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手料理
  • 2015/08/09
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鶏胸肉の旨辛ジャン炒め♪

レシピ
材料・調味料
鶏胸肉
1枚
マヨネーズ
大さじ1
塩胡椒
適宜
片栗粉
適宜
醤油
大さじ1
大さじ1
豆板醤
小さじ1
蜂蜜
小さじ2
生姜
小さじ1/2
適宜
作り方
1
鶏胸肉は皮を取り、そぎぎりにする。
☆印の調味料に漬ける(10分ぐらい)
2
片栗粉をまぶして多めの油で揚げ焼きにし、取り出しておく。
3
※ の材料をフライパンに入れて、ふつふついってきたら鶏肉を戻し、からめて出来上がり。
ポイント

トッピングに大葉、青ネギなどお好きなものをたっぷりと(^-^)

みんなの投稿 (3)
ピリ辛でご飯がすすみます👍
暑い日にどうぞ〜(^-^)
嬉しい胸肉レシピだぁー😍
ぺぽり から 咲きちゃん
咲ちゃん(≧∇≦)こんばんわ〜
久々、息子が帰ってきたからこんな時間だけど作ってみたよ👍ぺろっと平らげたわ。リスナもありがとう😊
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