(*´∀`*)۶

そそ!
昨日、一昨日あたり暑いくらいで上着いらないな〜と思ったけど薄着で外を歩く覚悟がまだできてなくて無理やりGジャン着てたら汗かいた〜(ノ∀≦。)💦
でもその内開き直って平気で半袖着るんだな〜これが(´゚;Ж;゚`)
マジでファスナー開けて脂肪脱ぎたい!(≧∇≦*)

こてちゅ(。⊙д⊙)!!!!
ニャンコって飛び降りても足音聞こえないくらいじゃないっけ?・:*ゞ(∇≦* )
からあげビールさん、こんにちは~😊

節約おかずだわ。
ピリ辛や味が濃いおかずはご飯が進むもんね。

今まではおかずは量増やせないからご飯を食べて~と思ってたけど、最近お米の減りが気になって。

GWが恐ろしくて、休み前に届くようにお米30キロ頼んでしまった😅
からあげビール から Kaorinbo
かおさん
こちらのコメ返遅くなりました
(´。・д人)ゴメンヨゥ...

ピリ辛オイマヨ味で
美味しかったよ~(*´罒`*)♥ニヒヒ
簡単節約最高♡♡

本当にファスナーで
脂肪が脱げたらいいのにね~!
ラクして痩せないかな
←出た出た( ゚∀゚)・∵ブハッ!!

うんうん(笑)
実家のヤマト先輩は
軽やかに飛び降りるのに
こてちゅはドスン(´゚艸゚)∴ブッ
隣の部屋にいても
今飛び降りたってわかるぐらい
(つ∀≦。)・゚。ギャハハ!
からあげビール から tomo
tomoさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

ピリ辛オイマヨで
美味しかったよ~♡♡
ご飯がススムくん(*´罒`*)♥ニヒヒ

男の子が2人だと
お米の消費量が凄そうだね!

30キロ!!
ス..ス...(゚Д゚(゚Д゚ノ(゚Д゚ノ)ノスゲー!!!
もぐもぐ! (277)
リスナップ (36)