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手料理
  • 2019/10/05
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鶏肉のみそ炒め

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次女さん、塾行く前にチャチャッと食べて行くという。早く言って〜😑
チャチャッと作りました😂💦

最近、鶏胸肉🐓でヘルシーに!がリクエスト🙋‍♀️
いろいろ気になるお年頃😁

えきしおに漬けて冷凍しておいた胸肉をレンチン!で半解凍して、片栗粉と小麦粉つけて揚げ焼き。
ニンニクちょこっとと液みそで味つけました。
緑🌿は、パパさんロメインレタス🌿

味つけ簡単✨
しっかり味が決まります!
お弁当にもいい!

#手抜きじゃなく手間を減らす。
いい言葉だぁ😆👍

これ食べてガンバレ〜📣

このボトル、横にして重ねて収納出来ます🙆🏻👌✨


#液みそ # マルコメ #料亭の味 #簡単料理 #晩ご飯 #焼く/炒め物 #肉料理
鶏胸肉〜✨✨
最近我が家も大好きなモモ肉を制限して、努めて胸肉を使用しております😅
次女ちゃんとは意味合いが違う色々気になるお年頃😆💦
そうか💡✨
考えてみればみそ炒めにこの液みそ便利ですよね❣️
絶対作ろう〜🙌
また胸肉レパートリー一つ増えますわ🙆‍♀️
パパさんのロメインレタス入りで、パパとママの愛情を感じます👍
こういうの、美味しいんですよね!
ササっと作ってヘルシー。胸肉わたしも大活用してます。健康な身体づくりに。
yucca@ から あい
あいさん😃おはようございます💕

次女さん、肉は食べたいが痩せたーい😂
テスト終わったら蜜蜂と遠雷観に行く予定。
松岡茉優様に会うためにダイエットするそうです🤣JK動機理解不能(笑)

私も、ダイエット+他の意味でも食べなきゃです💦
一緒に食べよ😂

この液みそ、ほんと便利ですね!
お味もバッチリ決まります🙆🏻👌✨
味噌も、パウダーになったり液体になったり、、凄いなぁ〜

パパさん、頑張ってますよ〜😂
腰に注意🙌🏼🙌🏼😆(笑)

きてくださってありがとうです💕
yucca@ から 麻紀子
麻紀子さん😃おはようございます💕

かえって、チャチャっと作った方が美味しかったりするんですよね〜😅
液みそのお陰で、味もボケずに美味しくできました😆👍

胸肉、私も冷凍庫に常に常備してます😆🙌🏼

積極的にとりたい食材ですよね😃

きてくださってありがとうです💕
チャチャッと母さん、すごいダンドリストだわ✌️✨

味噌炒めに液味噌👍
このアイデアに座布団10枚■■■■■■■■■■進呈🙌

我が家にも、夏向き冷やし汁の素がまだ残ってるから、使ってみようかな🤗
yucca@ から izoom
izoomちゃん😅
そんなにチャチャっとじゃないかも💦
私にしてはね😅

味噌炒めに液みそ
レシピにのってたんだけど、いいアイデアよね✨
味がバッチリ決まります✨

こちらにもありがとう💕
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