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手料理
  • 2019/04/20
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ゆで鶏と人参のマリネ

レシピ
材料・調味料
鶏むね肉
150
にんじん
1本
乾燥パセリ
適量
少々
長ネギみじん切り
10㌢分
しょうがの薄切り
3枚
大さじ1
オリーブオイル
小さじ1
醤油
小さじ2
マヨネーズ
大さじ2
胡椒
少々
作り方
0
にんじんはピーラーで削り塩をふってさっとゆでる。
小鍋にむね肉、長ネギ、生姜をいれて茹でたらそのまま冷まして熱くなったら裂いておく。
全部を混ぜ合わせ*の調味料で和える。
盛り付けてパセリをふる。
みんなの投稿 (13)
統一感のないおまとめです😂
花粉症には梅干しを食べるといいそうで
そして紫蘇は痒みを静めてくれる作用があるとか
そんな訳で右上スナップのサラダはTVで見た花粉症にいい梅と紫蘇を使ったドレッシングをかけたお豆腐サラダです。
レシピはお気に入りのゆで鶏と人参のマリネを載せました🎵
みったんお得意のおまとめ編!

花粉症対策まであるのね!

お気に入りの茹で鶏と人参のマリネ🥕
めっちゃ美味しそうなスナップだね!

豚とキャベツと味噌バター鍋もレバーチーズサンドも良いね😊

健康的な食生活の一端、どころか全部を見せていただきありがとうございます😊
みったん💕 ^^🖐おはよー🎵

わぁ♡ 盛りだくさんだねぇ😆😊☺️
ビビっときたのが、エビチリ🦐
うんまそーだなぁ😍😍😍
ゆで鶏と人参のマリネもセットで…
お願いしまーす🙋🏻‍♀️💕♡

梅紫蘇…
花粉症にいいんだねぇ👍⤴︎ d(*¯︶¯*)
みったん から マダム とんちん
マダムさん😊
いつも嬉しいコメントをありがとうございます😌
ゆで鶏と人参のマリネ❗こちらも人参が美味しく食べられて感動だったんです✨
キムチとゆで卵とツナ缶混ぜるだけなんですがツナキムチ和えもお気に入りです~😊
みったん から こずえ⑅◡̈*
こずりん🎵
うちのエビチリはかさましにいつもお豆腐入れるんだけどこの日はふわふわ卵でかさまししてみました❗
やーん😍かさまし力は豆腐に勝てないけど美味しかったぁ😍
梅干しをね1日1個食べると効果があるらしいんだけどで、紫蘇と組み合わせるとまたいいらしいんだけど梅干しってもとからほぼ毎日食べてたんだけど今年の花粉は強烈だった😵
ようやく楽になってきたけど
豪華なおまとめ❤
茹で鶏と人参マリメは、美味しそう(*´ڡ`●)

花粉症には、梅干しなのね‼
紫蘇は痒みを鎮めてくれるんだ‼
花粉症対策、バッチリですね。
私、ヒノキになってから
目の痒みが酷すぎて…目を開けてられないの😫
睡魔が酷いのもそのせいかも⁉
ゆで鶏と人参のマリネ、お弁当用のつくおきにも良さそうやね😊
チェックさせてもらっとこ〜っと😉
みったん から chiara
chiara さん~
確かに眠いのそうかも。
私杉の時喘息出て喉も炎症起こして38℃くらい熱ある感じなダルダル感で本当辛かった~
頭痛も酷くて
花粉きっとあと少しの辛抱ですよね😣💦
早く終わって~
noe
どれもこれも美味しそうだわ〰❤️
レバーチーズサンドも気になるわ〰
みったん から 山本真希
真希さん😆
嬉しい~🎶
ちょいとお勧めなんです~😊
みったん から noe
noe ちゃんありがとう😊
レタスと🍅とレバーペーストにチーズ挟んだだけなんだけど私レバーペーストが大好きだから😍
この人参マリネレシピ見てきたー😆
めっちゃタイプっぽそう❤️
絶対美味しいわーー❤️

味噌バター鍋🍲食べたぁーい😍
みったん から ひとみんΨ(*´∀`)Ψ
ひとみん🎵
ちょいと僕これお勧めなのでそう言って貰えると嬉しくなっちゃう😍ルン
味噌バター鍋の〆はやっぱラーメン🍜だよねだよね~
コメントありがとう❤
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