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手料理
  • 2019/07/20
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Kaorinboさんの料理 麻婆豆腐

参考にしたレシピ
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昨日の夕飯~🌃🍴

健診前の(((*≧艸≦)ププッ

少しでもカロリー少な目狙い😄

kaorinboちゃんレシピで
麻婆豆腐作ってみました👌


えのき茸もいれてボリュームUP

甜麺醤はまだ買ってないので
醤油麹やトウチ入れて
みました~

ウマウマ~
ご飯ススムけど我慢したよ~



*・*・*・
健康診断~行って来ました

市の健康診断って
今日1回で終わらず
2段階だった~~

なので
次回の予約をとって
バリウム~だ~面倒クサッ

毎年の事だけど忘れるわ💦💦


昨晩は
カロリー少な目で
朝食抜きだったので~

お昼は麻婆丼にしてご飯もガッツリ
旦那さーーんステーキ食べたい!って
食べたよ!
恐るべし66歳児~



体重も血圧もすぐにわかる健診は
現状維持かな~私

お腹回り~ヽ(;゚;Д;゚;; )ギャァァァ

旦那と2センチしか変わらないって
どーーなの?

旦那努力して
20㎏減量継続中~

私何の努力してないーー
そろそろヤバイ💦💦💦
到着〜!!(*ˊᗜˋ*)/
麻婆豆腐つくフォトしてくれたんだね〜!
ありがとう♬*゚(//∇//)
お豆腐で健診前のセーブ作戦!!
しかもえのき茸でかさ増し 流石〜(*´꒳`*)b
ご飯も控えて頑張ったね(≧w≦)

旦那さま、20kgも減量されたの〜?!
すげー(⊙⊙)!!
もしかしたら私より体重少ないかも?(;・д・)💦
私も今ヤバいっちゃーーー!(ノ∇≦*)💦💦
とまと🍅 から Kaorinbo
rinboちゃんの麻婆豆腐美味しかった!
次男 麻婆丼~にして食べたよ‼️

ジョギングを週4~位で継続中な
旦那さーーん
凄いなー思うよ!

最近私がはかないデニムを仕事着にしよってっちゃ~👖
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