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手料理
  • 2019/12/03
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肉じゃが、ニラ焼餅、もやしのナムル、卵スープ

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痛みはあるものの、運動して少し楽になった?かな。
やはり、じっとしてばかりいると、
かたくなってしまうから、動かした方が良いようだね。
今日は、しっかり食べられました。
明日はキーボードのレッスンがあるので、
おでかけ準備もしなきゃ。
エネルギー使い切って座っていたら、何もできない
から、気合いを入れて、片付けをしました。
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