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手料理
  • 2016/07/06
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オクラとなめこのわさぽん和え☆

レシピ
材料・調味料
オクラ
1パック
なめこ
1〜2袋
油揚げ
1枚
ぽん酢
大21/2
わさび
小1
きざみ海苔
お好みで
作り方
1
オクラは塩茹でし、小口切りにする。
なめこもさっと湯がいておく。
2
油揚げは、グリルかオーブントースターでこんがりと焼き、短冊切りにする。
3
ボウルにぽん酢、わさびを混ぜ合わせ、オクラ、なめこ、油揚げを加えて和える。
4
器に盛り付け、お好みできざみ海苔をのせて出来上がり♡
ポイント

パルシステムの注文書にあったレシピを参考に作りました☆
スナップは、なめこ1袋で作ってますが、もう少しなめこが入ってもいいかなぁ〜と。。お好みでね✋
わさびの分量もお好みで〜😌💭

みんなの投稿 (19)
先日作ってみた〜
オクラとなめこのわさぽん和え😌💭
わさびが効いていて〜美味しいおツマミになりましたぁ❤️
長芋をプラスしてネバネバアップしても美味しそう😋💭
そうなると〜納豆も良いかもぉ😁

パルシステムの注文書に、掲載されていたレシピを参考に✨
作ってみましたぁ😌📄🎵
チョッパー&ホヌ から こずえ⑅◡̈*
こずえちゃ〜〜ん

オクラとナメコでネバネバツマミやね〜😁👍🏼
わさびでツーンと鼻に抜ける感も良いね〜〜😙😙
確かに長芋に納豆もネバネバは夜食べるのが一番身体に良いからね〜😊👍🏼
色々楽しめて🍺のツマミにも最高で美味しそうだ〜٩(ˊᗜˋ*)و💕
こずえ⑅◡̈* から チョッパー&ホヌ
チョッパーちゃ〜〜ん😃
見にきてくれて〜
ありがとねぇ〜(^ー^)ノ💕✨

簡単、お手軽おツマミ✨⤴︎
この季節…オクラが美味しいのよねぇ〜😋💭
切り口が星型で可愛いし〜⭐️
テンション上がる〜⤴︎😃
ネバネバは、体に良いからね〜👍❇️
そうなんだよね〜😌💭
夜がいいみたいだねぇ〜🌠⤴︎

いつもありがと〜💕😊💕
こずえちゃん😊
美味しそう💕💕
オクラとナメコ?
うんうん、ねばねば仲間で長芋入れても美味しいね👍🏼
油揚げはサクサクかな?😊
わさびがきいたポン酢で和えてるんだねー😋😋
これはおつまみにいいね〜🍺🍶😆
こずえ⑅◡̈* から まるま
まるまさぁ〜ん(⊃´▿` )⊃💕
わさびが効いてて〜
美味しいおツマミだったよ👍
お口の中は、ネバネバ〜🎵ネバネバ〜🎵長芋inも〜イケるよねっ😃✳️
そうそう〜
油揚げは、こんがりとさせて〜サクサクが美味しいと思う😋💕
食べる直前に和える感じでね〜👍✨

見にきてくれてありがと😍💕
こういうの好き好き❗️ソッコー⭐️したよ👍
揚げのこんがり感がたまらんねぇ⤴︎💕
こずえ⑅◡̈* から 咲きちゃん
咲きちゃ〜ん😆😆😆
本当〜⭐️ 嬉しいなぁ〜💕💕
チャチャっと作れるし〜
これ食べながら飲んで待ってて😉👍みたいなぁ〜。。。
油揚げもグリルかオーブントースターで出来ちゃうから〜楽チンよ😍👌

見にきてくれて〜
ありがと〜ねぇ〜(^ー^)ノ💕✨
わぁ🎵
ヘルシーで美味しそう😋
納豆に長芋も絶対合うね~😋😋
梅干し入れても美味しそう~
こずえ⑅◡̈* から みったん
みったぁ〜んd(*¯︶¯*)✨
梅干しもいいねー❤️
思いつかなかったわぁ😌💭
素材を活かす食べ方だから〜なんでも合わせやすいかもね〜👌♪
油揚げのサクサクが良かったよ〜😋💕

見にきてくれて〜
ありがと〜ねぇ😊😊😊
こずえちゃん〜ヌルヌル系のつまみ大好きだよー💕
山葵が効いて、めっちゃつまみにいいね💕💕💕
美味しそう😍
こずえ⑅◡̈* から Tomoko Ito
Tomokoさーん(^ー^)ノ💗
見にきてくれてありがと🎵⤴︎

なめこねぇ〜
もう1袋入れてもいい感じ😌💭
なめこの存在感が…うすっ💦なスナップになっちまったわー😅💧
なかなか美味しかったよ⤴︎⤴︎
わさび、ツーンとする位入れても美味しいよ〜💕

いいおツマミだったー😋🍺✨
お揚げさんを焼くひと手間がナイスやね👌
なめこもおくらも大好き~❤
お蕎麦のお供にも良さそうだよね🙆
つまんで呑んで🍶、蕎麦つゆにインしても良し👍みたいな~❤😆
😍美味しそう❤

ナメコあまり使った事ないけど。
オクラと合わせるんだね😃

ヌルネバ~🍀😄

山葵👍 食べてみたいな。(*Ü*)ﻌﻌﻌ♥
こずえ⑅◡̈* から 山本真希
真希ちゃん〜💕
おはよう〜♥︎◟⌣̈⃝◞♥︎💕

こんがりお揚げさん⭐️
カリカリで👍✨⤴︎

私、なめこ1袋しか入れなかったけど〜2袋入れて、ヌルヌルパワーアップさせても良さげだったわ😌💭
お蕎麦〜😍👍✨
そうかぁ、その手があったね〜
これから〜お蕎麦や冷麦、お素麺率高くなるから〜いいねぇ😃🎵

見にきてくれて〜
ナイスアイデア👍教えてくれてありがとねぇ〜🙋💕✨
こずえ⑅◡̈* から ☆Yumi☆
Yumiさ〜ん(^ー^)ノ💕
おはよ〜さん🎵✨

なめこねぇ〜😌💭
私もお味噌汁専門だったようなぁ。。これ☝︎✨なかなかいいおツマミだったよ〜😋👍⤴︎
わさびが、ツーンといい感じだったわぁ😃✳️

ヌルネバ〜ネバネバ〜🎵
元気でるよね〜💪✨

見にきてくれて〜
ありがとねー٩(●˙▿˙●)۶🎵⤴︎
わぁー!これ私好きだわ♡
☆つけちゃおう♪
こずえ⑅◡̈* から ゆっこ
わぁー😆
ゆっこちゃん💕
ありがと〜ねぇ〜⭐️

油揚げのカリカリ〜
美味しいよ〜😋😋😋

いつもありがとー✨🎵✨
美味しそうですね~😆👍✨
こういう系大好きです😋❤

食欲ないときもつるるんと喉を通りますね❤
こずえ⑅◡̈* から sakurako
sakurakoさん〜💕😊💕
見にきて頂き〜
ありがとうございますぅ✨

お手軽に出来る〜
おツマミっていいですよねぇ😌
なめこが1パックしかなくて…
少なめでしたが…
そう😃つるるんと食べれますよ〜👍✨
油揚げのこんがりもたまりませんよ〜😋💕
コメントありがとうございます〜✨
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