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手料理
  • 2017/07/19
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ゴーヤと豚肉のスタミナ冷麺♡ #夏は冷やしてサッポロ一番 #サッポロ一番醤油味

レシピ
作り方
1
ラーメンは4分茹でて、冷水で冷やす。
スープは200ccの水で溶いておく。
2
豚肉は塩糀を揉み込んで、暫く置く。
ごま油でニンニク炒め、ニンニクチップを作って取り出しておく。
同じフライパンで、豚肉とゴーヤ炒めて、塩胡椒、仕上げに香り付け程度にお醤油をチョロっと。
器に卵、ニンニクチップと共に盛り付けて出来上がり〜‼︎

卵は、塩糀とごま油、ニンニクチューブを混ぜたものに漬け込みました。
スナップは、ニンニクチップのせ忘れてます(笑)
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久しぶりの投稿です。
仕事を始めてバタバタしてて、ゆっくりペースの投稿になりますが、これからもよろしくお願いしますm(_ _)m🙇‍♀️

サッポロ一番で、今回は豚肉ゴーヤ炒めをのせて、スタミナが付くようにしてみました😊😊
冷やしたサッポロ一番、気に入ってます💕
chiaki3 から きいこ
きいこさん〜〜✨
お仕事始めたんですね〜

わたしも毎日バタバタで
ご飯はSDでアップしよっかなと思うことが
ちゃんとごはんを作る原動力になったりしてます。
もちろん 今日は無理〜😭なくらい疲れてる時は 楽チンしてますけど👍✨

我が家も今夜はサッポロ一番 冷やしラーメンをお題に 作りました🌓

リアル食べ友ですね✨✨

ゴーヤが入っているし
インスタントの乾麺でも
トッピングやスープをアレンジすると なかなか
素晴らしい助っ人になってくれますね。

暑い日が続くのでお身体大切に
そしてお互いお仕事も頑張りましょう〜〜🌟
きいこ から chiaki3
chiakiさん💕
こんばんは〜😊

そうなんです。
仕事を始めて…って言っても週に数日なんですけど、何年かのブランクがあるのと暑いのとで、この歳になると生活パターンの変化に、体がなかなか順応しなくてね😅(笑)

ほんと、SDにアップしようと思う事は、お料理の原動力になりますよね✨✨✨
SDに感謝です♡

chiakiさん家も、サッポロ一番だったんですね‼︎
リアル食べ友、嬉しい〜〜ヽ(●^▽^●)ノ
アレンジもきくし、いつでもストックしておける所もいいですよね😆

chiakiさんも、お忙しい中でも素敵なお料理作っておられて、励まされます😊
また、ゆっくり遊びに行きますね♡
嬉しいコメント、ありがとうございます(*^.^*)
きいこちゃんこんばんは❣️
仕事始めたんやね⤴︎時間見つけてSDマイペースでね👍
ゴーヤ載せてのラーメンも新鮮だわ。塩麹がまたきいこちゃんらしいね❣️
ビタミン摂れるしいいわ👍
きいこ から 咲きちゃん
咲きちゃ〜ん💕
こんにちは😃

仕事始めて、どちらかというと暑さにやられてる感じ😅
仕事場暑いから、汗びっしょり💦
SDも、マイペースで楽しむね♡

サッポロ一番、どんな具材でも合うから、使いやすいよ〜‼︎
塩糀はね、お肉系を買ったら、とりあえずは塩糀に漬け込むってのが、習慣化してるこの頃😊
酵素が脂肪を分解してくれるから、消化にもいいし、旨味もアップ⤴️だし、日持ちもするしね〜✨✨
ゴーヤは毎日食べたいくらい好きなんで、ゴーヤ食べて暑い夏を乗り切る作戦だよっ😆

来てくれて、嬉しいコメントありがとう(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
らら から きいこ
きいこちゃーん
久しぶりに見つけてきたよヽ( ´ ▽ ` )ノ⤴︎ ⤴︎

お仕事はじめで、忙しくされてたんだねぇ💦💦💦
慣れるまでは生活パターンが変わってたいへんだよね💦💦

なれれば、適当族で行けちゃうよー←適当族な人😂😂😂

おいしそーなラーメン

塩麹が入ってるし、ゴーヤってとこがポイントたかいねーヽ( ´ ▽ ` )ノ.•*¨*•.¸¸♬
きいこ から らら
ららちゃ〜ん💕
こんばんは🌆
お久しぶり〜(๑・ω-)~♥”

そうなのよ〜!
生活パターンの変化に、体がついていってない毎日😅
私も、元々は適当族な人なんで(笑)、もう少し慣れれば、適当族に戻れるかな?(笑)😂😂😂

そんな中、モニターで頂いたサッポロ一番が重宝してるよ〜👍
助かるっ❤
具材を変えれば、いろんな味が楽しめるし、楽チンだし、また買ってこようっ😁

来てくれてありがとう(*^.^*)
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