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手料理
  • 2020/02/07
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キノコの和風パスタ

レシピ
材料・調味料
スパゲティ
120g
椎茸
2枚
舞茸
1パック
しめじ
1パック
ツナ缶油漬け
1缶
ツナ缶水煮
1缶
大葉千切り
4枚分
ごま油
大さじ1/2
だし汁
大さじ2
醤油みりん
各小さじ1
作り方
1
スパゲティを茹でる
キノコを食べやすい大きさにする
2
フライパンにごま油を中火で熱し、キノコを入れて炒める
しんなりしてきたら☆のツナ缶を汁ごと加え◎を入れてひと煮する
3
茹で上がったスパゲティを加えて強火で絡め、器に盛って千切りの大葉を散らしてできあがり♪
ポイント

1人分
411kcal
塩分1.5g
です

みんなの投稿 (17)
昨日のお昼ごはんです
キノコの和風パスタ♪
椎茸、舞茸、しめじ
3種のキノコが入っています🍄
キノコ料理はいろんなキノコを一緒に使った方がいいそうですね
それぞれのキノコの旨みの相乗効果で更に美味しくなるんだって☝️

組長の週休日の昨日
久しぶりの知人が遊びに来てくれました♪
いつも元気ハツラツな彼女!
前にも増してバイタリティに溢れてました💪
前職はバリバリのキャリアウーマンだったけどご両親がご病気の為パート勤めに転身
ご実家の軽トラをブンブン乗り回し、草刈機でガンガン草刈りもこなしているそう!
忙しいけど楽しいって明るく話される姿に元気をもらいました!(*´︶`*)
同じ年頃でこんなに頑張ってる彼女を見ていると ちょっとの事で何だかんだ言わずに私も頑張ろ!(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
そう思えた一日でした♪

ぁ…
うちにも軽トラあるんだけど組長専用のセカンドカー!←セカンドカーって言ったら聞こえはいいけど山に行くのに必用なんで…(๑⊙ლ⊙)
で、組長専用ってことはお察しの通り私は軽トラ乗れません💦
だって軽トラはマニュアルミッションなんだもん!
30数年前に運転免許取得して以来オートマ 一点張り!
もう左足が動かない!!
オートマ限定免許にしとけば良かった(≧∇≦)
皆さんはマニュアル車乗れますか?!

#キノコの和風パスタ#減塩レシピ#減塩メニュー#コレステロール中性脂肪対策の美味しいレシピ
美味しそう😍
キノコって美味しいよね~

私はマニュアル車で免許取ったよ( *´艸`)
今年 免許証返納するわ。乗らないし。

チャリと徒歩とバスで👊✨
きのこの和風パスタ美味しそう
(*゚∀゚*)ムッハー

私、オートマ限定です(笑)
初めはマニュアルで通ったんだけど
働きながら通ったから
週末しか行けず
1週間すると感覚を忘れてるんだよね(笑)
←センスが無いだけ(´゚艸゚)∴ブッ

そんな理由で途中から
オートマ限定にコース変更しました
(;゚;ж;゚;)ブッ
Kaorinbo から 容子
ヨーコさん
こんにちは♬*゚(*´˘`*)

当時はマニュアル車が主流でこんなにオートマ車が普及するとは思ってなかったから免許もマニュアルで取る人が多かったよね!
車乗らなくて生活できたらそれに越したことはないよね!
ウチみたいに田舎だとたちまち困る(ノ∀≦。)💦
そうそう!
車に頼らず歩くのも健康にいいよね!👌
TOMO から Kaorinbo
我が家にもセカンドカーあるよ〜軽トラミッション

カスタムされた、シャクレたエアロついてる〜まりおちゃんは知ってる( ´艸`)

マサオくんの車の話から〜(笑)

同じ歳でも老けて見える人と、若く見える人いるよね〜いつまでも若々しくいたいから、空元気でも外では元気そうに見えるようにしちゃうわ🤣
ビーグル から Kaorinbo
kaorinboちゃん、お疲れさま❤
和風パスタ♡とっても美味しそう〜

元気いっぱいのお友だちから
元気Power貰えたね👊
でも、kaorinboちゃんのペースで
ムリの無いようにしてね(*´▽`)ノ

私もマニュアル車での免許
坂道発進が超苦手だったよ😅
運転はどうだろうか
kaorinboちゃんちの軽トラで
練習させて〜(笑)
Kaorinbo から からあげビール
や!
今やオートマ限定で充分!!👌
若い人でマニュアル免許持ってる人いるのかな?!
現に息子がオートマ限定だわ(๑´罒`๑)
からビちゃん、結果正解〜!٩(๑•̀ڡ•́๑)
Kaorinbo から TOMO
えぇーッ!
そのイカしたカスタム軽トラ、TOMOさんも運転するの〜?!o(*゚▽゚*)o
まりおちゃんと話が合うんだね( *´艸`)ウシシ
うちのは何もいじらず最小限の装備!
どうせ山道しか走らんし(*≧艸≦) ぷぷー!

ほんまそれ!
いつもハツラツ元気な人は若い!!
何でも楽しい方向に持って行ける人がそうなんだろうね!
TOMOさんもきっと誰かに元気を与えてる側だわ!(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
Kaorinbo から ビーグル
ビーグルちゃん
ありがとう♬*゚
ツナ缶のコクと旨みで美味しいよ(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

そうだね!
私はどっちかって言うとぼ〜っとしてる方だから人に元気をあげられるタイプじゃないな(ノ∀≦。)
無理せず私らしくでいいよね(。・・。)ぼぉ~

そう!
坂道発進、毎回ドキドキだったわ!(OoO;)
一緒にうちのポンコツ軽トラで練習する?!(*≧艸≦)♡
こんにちは😃
きのこの和風パスタ🍝美味しそう😋
マニュアル車乗れます🚘
でもオートマ車の方が楽ですねー😆
赤い軽トラ欲しいなぁ🚚
こんにちは~~
キノコ和風パスタ~~
身体にもよくて
美味しそう😋✨


わーおΣ(・ω・ノ)
~元気パワーもらえるお友達の存在は嬉しいね!!


我が家
旦那さーーん帰省して仕事に就く件~~
無しに~~

でもいずれ帰ったら私も畑仕事やってみたい思っちょるんよ(^。^;)

耕運機乗り回したい!(((*≧艸≦)ププッ


私の時はオートマまだなかったよーな?
免許とって若い頃大阪にいる弟の所で
オートマをレンタした時に逆に
運転出来なかった気がするぅ~
そして
結婚して実家に戻って
私がおいってたマニュアル車で
防府天満宮にいったら
坂道で混んでて~焦った~事思い出した
Kaorinbo から iguigupop
えッ!o(*゚▽゚*)o
iguちゃんマニュアル車乗れるの?!
スゴい!!
そしてオートマも!!
どっちも乗ってたらごっちゃにならないかと余計な心配してしまう私…(ノ∀≦。)
赤い軽トラ❤🚚
iguちゃんって以外とファンキーなのね(*≧艸≦)♬*゚
Kaorinbo から とまと🍅
へっ?(OoO;)
旦那さまこちらには帰られないんじゃ!!
もう少し後になるのかな?!

耕運機面白そうよね!
子供の頃乗ってみたかったー!!
とまとさんが耕運機乗ってる姿想像してしまった( *´艸`)ムフフ♪

防府天満宮は坂の上じゃ!!
久しぶりのマニュアル車で坂道発進は怖かろー!(((°А°”))))💦
とまと🍅 から Kaorinbo
旦那帰る件~~4月1日始まりは
無理じゃけ~
条件付きで決断したところ

お断りされたんよ~

まぁ縁がなかったと言うことで。


けど
3月に帰った時には風呂のリフォーム見積もってもらおう言ってます

まだ体が元気なうちに
畑仕事はやりたいと思っちょるけど
どうなることやら~~
Kaorinbo から とまと🍅
そっかー!
まぁ、先はまだまだ長い👌
ちょっとずつ準備して将来の帰省に備えるのもひとつの手じゃね!ヾ(。・v・。)
ヒロ から Kaorinbo
かおりん-⊡ω⊡ฅ
こんばんちゃー⭐︎

私も免許取って30年くらいだわ!
その頃はほとんどマニュアルだよね
車もマニュアルが多かったし!
今はオートマに乗ってるけど
マニュアル乗ったら エンストしまくりだと思う🤣🤣
マニュアル運転してみたいなぁ〜
Kaorinbo から ヒロ
そうだよね〜
オートマに慣れきった今では両足使って運転なんてできないできない!!ヾノ∀︎`)
エンスト ガックンガックンだよ〜(*≧艸≦)
でもマニュアルでクラッチ踏んではギアチェンジしてブーーン!ってスピード上げていくのも快感だったなぁ(((o(*゚▽゚*)o)))
練習したら乗れるかな?!
怖いからやめてくれって止められそう(ノ∀≦。)💦
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