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手料理
  • 2019/08/02
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かぼちゃのスープ

レシピ
材料・調味料
かぼちゃ
2/3個ぐらい
牛乳
1カップ〜
コンソメ
1キューブ
きび砂糖
お好きな甘さに
生クリーム
1/2カップぐらい
作り方
1
かぼちゃは適当な大きさに切ってラップで包んで根菜コースでチン!

蒸しても、鍋で煮てもいいです。
暑い日にはレンチンが楽ちん😊
2
鍋にかぼちゃ、牛乳、きび砂糖、コンソメを入れて火にかける。
ブレンダーでガー‼️
仕上げに生クリームを入れて完成です!

ブレンダーを使わずに木べらやマッシャーで潰しても、かぼちゃ感が強くなって美味しいです😊
ポイント

熱々でも冷え冷えでも美味しいです😊

みんなの投稿 (3)
おはようございます☀
毎日暑いですね💦

今朝は、冷え冷えのかぼちゃのスープでスタートです!

たぶん世界一カンタン楽ちんな作り方😆家族みんな大好きなスープなんです。
かぼちゃをレンチンしてから、軽く火にかけて仕上げています。
暑い日にも楽ちんです🎵

ノンオイルだから冷え冷えにしても、とっても美味しいんです✨
冷蔵庫に鍋ごと冷やしています😊
さらさら、ごくごく、飲むスープです。

夏バテしないように、頑張りましょうね〜😌

#野菜スープ #かぼちゃのスープ#パンプキンスープ#冷製スープ#簡単料理 #美容/ダイエット #クリームスープ
おはようございます🌇
ほんとに~暑いの言葉ばかり💧
…食欲と体重は落ちないけど…

キレイな色!
ビタミンの色ですね~♡

うちは冷蔵庫に入れたいものばかりで渋滞状態…片付けからしなきゃ💧

美味しい朝でスタートですね💪
Miki (^_−)−☆ から うさかめ
うさかめさん♡
おはようございます☀

暑いですね〜
本当に危険な暑さ💦
ワンコの散歩も暑くて、実家に駆け込み、送ってもらいました🚙😅

夏は、冷蔵庫が大活躍ですね!
3人家族の我が家。
夫は飲み会、娘も飲み会&旅行
私の食欲も減退していまして…
体重は変わらないけど😂💦

冷蔵庫の食材を無駄にしたくないし😥
本当に困ります💦

生協さんのかぼちゃが好きで、毎週お願いしています。先週食べそびれたかぼちゃと今週のかぼちゃ
みーんなスープにしちゃいました😆

実家の両親も大好きなんです。
小鍋に入れて、実家の冷蔵庫にも入れてきましたが、もうないよ〜って言ってました😁🎵

皮ごと使っていますから、ちょっと緑色ですね😊
ブレンダーでガーってしましたが、潰すだけのもかぼちゃ感が強くて大好きです😊

どうやら北海道も暑いみたい
娘は、今日から北海道✈️
日本中暑すぎますね💦
たくさん食べて乗り切りましょう!
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