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手料理
  • 2020/01/13
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ユーグレナ粥、、、、、地味じゃの〜(ーー;)

みんなの投稿 (13)
本日、粥しか食えんイチロッタ。

朝の赤い粥だったので夜は緑の粥を作ってみた。

炊き上げた粥に加えたのはユーグレナ(ミドリムシ)。

家内に青汁ないかと聞いたらこれくれた。

ま、緑なら何でもいいや。ε-(´∀`; )

香り付けにカボスの皮を削って入れた。

味付けは朝と一緒。ひとつまみの塩。

美味いなぁ、、、

食事の出来る有り難さをしみじみ感じるイチでございます。(〃ω〃)
イチロッタさーん!
お加減、いかがですか?

先日のコメントで、しばらくお休みされる
と書かれていたので、心配しておりました😣

復活されたようで、少し安心しましたが、
無理は禁物ですよー!!!

完治したら、美味しいもの
沢山食べましょーね(o´˘`o)❤*✲゚*
暖かくして、お休みください…☆
イチロッタ から ☆Chieco☆
ちえちゃ〜ん、こんばんは。\(//∇//)\✨💛

腹減りすぎて復活致しました。(^◇^;)
↑↑↑
ええんかそれで。(ーー;)

早く治して居酒屋直行しますので準備よろしくお願い致します。(*≧∀≦*)✨💛

暫しお待ちくださいませ。(*☻-☻*)✨💛
イチさん😃
遅くなりましたが🙏
本年もよろしくお願いします🙇‍♀️💕

年末年始、相変わらず凄いご馳走✨
と思ってたら、体調悪いんですね😓
断食してたの😳
赤いお粥と緑のお粥
武田鉄矢じゃないけれど、、

また、美味しいもの食べれるように
お大事にしてくださいね❤
イチロッタさん✨
徘徊サボっていて、今頃になりましたが…
体調大丈夫ですか?今、過去投稿見て来てビックリしました💦
早く治りますように🙏✨

体調が戻ったら、また美味しいお魚食べてくださいね😊✨
お大事に✨✨✨
noe
大丈夫?
痩せたんやない?
大分で温泉も入れなかった?
イチロッタ から yucca@
yuccaちゃん!♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪✨💛

あけましておめでとう❣️遅くなりましたが今年もよろしくお願いします。✨💛

断食してたけど、お腹空いたからヤメたよ。ε-(´∀`; )

新年だから紅白と思いきや、狐と狸の赤と緑になりました。(//∇//)

今日、お昼、外食だったから普通に食べたら30分で下しました。
と言うわけで、晩ごはんはお粥さんに逆戻りです。(^◇^;)

まだまだ本調子じゃないけど頑張りますね!
あ!頑張っちゃいけんのやった。安静にしときます。ε-(´∀`; )✨💛
イチロッタ から ミッチ☆ママ
ミッチちゃ〜ん❣️(//∇//)、ありがとう✨💛

なんかボロボロになってます。(^◇^;)

魚が食べられないから魚釣りにも行ってません。コタツでゴロゴロしてます。

早く治して美味い魚釣ってこなくちゃね、頑張ります。(*≧∀≦*)✨💛
イチロッタ から noe
ノエちゃん❣️

3日で3キロ落としたよ。凄いやろ!(//∇//)
↑↑↑
( T_T)\(-_-;)、、、死ぬぞバカタレ!

あ〜(´༎ຶོρ༎ຶོ`)、すっかり忘れてた!温泉入ってないやん!

もっかい行こうかな、大分。ε-(´∀`; )✨💛
ユーグレナを使う案‼️
_φ(・_・ふむふむ 👍👍😆
イチロッタ から みすてりあすゆっこ
ゆっこちゃん!またまたまたまたありがとう❣️(*≧∀≦*)✨💛

いや、💦💦💦

粉末青汁を切らしてたんで、仕方なしです。

「これ、高いんやからね〜」と家内から小言言われながら頂きました。

オレだって、ミドリムシより青汁のが良いよ。

ま、美味しかったけどね。(^_−)−☆✨💛
みすてりあすゆっこ から イチロッタ
(;^△︎^)ア、ァハハハハハハ
私も健康オタクで、セサミン、ビタミン系、良いと言われると直ぐに飲んでいました。
ミドリムシ2年くらい飲みました。

でも、大病したから…
サプリどうなの?って心境です。

美味しく、楽しく食べるのが一番って気がしています。
イチロッタ から みすてりあすゆっこ
(〃ω〃)、、、僕も健康オタクだけど、サプリ嫌いで栄養は全て自然食品から取る主義です。

一時期は有機栽培も否定して自然栽培の野菜食べてたよ。高いから止めたけど。
今でも養殖の魚は食べないし肉にもこだわりはあるけどね。
まあ、仕事柄外食が多いんで、こだわりもほどほどにしてます。

知識は大切だけど、美味しく楽しく食べるのが一番だろうね、それが健康の秘訣だろうね。(*≧∀≦*)✨💛
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