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手料理
  • 2015/01/09
  • 19,658

米粉と水切りヨーグルトのちょーヘルシーシフォンケーキ✨✨

レシピ
材料・調味料
作り方
1
卵を卵黄と卵白にそれぞれ
ボウル別々にいれる
卵白の方は冷凍庫に入れておく
卵と砂糖半分をすり混ぜる
水切りヨーグルト、レモン汁、サラダオイル、豆乳をしっかり混ぜる
2
米粉は、振るわなくてもいいです
米粉とコーンスターチを混ぜる
冷凍庫から卵白ボウル出して
ミキサーで、ツヤがあってしっかり
したメレンゲにあわ立てる
3
卵ボウルにメレンゲ1/3を
泡だて器で混ぜる
余熱170度35分設定
残りを2回分けて、ゴムベラで
さっくりまぜる
4
シフォンの型に油を塗りません
生地を高いところから流す
マットの上でトントン落とす
オーブンで焼く
5
焼きから10分経った頃いったん
取り出して十字に切り込みを
入れて膨らみを均等になるように
する
みんなの投稿 (58)
水切りヨーグルトでシフォンケーキ
焼けないかなぁとレシピ
考えました(*^^*)
米粉は、ひろちゃんから前に
もらってたもの♡
米粉とヨーグルトでヘルシーです✨
カロリー低いよね〜♪と言いながら
1/4ずつ、焼きたてふわふわを
娘とぺろっと食べました😋💦💦
ヨーグルトだから、生地が
めっちゃ滑らかなんです😍
もう少しレシピ調合したら
へたらないかなぁ?^^;
また、レシピ、調整しますが
今のところ、美味しいから
今度は紙コップで焼こうかな♪😊
♪───O(≧∇≦)O────♪
待ってました!

つくフォト待っていてね( ´ ▽ ` )ノ
ハルチャン、びっくりしたよ。食べ友何だろって 飛んできたらε=ε=ε=┌(o゚ェ゚)┘ 美味しそうなシホォンケーキ ではないか。フワフワでいい感じ󾬏 シフォンケーキの方ないから 紙コップで焼いてみようかな(´,,•ω•,,)♡ 嬉しい食べ友Σd(ゝ∀・)ァリガトォ♪
ハル から 佐野未起
みきさーん*\(^o^)/*
ヤッホーつくフォト楽しみに
してまーす♪
いいレシピ調合も待ってまーす😁
しぼんじゃったんですよね^^;
でも、味と滑らかさは、
めっちゃ好みでふわふわですよ😍
リスナありがとうございます♡
ハル から Hiro
ひろちゃん、米粉使わせて
もらったよ(*^^*)
いつかスイーツに使いたかったの
ずっと温めてました😁
シフォンケーキ焼いてみて〜😊
生地が滑らかで、ふわふわで
美味しいよ♡
リスナもありがとう♪
なる程( ´艸`)こりゃ、いけちゃうわ♬美味しそう!
ハル から ONI*MAMA*
おにままさん、みに来て
くれてありがとう♪(*^^*)
シフォンケーキ、滑らかで
美味しかったよ*\(^o^)/*
リスナありがとう♪
リーチさん、明けまして
おめでとうございます(*^^*)
今年もよろしくお願いします♡
シフォンケーキの型とか
型は、どんだけでも欲しい
ですよね😂
常に私、技術もないのに、型は、
欲してます😅
シフォンケーキも大好きなんです
滑らかで、ヨーグルト感
全然なくて美味しかったです😍
リスナもありがとうございます♡
水切りヨーグルトをシフォンに~♪色々考えて凄いね~(#^.^#)滑らかふわふわ~食べてみたい~(^^♪
さわこ から ハル
モグモグする前に⭐️つけちゃいましたよー(≧∇≦)💕
こんなのを考え出すだなんて!ハルさんすごいっっ!そして考え出してくれて嬉しい!!
ありがとーーぅ✧((ੰ⸝⸝ᵒ̴̶̷ѳᵒ̴̶̷⸝⸝)ੰ)* ౄ
ハル から とも
ともさん、こんばんは(*^^*)
コメントリスナありがとう
ございます♡
焼きたて食べたので、めっちゃ
滑らかふわふわでした(*^^*)
シフォンケーキは、卵の味が
美味しいですよね(*^^*)
しぼんじゃったのが、技術のなさ
なのか、レシピのせいか^^;
また、考えまーす♪
ハル から さわこ
さわこさん、こんばんは(*^^*)
さわこさんにありがとう!
って言ってもらっちゃった😁
こちらこそ、嬉しいコメント
ありがとうございます♡♡
滑らかでしたよー(#^.^#)
気が向いたら焼いてみて
くださいね♪それから、レシピの
良い調整もお願いします🙏
リスナありがとうです✨
ハルさん、すごーい✨
ふわふわになるのかな。ヨーグルト入りで😳
気になります😳😍😳😍
ハル から かず
かずさん、😳😍😳😍
ありがとう(#^.^#)
焼きたては、ふわふわに
膨れましたよ(*^^*)でも、しぼみ
ましたね^^;
見た目が悪くなりましたけど、
めっちゃ滑らかでした(*^^*)
味も好きです♡
今度は紙コップならしぼみ
気ならないかなぁと思います😁
リスナありがとうございます♡
めちゃくちゃ美味しそうヾ(๑⃙⃘´ꇴ`๑⃙⃘)ノ
近いうちに型を手に入れる予定なので、挑戦させてくださーい!!
水切りヨーグルトの新作キター😍
ハルさん天才やー✨米粉と合わせるんですね!やー、美味しそう💖💖💖
ふわふわ美味しそう(*´∀`)♪
ヘルシーなのでいっぱい食べれちゃいますね(≧∇≦)
ハルちゃん〜米粉のスイーツLOVEだからめっちゃ気になるー💕
おいしそうだね♪
ハル から かおりん
かおりんさん、こんばんは(*^^*)
きゃー(((o(*゚▽゚*)o)))
売れしいコメントありがとう
ございます😍
型はいつ、手に入るの?
型とかたくさん欲しいので
手に入る瞬間とかワクワクで
めっちゃ嬉しいですよね(#^.^#)
シフォンケーキ楽しみに
待ってますね♡
かおりん から ハル
ハルさん
あれ?
同じ九州じゃないですかー
嬉しいなぁ(*˙︶˙*)
この3連休で型を求める旅に出ますが、息子がどうやらインフルっぽいので確定なら延期になりそうです
キレイな焼き上がり (*´˘`*)
断面もキメ細やかでしっとり美味しそうです (๓´˘`๓)♡
シフォン型欲しいなぁ。。♪
めっちゃ綺麗なシフォンですね😍💕
ハルさん♡流石デス‼︎
朝からうっとり〜(*˘︶˘*).。.:*♡
美味しそう~(;A´▽`A
しかもヘルシーで滑らかなんて
なんて素敵なケーキ(*≧∀≦*)
流石ハルさん~(//∇//)
米粉入りのシフォンなんだね❤️

これは、またまたおいしそー꒰*´艸`*꒱
シフォンカロリー低いから、食べても罪悪感ないよね 笑

いろんな種類のケーキ作れてすごいなぁ (๑´ㅂ`๑)
ハルちゃん、おはよー!!
これ、作る~♥ ヘルシーだしいいね🎵 それにふわふわ~ 米粉もたくさんあるから、近いうちに😉
ほんと、すごーく美味しそう~ (๑´ڡ`๑)♡
わー!!ハルさんのヘルシーレシピ、大好きです♡
ホント綺麗な焼き上がりだわ〜😍
断面も…見惚れちゃう♡
ノングルテン😍
米粉って扱いが難しくて、クッキーとか作っても、がっかりーな仕上がりばかりで(T . T)
流石ハルさん、素敵レシピです💓
ヘルシーシフォンふんわりめっちゃ美味しそう😄
水切りヨーグルト使いもさすがだね❤
ほんと、ぺろっと食べれそう😋
焼き加減最高+。:.゚٩(・ิᴗ・ิ๑)۶:.。+゚
米粉のシフォンって高さどう?やっぱりちょっと低くなる?
教えてちょんまげー\(◡̈)/♥︎
米粉だけのレシピね❤️
ヘルシーで美味しそ〜♡

生地は 重め❓
難しいかな。私も作ってみようかな〜🎵
うわー、キレイな焼き色ですね。
米粉フワフワでいいですね。
今度、水切りヨーグルト入れてみますね。
ハルさん音信不通ですみませんでした🙇
ハルさーん
3連休で型をゲトしてチャレンジしたよヾ(๑⃙⃘´ꇴ`๑⃙⃘)ノ
そして撃沈したよ〜(笑)
まずはノーマルで練習して出直しマース
ハル から ゆう
ゆうさん、おはよう(*^^*)
お返事遅くてごめんなさいね💦💦
シフォン型は、あまり使わない
んです^^;
卵たくさん使うからですね^^;
でも、シフォンケーキ美味しい
(#^.^#)
リスナありがとう♡
ハル から あいママ
あいママさん、おはよう(*^^*)
嬉しいコメントありがとう♡
お返事遅くてごめんなさい💦💦
シフォン、めっちゃ久しぶり
に食べたけど、ふわふわで
やっぱり美味しいですね*\(^o^)/*
リスナありがとう♡
ハル から みったん
みったん、おはよう(*^^*)
嬉しいコメントありがとう♡
お返事遅くてごめんなさいね💦💦
シフォンケーキ美味しかったよ(*^^*)また、焼くの♪
リスナもありがとう♡
ハル から さとみ (satomi_decofood)
さとみん、おはよう(*^^*)
お返事遅くてごめんなさいね💦💦
米粉入りで、ヨーグルトだから
ヘルシーだよね〜♪
ふわふわでしっとり感あって
しぼんだけど^^;
美味しかったよ(*^^*)
ハル から りえぞ~
りえさん、おはよう(*^^*)
嬉しいコメントありがとう♡
お返事遅くてごめんなさいね💦💦
私もまた、焼いてレシピも
調整してみますね^^;
食感はふわふわでしっとり
ですよ(*^^*)味も👍
食べてみてくださいね(#^.^#)
リスナもありがとう♡
ハル から おかな
おかなさん、おはよう(*^^*)
嬉しいコメントありがとう
ございます♡
お返事遅くてごめんなさい🙏
ヘルシーなケーキでないと
もう、体重やばいんです^^;
見た目もくびれとか何処に
行ったの?って感じです💧💧
スイーツ作りたいし、
暇な時間は何か食べたい衝動に
駆られますね^^;
おかなさんは、違いますよね?(*^^*)
リスナありがとうございます♡
ハル から ゆぅみん
ゆうみんさん、おはよう(*^^*)
嬉しいコメントありがとう
ございます(*^^*)
でもね、私のシフォンも
写メ撮ったりしてたから
後から残念な形になりましたよ^^;
でも、とっても美味しかったです(#^.^#)リスナありがとう
ございます♡
お返事遅くてごめんなさい💦
ハル から かよこ
かよこさん、おはよう(*^^*)
嬉しいコメントありがとう♡
お返事遅くてごめんなさい💦💦
シフォンケーキは、ふわふわで
しっとりだから、ぺろっと
大きなカットでもすぐ
なくなっちゃう^^;やばいわね笑
だも、また食べたいし、
レシピ編集しなきゃ(*^^*)
また、焼きまーす♪
リスナありがとうです♡
ハル から ゆりえ
ゆりえちゃん、おはよう(*^^*)
嬉しいコメントありがとう♡
お返事遅くてごめんなさいね^^;
米粉使ったから、後で
しぼんだのか、写真撮ったりしてて
時間経ったからしぼんだのか
よくわからないの^^;
ごめんなさい
でも、高さは、小麦粉が
出ると思うよ(*^^*)
カロリー低いからって、
やっぱりスイーツには違いないし
やばいわね^^;体重が😱
ゆりえちゃんみたいな細いライン
に戻りたい😭
ハル から nononko
btnonさん、おはよう(*^^*)
コメントありがとう♡
お返事遅くてごめんなさい💦💦
米粉入りだからなのか
レシピの構成が悪いのか
写真撮ったりしてて時間経った
から、しぼんだのかわからない
です^^;でもね、味と口当たり
は、良かったですよ(*^^*)
また、焼きまーす♪
リスナありがとう♡
ハル から ゆっこ
ゆっこさん、おはようございます(*^^*)
嬉しいコメントありがとう♡
お返事遅くてごめんなさい🙏
水切りヨーグルト入れて
みてください*\(^o^)/*
味は、美味しかったですよ(*^^*)
シフォンケーキ大好き♡作ったことないけど、ヘルシーなレシピに感激✨ふわふわ⁈トップが割れた感じのスナップもすごくいいね〜食べたくなるぅ Σ(ノ≧ڡ≦)
ハル から かおりん
かおりんさん、シフォンケーキ
見たかったな(*^^*)
焼いてくれてありがとう(#^.^#)
しぼんだのは、材料に水分が
多かったのが原因だとわかったわ
なので、また、焼き直して
レシピ編集するのでこれで
懲りずにまた、焼いてみてくださいね(*^^*)
ハル から ひみえ
ひみえさん、ありがとう(#^.^#)
シフォンケーキ、美味しい
ですよね〜♡
しっとりふわふわでしたよ(*^^*)
ヨーグルトの味というより
卵の味が強かったシフォンケーキ
でした^^;
フォローありがとうございます(*^^*)
ケーキ焼くの上手ですね~うらやましいですσ(≧ω≦*)
ふわっふわ感が
ハンパないね( ˘ ³˘)♥
きゃなみん から ハル
ハルさんおはようございます!
ヨーグルトのシフォンでヘルシー嬉しいですね( ´•౪•`)
ふわふわ感がやばいーおいしそうー😍💕💕あたしなら1ホールペロリ食べれそうな☺️笑
ハル から hitomi.k
ひとみさん、こんにちは(*^^*)
嬉しいコメントとフォロー
ありがとうございます♡
よろしくお願いしますね(*^^*)
ハル から *seiko*
せいこちゃん、ありがとう*\(^o^)/*
後でしぼんじゃったよ😅
原因は、水分が多いからだと
思うの
また、焼き直しま〜す(*^^*)
ヨーグルトシフォンは、
ヘルシーで美味しいよ(#^.^#)
ハル から きゃなみん
きゃなみんちゃん、ありがとう♡
シフォンケーキは、食感
軽いから、ワンホールなんて
若い人は、ぺろりよ😁
見に来てくれてありがとう♡
ハルさん、お弁当などのリスナップありがとうございます💓🙏

ボブスタイルめっちゃ似合ってます♪(*´艸`*)かわいい〜💟
髪の毛切ったんですね!
勇気いるけど、洗髪がびっくりするくらいラクになりますよね〜
米粉とヨーグルトのシフォンケーキ、もう〜すっごい美味しそうです♪
グルテンフリーだし豆乳も入っていて身体に優しいものばかりの材料で💓😍
安心して逆にいっぱい食べちゃうな〜
(๑´罒`๑)笑
ハル から いのちゃん
いのちゃん、おまとめで
コメントなしで帰って来て
ごめんなさい🙏
見に来てくださりありがとう
ございます(*^^*)
そうなんですぅ♪
髪洗いがめっちゃ早くて
乾くのも早くて楽々です😁
うん十年ぶりに短くしました😊
厳密に言うと切られてた😅
手鏡見せてもらってめっちゃ
びっくりでした😵
後ろもっと短いんです^^;
アイコンお恥ずかしいんです
けど😅褒めてもらえて嬉しい
です*\(^o^)/*
シフォンケーキは、後で
しぼんじゃった^^;
でもレシピ編集しましたよ(*^^*)
味は少しヨーグルトの酸味
あってヘルシーで優しい味ですよ
(*^^*)リスナありがとうです♡
ふわっふわ~(*´∇`*)
水切りヨーグルトレシピ、ありがたい(≧∇≦)
とっても美味しそうですね(≧∇≦)
ペロッと食べちゃいそうです(*´∀`)♪
ハル から yu.uy
yu.uyさん、おはよう(*^^*)
先日は可愛くスフレタイプケーキ
焼いてくださりありがとう(#^.^#)
シフォンタイプも、しっとり
ふわふわでしたよ(*^^*)
良かったら、こちらもお試し
ください^_−☆
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